7月29日早晨6点左右，安徽阜南县，一个6岁男童乐乐被人砍伤。据说早晨孩子出去玩，敲了邻居陈某的家门，被陈某用菜刀砍了20多刀。至今，乐乐仍在医院重症监护室中，昏迷不醒。
“打扰我睡觉，我就砍死你”
“他们两家都是老实人，没有吵过架。他（陈某）平时一个人住，30多岁了，还没有结婚。”一个村干部这样评价嫌疑人。陈某20多岁时在上海打工，“曾遭遇煤气罐爆炸，被炸伤了脸。“事发头天晚上，他喝了点酒，第二天小孩顽皮，敲了他家门，“觉得打扰他睡觉了，就拿刀砍了小孩。”
因为孩子敲门，打扰了本来的好觉，所以一生气就拿刀砍了孩子，而且还砍了20多刀……
关于这件事，网友的讨论也是分了两个极端：
一个是对熊孩子的深恶痛绝，指责家长教育不当；另一个就是认为砍人者太残暴，心里有疾病，心疼受伤的孩子。
的确，现在确实有不少熊孩子和熊家长让人忍无可忍，一句“他还是个孩子”就能抹杀所有没素质的行为，就可以不负任何责任。家长的不作为让孩子变本加厉，搞得身边人焦头烂额。
可是，退一万步讲，就算这孩子再招人烦，再讨厌，孩子的父母再没素质，再过分，也不能直接拿刀砍人家啊！这起床气是不是有点重？
在众多愤怒的讨伐声中，有一个评论这样说：
大多数我们认知内的不可思议和难以置信，都一定有背后的原因。很多事情的发生都是情绪在作怪，比如过于冲动或者过于消极，而这些情绪又都与生活经历息息相关。
从村民的话语中可以感觉到，在本就不多的内容里，强调了“他30多岁了，也没结婚”、“年轻时煤气爆炸弄伤了脸” 。可能在村民眼里，陈某的行为就是病态的，而让他“生病”的原因，就是年轻时的经历，证据之一就是“没结婚”。
“这人好像有病！”
近几年，因情绪无法释放而“成疾”的案例越来越多，过去遇到这样的人，可能会随口说一句“这人有病吧！”其不知也许他真的“有病”，而且可能他自己都不知道，并且很难被理解和重视，等到病入膏肓就会做出危险行为，要么伤害别人，要么伤害自己。
“我一个朋友，平时相处都很正常，但他感情太坎坷，好不容易结了婚，和媳妇儿开了个夫妻店，又因为生活压力太大吧，本来挺温和一个人，变得特别暴躁。话特多，说话很浮夸，那段时间都不怎么睡觉，精力充沛的吓人。前段日子，就因为他妈妈心疼他，想让他休息，可能是话说得急了点，然后就犯病了，直接拿刀把他妈妈脑袋砍了，第二天他自己也跳楼了。”
——弓长张
两句话还没说完，不知道哪根筋搭错了，开始大吼大叫，进而施以暴力，犯病的时候恨不得杀了所有人，正常的时候又开始后悔自己的所作所为，这是狂躁症的一大表现。
很多狂躁症患者，同时也会有抑郁的症状，一般抑郁症患病中期，很大一部分人都会转变为躁郁症，这两种病相辅相成，在身体里轮流值岗，不放过病人的每一分钟。
“你这样的床单，我女儿是不会用的。”
这是小米舅舅在送她回宿舍时随口说的话，没有恶意，就是想说自己女儿太挑剔，不愿意用这种床单，可这句话在小米眼里，就是歧视和嘲笑。
“我理智上知道舅舅说这句话没有别的意思，可就是突然很难过，非常难过，觉得自己还不如去死呢，别人不用的床单，我却天天在用，别人有家人宠溺，会放在嘴边和别的孩子对比，我却没有这样的待遇，我的家人应该也都很讨厌我吧。”
小米一边打下这行字，一边慢慢地用刀一道一道的划着手腕，却没有一丁点疼的感觉……
这是知乎上的一篇帖子，一个19岁的小女孩，讲述自己的经历以及每分钟都和“自杀”抗争的痛苦。任何一件事，随便一句话，都会刺痛她的心，也都可能成为压倒她的最后一根稻草。
若不是看到这么多真实的故事，肯定想象不到原来有很多人，都困在情绪的漩涡中出不来，甚至越陷越深。
抑郁症，并不遥远，那些无法与情绪对抗的人，就在我们身边。
不管是哥哥张国荣，还是好男儿乔任梁，或是近日因抑郁症坠楼才广为人知的卢凯彤，明星也好，普通人也罢，都有着很多压力和情绪，那些不好的经历，会让人痛苦到不想活。
“控制不了情绪的人，难以掌控人生”
生活不如意，十有八九，既然无法抵抗，就要学会享受。
这世上所有的病痛，都是身体的免疫系统打了败仗，败给了情绪。我们所有的委屈、纠结、愤怒，都会悄无声息地作用给自己的身体，终有一天，变成一场风暴，轻而易举，就能带走性命。
谁的生活里没有那么点“丧气事儿”？
早上手忙脚乱的出门，一路狂奔，恰巧就错过了公交车，然后等了半小时，下一趟也没来，妥妥的迟到了；
刚做好一盘菜，打算拿出去炫耀一番，转身脚底一滑就洒了一半，还把手烫了；
聊了很久的合同，眼看着就签了，结果被别人抢了客户，竹篮打水一场空；
谈了很久的恋爱，千般好万般好，最后还是分手了，搭上了情感还伤了心；
……
所有的不开心，都是你的付出与回报不成正比，期望与现实差距甚远。生活就是不完美的，没有人过得容易，可我们都有自己的责任，照顾好自己的责任，照顾好家人的责任，变得更好的责任，对得起人生的责任……
你要相信，最后的结果一定是好的，如果你觉得现在还不够好，那是因为还没有到最后，所以，无论如何，请坚持下去。
每当你遇到伤心事，记得学会自我排遣，如果是别人患了情绪病，请你多加理解。就像别人不懂你的苦，你也不懂他的难过，也许在你看来的小事，对于他来说却是天大的事。这世上不存在真正意义上的感同身受，所以请尊重别人，也好好爱自己。
当你有消极情绪难以排解时，记住下面这几句话：
不要害怕改变，请随时准备迎接新的挑战；
别过于关注自己，多多关心他人幷随时准备伸以援手；
学会夸奖别人，前提是，别贬低自己；
别怕犯错，勇于承担，也敢于道歉；
努力学习新的东西，让自己有所改变；
敞开心扉，迈开腿，主动参与社交；
不好的都会过去的，而且，你真的很棒。
世上没有既安逸又精彩的人生，美好的前程都是血汗打下来的，控制不了情绪的人，不足以掌控人生。
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