为期2个月的暑假即将过去，家长们终于可以稍微松一口气。无论是爸妈全职在家看管还是由老人帮助照看，暑期里上蹿下跳的小猴们大多都玩了个痛快。
但是请回忆一下？我们小时候每次开学前，是不是身边都有很多小伙伴愁眉苦脸，打不起精神。
“又要开学了，我还什么都没干呢？”
“不想上学，一直坐着烦死了，老师还天天微信告状。”
而那些能快速适应新年级学习生活节奏的学生，一定就是班级里的牛娃啦！
“上学挺好的，老师总夸我！在学校还有小伙伴一起玩。”
“暑假我又得到了证书，妈妈给了我奖励呢。”
那么今天我们就有请牛娃们给爸爸妈妈传授几招，共同帮助孩子顺利度过开学焦虑期。
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01
上战场不能忘带枪，
上学堂不能忘装备
这一点说起来老生常谈，但如果观察牛娃们的学习笔记，就会意识到一份字迹清晰的记录背后，是思路清晰的学习计划。
在课堂上忘记带必备的书本，不但会受到老师的批评，还会影响当天的学习进度。更重要的是，破坏了本来充满期待的心情。
开学小贴士：
1. 一个心爱的文具盒或书包能给新学期的期待加分哦。
2. 要想笔记做得好，记号笔不可少，但切忌功能繁多，容易引起分神。
3. 按照新课表及要求，依次准备好各科的书本和练习册。
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02
超实用目标倒推法，
助你精准提分
古语有云：取法乎上而得其中，取法乎中而得其下。意思是目标定的越是高远，也越会收获较高的成绩。
知道你听多了名人成功的天赋故事，我更乐于与你分享白岩松的实用方法论。
在进入高三之前白岩松在班级里名列倒数，但在关键一年，他凭借倒推法考入了北京广播学院，完成了人生逆转。
他将所有的书钉在一起，算出总页数，依照距离高考日的天数，算出总共需要复习的遍数，从而推断出每天要攻克的各学科页数。之后，不过是每天严格地按照计划进行，即收获了巨大的成功。他说：“当你要对自己负责的时候，不是要做多大的事情，而是每一天做一个小小的改变，所以你要承担起对自己的责任。”
同样的，著名英文博主考拉小巫也曾在书中写明她的GRE单词通关秘籍，不过就是用10000个单词数除以复习天数，划分出每天需完成的小数额，再坚持地推行下去而已。
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开学小贴士：
1. 高质高效完成暑期作业，在返校时，也可以与其他同学探讨还做了哪些预备工作，查缺补漏。
2. 目标倒推法：和父母探讨新学期的目标，并倒推制定出相应计划。
3. 就像很多女士习惯睡前准备好第二天的衣着一样，做好预习工作是每一位牛娃的必备心机。在预习功课上每天花费30分钟，了解课本内容、提前了解公式词法，超前一步带来的不只是知识，更是学习过程中的得心应手和自豪感。
03
三十六计，收心为上
老师们总会在学期各阶段呼吁：心别太散，注意收心！
自己的玩心迟迟收不回来，但学习进度不等人，而这件事又不会因为不想去做，就可以停止。
今天太累，明天又太困，以小看大，拖一时也许就拖了一世。
开学小贴士：
1. 不再安排出门旅游及社交活动，孩子一直沉醉于亢奋状态，无法迅速恢复学习状态。
2. 父母以身作则，不痴迷于电子设备。如同大禹治水，以疏导为治理之法。强加管制会引起孩子反感，有奖有惩地制定规矩更有效，不断引导孩子投入地学习、畅快地玩耍。
04
倒好时差，开启新学期之旅
生物钟紊乱是假期常见病，晚上玩的嗨睡不着，白天太疲惫起不来。
无度的睡懒觉、看电视是完全无需开动脑筋的行为，待到上学时一旦遇到困难，极易产生畏难情绪。
如果带着糟糕状态回归课堂，坏习惯滋生久了，自然也就“迁怒”于成绩。
开学小贴士：
1. 提前1至2周，将早起、午休等作息时间调节到与学校节奏一致。
2. 杜绝家长包办代替，独立完成家务、作业等，减少依赖的同时，也会促进注意力和责任感的提升。
3. 请孩子自己反思学习中的缺点，与家长进行探讨改进的方法。
4.可从孩子最擅长的科目入手，做一些课前预习，增进学习信心。
一款风靡于学生圈的游戏《我的世界》，恰好和学习这件事很相像。
这个游戏世界由各种方块构成，玩家可以用自己的方块打造建筑物。同时，为了在游戏里生存和发展，玩家需要通过伐木、挖矿等方式获取资源，用以打造武器和工具。通过自立更生，逐渐建造出一个自己的家园。
每一次老师的引导、每一分父母的陪伴都是孩子的“方块”，可以用来完善自我。
但如果只是应付差事，则无法搭建起自己的一方天地；如若不充分汲取知识营养、通过付出劳动获取能量，更是无法胜利通关。
而这一切的关键在于，一个人要像一支队伍一样，不断前进。
孩子，成功如果有捷径，那便是坚持，因为生活从不会亏待一个坚持的人。
如同良药苦口利于病，希望你在该吃苦的年龄里，从学习中体验坚持和获得赞赏的乐趣。
虽然我无法预测到，你将收获的一切会有多么美好。
但不懈努力，会令你得到可以掌控自己人生方向的，终极自由。
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