糖尿病人吃什么能控制血糖?

怪咖狼


1. 我曾经见到一个糖尿病的病例,中医是这样治疗的。

一诊:

糖尿病发现半年余,血糖280mg/dl,尿糖+++,现症口渴多饮,多食易肌,食毕即饥,饥而再食,一日可食主食3000克以上,心胸烦热,大便干结,数日一行,小便黄赤,舌红苔黄干燥,脉象弦滑数,按之振指有力,证属胃火炽盛灼津,急予釜底抽薪之法。

生石膏30克,知母10克,麦门冬15克,生地黄15克,大黄3克,芒硝6克,枳实6克,厚朴6克。 七副。

二诊

药后口渴稍减,仍饥而欲食,大便干结,心烦灼热,病重药轻,再以原方重投。

三诊

药后大便畅通,日行数次,口渴及食量大减,胸中灼热亦乎,脉象槽数,舌红苔黄。药已中病,原法继进。

四诊

口微渴,食已不多。胸中烦热消失,睡眠甚安,大便日二、三行、不干,脉滑数。舌红苔薄黄略干,火热渐清,津液不足,前法继进。

2. 尊师曾有糖尿病药方一例。

玉竹、丹参、枸杞、山药、荔枝、知母、生乌首、地骨皮各30克,胡芦巴50克,甘草6克。

3.糖尿病的艾灸方:

中脘、神阙、关元、足三里、三阴交、涌泉、太溪。

20分钟/穴,10次/疗程。疗程之间休息两天。坚持六个月,效果明显。

4.糖尿病的拔罐方:

肺俞、胰俞、肾俞、命门、膀胱俞、中脘、气海、关元、水道、中极、足三里、三阴交、太溪、涌泉。

备注:此方宜先针后拔。伤口难以癒合的糖尿病人忌用此法。


疑义同析


如果已经发展成为糖尿病,那么体内的糖代谢功能或多或少已经发生障碍,单纯靠饮食一般是无法逆转的,往往需要用药控制。

绝大多数的糖尿病都是吃出来的。随着生活水平的提高,越来越多人罹患糖尿病,或者处于糖尿病前期。最新数据显示,中国目前有六分之一的人处于糖尿病前期。这个数字实在大的吓人。

民以食为天。怎么吃,吃什么就变得很重要。

那么,什么食物可以帮助降血糖呢?

苦瓜

苦瓜中所含的成分有非常显著的降糖作用,甚至现在很多的降糖中成药里都含有苦瓜提取物。因此,苦瓜是降糖首选食物。

黑木耳

黑木耳中含有丰富的木耳多糖、维生素和多种矿物质,而其中的木耳多糖有明显的降糖效果。

山药

山药含有薯蓣皂甙、盐酸山药甙以及多种氨基酸等营养物质,也有很好的降糖作用,能够抵抗一定限度的血糖升高。

紫菜

紫菜中含有大量的紫菜多糖、胡萝卜素以及维生素等,其中紫菜多糖可以明显降低空腹血糖,因此糖尿病患者多喝紫菜汤可以很好地辅助降低血糖。

胡萝卜

胡萝卜提取物也有很好的降糖作用,物美价廉,食用方便。

绞股蓝、绿茶

绞股蓝和绿茶等有很好的降三高的作用,是“三高”患者的绝佳饮品。

此外,食物起到的降糖作用毕竟有限。如果想切实地控制血糖,必要时还需药物为主。


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