照相式記憶也叫波動閱讀，這種技能包括了記憶和閱讀，閱讀後有種照片放在腦子裡的觀感，所以為了能讓大多數人體會和理解照相式記憶，這個名字用的較多，但說波動閱讀的人，一般都是很早練習的老手，十年之前很少人說“照相式記憶”是照相式記憶。這種技能的訓練過程為：一點凝視、黃卡、千圖閃視、七色原色、曼陀羅卡、3d視覺（3d視覺個人認為只是個引子，為了讓初學者更有興趣，其實根本沒用）
下面的一個網友的經歷：
在初中的時候，記憶方法一直都是所謂的照片記憶法。
記得初中常常要抄各種比如地理，生物，歷史的練習冊吧。
其實根本不知道怎麼答，就到後邊翻答案。
小夥伴們都是翻一句抄一句，然後再翻一句。或者把答案撕下來照著抄。
我是翻到答案頁看一眼，整個答案就記下來了。
然後從腦子裡抄。
這種能力沒什麼神奇的，你長時間盯著一個東西看，然後閉上眼睛也會出現那個東西的形象。
所謂照片記憶法我覺得只是加強版罷了。即不用長時間看，用目光的遊弋代替了閉眼。
如其他答案裡所說，單純的照片記憶對學習沒有什麼幫助。記得快忘得也快。
但是其衍生的東西很有用，比如你可以對照下來的記憶進行提煉跟加工。
就好像在腦子裡做書摘，寫大綱，列筆記一樣。速度快，印象深。
另外聽人說很難練成，對我而言反而是自然而然的。從小就是這樣，很多情景，或是看過的畫面都可以過目不忘，現在都能記得，以至於現在很多事情長輩都不記得我卻能記得，上高中的時候後悔沒學文科，學了理，背單詞我從來都是專心看上一眼就能記住，但是很累很麻煩因為頭腦裡的圖像經常和我真實看見的干擾，還得花腦力去把他們放回去。
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