生完孩子在做月子的这段时间，家里都会给产妇准备鸡蛋补充营养。很多的妈妈抱怨家里的老人让多吃鸡蛋，而自己真的是吃不下。小乔月子里，被逼着吃鸡蛋，最多的一天吃了30个。家里的老人说，多吃鸡蛋可以快速的恢复体力，以前她们都是这么过来的。
每天家里的老人会把鸡蛋煮好，让小乔早上吃20个，下午再吃10个。吃了一周后，小乔实在是受不了，看着鸡蛋都想吐。这时一个当医生的亲戚来看她，小乔就抱怨自己这鸡蛋吃得太多。医生说，根本不用吃这么多，以前的人吃得多，那是因为老人们所在的年代物质缺少。
现在的人根本不缺吃的，各种食品都非常丰富，不能按照以前的老月子方法来。小乔只需要每天吃2个鸡蛋即可，吃多了鸡蛋会消化不良，而且有些人还会引起肠梗。鸡蛋含的胆固醇特别高，想想一天30个得有多少啊？而且现在的人月子期间还不只吃鸡蛋，还会吃其他的补充营养。
而且鸡蛋的吃法也可以灵活多变，不用每天都是米酒鸡蛋。月了期间可以在水煮鸡蛋、红糖鸡蛋、蛋花汤之间换着吃。以前的一些老的月子经验很多并没有科学的依据。
01.月子期间不洗头
以前的人之所以不洗头是怕引起感冒头痛，那时条件差，没有吹风之类的快速干发的。现在的人做月子期间可以洗头，但是时间上最好一周洗一次，距离过短也不太好。洗完头要马上把头发吹干，不要着凉，对着风吹。
02.月子期间尽量躺着，不能坐
老人们往往要求产妇月子期间要躺着，不能坐，因为坐了会腰痛。实际上，躺久了也会不舒服，产妇可以适当的在家里走走。
03.月子期间不看电子产品
老人们认为月子期间看了电视、手机之类的眼睛会不好，容易流泪。实际上，看电子产品的时间过长不管是产妇还是正常人都会有问题。因此，月子期间少看，注意时间。
04.月子期间不能洗澡
老人们认为月子期间洗澡以后容易留月子病。实际上，主要的原因还是以前的条件不好，洗澡容易受凉。而现在的条件，完全是可以洗澡的，但是注意最好是沐浴，而且洗好澡要马上穿衣服防止受凉。
05.月子期间不能刷牙
老人们认为月子期间刷牙会对牙齿不好。实际上，只要用温水刷牙就没有问题，月子期间不碰冷水。
你月子期间每天吃几个鸡蛋，家里老人要求你遵守以上的月子规矩吗？欢迎留言
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