深夜了，依然没有睡。不是不想，而是难以入睡。生活在北上广深这样的超一线城市，收入水平是比三四级城市高上不少。但是生活压力，也是成倍数的增长。步入而立之年，工作中，职场的利益纷争；生活中，房贷的压力，孩子的学习，这些都是烦心事。经常很晚才睡，明显出现了白发，人未老，发已白，可悲啊。怎么办才好呢？药物？副作用太多。一位圈内的朋友给推荐了这个产品，Bose Noise-Masking Sleepbuds遮噪睡眠耳塞包装外封塑料膜，白色底色。遮噪睡眠耳塞以前还没在国内正式上市，于是我在全球购买了副，（其实现在国内已上市了）。那么效果怎么样？用过再说话。（后面简称为Sleepbuds）

开箱

Sleepbuds耳塞包装采用封套式设计，封套上印有耳机的效果图。

取下封套，内包装为黑灰色磨砂纸盒。

内部分层收纳，第一层就是Sleepbuds的充电收纳盒。圆形的银灰色壳体，正面中间印有BOSE的标志。

充电收纳盒采用推拉式结构，向上轻轻一推就能看到我们的Sleepbuds耳塞。

充电收纳盒通磁吸原理把耳机固定的充电仓的触点上实现充电。

Sleepbuds是一对分离式真无线蓝牙耳塞，入耳式结构，可以有效阻隔外界的噪音。

再下面一层就是说明书等纸质资料，除此之外还有一个绒布收纳袋。

绒布收纳袋可以把充电收纳盒装起来，携带比较方便。

再下面就是电源适配器、电源线以及不同口径的备用耳塞。

其实包装里还有第四层，我也是用了一段时间听朋友说才知道。

在最下面，Sleepbuds还赠送多国旅行转换插头。这种赠品很适合那些全球到处发的商务人士。

产品

Sleepbuds从外观上看与市面上分离式蓝牙耳机没有太大区别。可惜的是，它是一款专用耳塞，不支持接打电话和听普能音乐。它只能用来遮噪，助眠。

Sleepbuds表面采用亲肤材质，触感比较舒适，长时间佩戴不会出现不适感，非常适合用于助眠。

Sleepbuds采用入耳式结构，耳塞的物理阻隔，可以有效地减少外界噪音的干扰。同时，它还能通过播放舒缓的声音，掩盖噪音同时引导用户入眠。

Sleepbuds的耳塞采用了柔韧鳍设计，并有S/M/L三种尺寸，可以贴合耳廓轮廓，就算睡觉翻身或习惯侧卧也不易脱落。

Sleepbuds的重量很轻，单个耳机只有2克左右，戴在耳上，如果助眠音乐的存在，很容易忽略它的存在。

Sleepbuds内置银锌微电池，充满后可以使用约16 个小时。而充电收纳盒又可以给Sleepbuds充满一次，再补充16小时的续航。32小时的续航对于常失眠的我而言，差不多可用6-7个晚上。

体验&感受

前面说过，Sleepbuds不支持播放普通音乐，是因为它不是个普通的耳机，必须用专门的BOSE ELEEP APP。目前安卓和苹果应用市场都可以下载BOSE ELEEP APP 中文版Comment by Li, Chris: 目前安卓和苹果应用市场都可以下载中文APP

用户可以通过APP选择助眠音乐、调节音量等等。还有一个很重要的功能就是闹钟，因为遮噪耳机已经掩盖了外界闹钟的声音。

Sleepbuds耳机没有搭载BOSE拿手的主动降噪技术，而是通过内置的舒适的环境声来掩盖噪音。Sleepbuds内置了 10 段声音，手机APP开启播放后，就算关机也不影响使用。

再说说感受吧，我最喜欢的Downstream, 音量设为30%左右，差不多相当于30-40分贝的环境音，可以很好掩盖外界的杂音，又不刺耳，比较舒适。

再充一下效果，我大约用了一周左右。

由于工作的原因，前一段时间我都是深夜0-1点才能去睡，经常是要花1小时左右入睡。使用前三天，有一个明显的变化，就是差不多约30分钟就能入睡。不过，第二天醒来时发现还是存没睡够的感觉（智能手表测量数据：睡眠时间约7小时，睡眠质量一般，有一天为轻差）。而后来四天，同样是睡眠7小时，睡眠质量一般有两天，较差一天，第一次出现一次良好。起床后，精力也似乎感觉充沛一些。