孕晚期到了，再有不久就要卸货了，孕妈们要要倍加小心了，尤其在吃的东西上。因为孕晚期吃的东西格外重要，对分娩有直接影响。如果孕妈有经常是这4类食物，可能在分娩的时候导致难产。
1、辛辣食物
怀孕后体内激素水平和平时大不一样，肠胃蠕动变缓慢，还有一点，孕期运动量少，容易产生便秘的情况，在孕晚期这一情况会加重。便秘听起来似乎是个小问题，但是经历过的就理解其中的困扰，严重的便秘不仅影响胎儿对营养成分的的吸收，还会影响分娩，影响胎儿顺利的出生，严重时会导致难产的。
2、甜的食物
胎儿的大小，是影响孕妈分娩是否顺利的重要指标之一。如果孕妈吃了大量的甜食，导致肥胖，胎儿巨大，那么无法顺利出生。
3、生冷食物
孕晚期生冷的食物，凉性的食物就不适合再吃了，不仅仅伤肠胃，还会导致宫缩。像西瓜，冷饮就先放一放吧。
4、大补食物
怀孕后不用特地的大补特补，只要营养均衡，种类丰富就可以了。补的太多就造成营养过剩，引发糖尿病、高血压就得不偿失了。并且对宝宝危害也大。
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