为爱奋斗63704763
感激邀请！
对于这个话题，我还是有一定话语权的，因为我是亲身经历着，深知结石的痛苦，有些人不知道结石有多痛，总认为自己有结石，也没见着有多痛啊，然后就不管不问，感觉就是骗人的，结石不就是那么回事吗？
也存在一部分人，有结石几年了，也没疼过！感觉治不治都是那么回事，事实并不是这样的，结石不疼比疼更可怕！结石会疼，反而更好，不疼未必是好事。
那么，结石是否真的那么好治？
现在我们见的最多的手术治愈结石的手段就是微创和激光碎石，虽然两个方式对解决痛苦都特别的快，但是二者还是有弊端的，一方面对肾脏损伤比较严重，另一方面手术后，也会一直复发，基本可以说，手术后，多数患者都会复发，没有复发，那是因为还没到时间，基本就是时间的问题罢了。
而且多次手术，还会影响我们的肾脏，严重者，会出现肾萎缩的情况，因为结石问题，出现肾萎缩的实在是太多了！所以，可以说是多不胜数了，不要认为手术是最好的治愈方式。
笔者原本就是双肾多发性结石，最大的右肾可达1.5cm大的结石，而且还伴随着积水，还有多个小结石，可以说尝尽了折磨，为了治愈结石问题，去了不少好的医院，碎石过2次，微创过1次，但是都复发了。
结石并没有我们想象的那么好治愈，即便手术能快速解决问题，但是治标不治本，后面会一直复发！
而后，对于手术治愈，不敢再抱有希望，开始自己的保守治疗之路，保守治疗虽然缓慢，但是安全健康，于是开始在佰度叟各种结石方面的资料，还好运气比较好，有次无意间看到了李伏钧的方子，深深记得，没有两个月的时间，结石问题就给予解决了，至今再也没有出现过结石问题。
所以，好的方法，比我们努力100倍都重要！
那么，结石治愈好之后，我们应当注意哪些问题呢？
不要认为结石治愈了，我们就可以不管不问了。这是很多患者的通病！结石治愈好，我们尤其应该注意日常的生活习惯，不然结石还会再次找我们。
①饮食方面
肾结石是一个统称，一般最为常见的就是草酸钙结石，所谓草酸钙结石，就是我们长期摄入了大量草酸类食物，而我们平时饮水又比较少，草酸形成沉淀，自然就形成肾结石，所以，切记，注意日常饮食。
②注意饮水
每天喝8杯水，我记得幼儿园的孩子应该都知道喝水的重要性，但是能做到的却少之又少，坚持饮水能预防肾结石，对我们健康也是非常有利的，一定要养成一个饮水的好习惯。
③运动要加强
每天跑步是很简单的事情，但是能坚持下来的却寥寥无几，现在每个城市都有不少广场舞的人群，实在不行，大家不妨去跳跳，也是一个运动的方式。
小桃妈妈说
肾结石的形成是由于尿液中的盐因各种因素造成溶解和沉淀之间失衡所导致的，目前该病是非常常见的，随着我国工业化的快速发展，肾石病的患病率也是不断升高。
我曾经做过2年的急诊科医师，那时候在门诊工作中是可以经常遇到肾绞痛的患者，这个与饮食有关，也与某些疾病有关。
1.与营养成分有关，摄入某些营养成分过多，可导致结石风险增加，例如动物蛋白、草酸盐、钠盐、果糖、维生素C等；
2.摄入的液体不足，有研究显示当摄入的液体不足时，结石形成的风险是大增的，尤其当尿量小于1000ml/天时。因此当每天尿量持续在2500ml以上时，会使肾石病复发率降低一半！
3.某些疾病，如甲状旁腺功能亢进，痛风、糖尿病、Crohn病等；以上疾病是可以增加结石形成的风险。
对于反复肾结石发作的患者来说，需要进行全面的评估，评估内容包括结石的病因、饮食习惯、饮水习惯，结石性质，药物的应用等。若已经存在肾结石或输尿管结石的患者，如何治疗是需要考虑的，治疗方法取决于结石大小、结石位置、堵塞程度、结石性质，是否影响肾功能以及是否存在尿道感染等情况，往往需要内科和外科联合治疗。
e医路有你
肾结石，常常以肾绞痛让人们发现它的存在！
肾结石，是泌尿系结石的一种，泌尿系结石包括了肾结石、输尿管结石，以及膀胱结石和尿道结石，前两者常常以肾绞痛与人们见面，让人影响深刻，后两种中膀胱结石常不会引发剧痛，而尿道结石(阴茎里尿道中的结石)常是疼痛伴小便困难、不适，那种感觉是难以形容的！
我想，这里我们主要分享的是泌尿系结石的科普知识吧。接着往下走，
泌尿系结石，形成的原因简单来说就是，人体血液中的矿物质成分经过肾脏过滤后形成尿液，然后浓缩后进入肾盂、输尿管、膀胱，再经尿道排出来。如果矿物质成分在上述的某个部位析出来了，又没有被我们的尿液冲走，并且长期如此，那么这里就逐渐开始累积结晶，直到结晶长大成为肉眼可见的固体物质，我们叫它“结石”。这个结石发生于肾脏就叫肾结石，其他地方就叫某某某结石，而且，肾结石可以往下被尿液冲走，卡在输尿管上后就叫输尿管结石了，这个时候就是最痛的“肾绞痛”了。掉在膀胱里就叫膀胱结石了，以此类推。
所以，要减少泌尿系结石的形成，需要我们减少矿物质盐的析出，但是由于每个人身体代谢不同，往往患过结石的人容易复发，我们叫那“结石体质”，身体代谢容易在尿液中有结晶析出。这类发过病的人群更应该注意，预防再来一次的“剧痛”！
多喝水，勤排尿，保持尿量每天在2000+毫升以上，不要憋尿，这对预防复发来说太重要了！
饮食上来说，避免一些容易诱发结石的食物如含草酸高的菠菜、竹笋等，频繁高蛋白、高脂肪饮食了增加结石发病率，水质太硬也是(含矿物质过于多)，有高尿酸或痛风的患者更要注意多喝水，另外就是容易引起体内矿物质盐的内分泌疾病需要正规治疗来预防！
长期泌尿系结石不治疗可以导致肾积水、肾萎缩、肾功能衰竭等并发症，大大增加泌尿道感染风险。因此，有肾绞痛的人们一定要去就诊，发过一次的人们更要注意且定期复查！
文章最后，祝福读者朋友们身体健康！
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1.某些代谢性疾病会使得体内尿酸、嘌呤等的含量升高，诱发结石发作。很多存在谢性疾病的患者，都会反复发生肾结石。
2.尿路感染，也会升高尿酸等易形成结石的物质含量，同时感染还会损伤肾脏黏膜，易使得结石附着，导致结石反复发作。
3.结石残留，手术一般比较难以清除复杂的结石，术后还会有小结石残留，而残留的小结石便是良好的附着物，会渐渐吸附其它易生成结石的物质，快速长大，导致病情反复。
4.手术中造成了肾脏黏膜损伤，碎石手术很容易会伤到肾脏黏膜，让肾脏黏膜表面变得粗糙，更易导致结石物质的附着。
所以说，肾结石反反复复是很常见的，建议患者平时大量饮水，加强运动，以利于结石的排出。限制饮食中钙的含量，少吃动物内脏、菠菜、豆腐、坚果、辣椒、咸鱼及腌肉。此外还要限制吃糖，因为吃糖也会增加结石形成的几率。
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首先同情一下你，一般经历过一次肾绞痛的病人，回忆起来都痛苦满满，你还反反复复不容易。根据你的情况，给2个建议，首先复查一下是否存在结石复发；其次，调整生活方式，预防结石复发。
既然有前面的经历，相信你知道检查结石其实很简单。B超/X线/CT都可以，B超最简单，根据个人情况决定，也听从专科医生的建议，选择合适的治疗方法。
其次，改变生活方式预防结石复发
1.调整饮食结构
大家知道肾结石，成分含有草酸钙结石，尿酸钙结石，磷酸钙结石，其中草酸钙最多。不同成分的石头，制定不同的饮食结构。一般草酸钙叫常见，避免吃草酸含量高的食物，比如菠菜/花椰菜，竹笋，空心菜，芹菜，橘子，葡萄，奇异果等。
2.多喝水可以预防肾结石
在《默克家庭医学手册（第三版）》中肾结石部分有写到：“大量饮水—8～10杯（300ml／杯）／天—推荐用于预防所有类型的结石，尽管疗效并不确切。
3.运动
不少人听说过跳绳可以排出肾结石，其实，运动也可以预防肾结石，让钙往骨头里堆，而不是往尿里堆，减少结石沉积。
爱跑步的小医生
先要明白肾结石是怎么形成的，然后怎么预防他的反复发作，我相信这俩个答案能够对您有所帮助。
肾结石，是一些晶体物质如钙、和有机基质如基质A，在肾脏的异常聚积所致。结石一般较大，而且他的移动呢，较小。
主要表现为腰部的酸胀不适和在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。
讲到这里，想必您对肾结石有些许了解，接下来，我来告诉您如何有效的防治肾结石和预防他的反复发作。
- 对于婴儿来说，就是增加营养，注意奶粉。
- 多运动，多吃一些水果蔬菜。
- 多吃鱼油，少喝啤酒，少吃盐，少吃糖。
- 在夏季5--8月份，一定要加大我们的饮水量，这段时间，是肾结石的高发期。
肾结石的反复发作：
- 我们可以吃一些排石颗粒，或者使用一些解痉的药物来松弛尿道。
- 较大的结石，使用体外的超声波碎石。较小的，加大饮水量，或者用药物排出。
- 多运动，多饮水，饮食以清淡为主，加强自身的保养，保健。
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Fengzhi机智国
改变生活习惯。食用湖盐或海盐，最好是青海湖产大青盐。特别是己有结石者能排石:。現在市场上已有澳洲湖盐，新疆湖盐，青海湖青盐售。这是一位在美国执业的中医师郑智诚给老外治肾结石的方法。有兴趣可登录他的新浪博客。每天吃三到四个核桃。
静心随缘30
肾结石的形成是由于尿液中的盐因各种原因素造成溶解和沉淀之间失衡所导致的，目前该病是非常常见的，随着我国工业化的快速发展肾石病的患病率也是不断升高。
我曾经做过2年的急珍科医师，那时候在门珍工作中可以经常遇到肾绞痛的患者，这个与饮食有关，也与某些疾病有关。
|，与营养成份有关，摄入某些营养成份…全文
