一絕味欣
如果給做指甲加個期限是“長期”，這個不言而喻當然是有危害的了。而且，也會經常有朋友給我們說，少做點指甲，經常做對身體不好。
我的指甲一直是長的特別快的那種，但是每次做完美甲之後那長的速度就明顯慢到不行了。所以，有沒有危害這樣也是可以看出來的。
就像當年，開始流行塗指甲油的時候是一個樣子的，有無數的人告訴我們塗指甲油會致癌，不要那樣做。無論多麼危言聳聽的言論，至今沒有阻擋住我們愛美的那顆心。
所以，危害是可以避免的，愛美之心卻是無法抑制的。現在就給愛做並長期做指甲的小仙女們分享一些護甲小經驗，要把對我們指甲的傷害降到最低呢！
一、降低做指甲的頻次
不知道大家有沒有和我有一樣的體驗，一看指甲又長出來了一大截就迫不及待的想去美甲店重做的一個新的。從此刻起，就要控制住這種想法了。
雖然長出來是有那麼一點點的醜了，但是想想每次做指甲又要拋光、光療燈之類、還有指甲油，這些都是比較傷害指甲表層組織的。
雖然現在卸甲的技術比之前要好很多了，但是畢竟每次卸甲都是對指甲的一種“脫胎換骨”，危害不用說大家也是知道的。
美甲是可以做的，不要再做的那麼頻繁，一個為了我們指甲的考慮，更一個也是為我們的健康考慮。
我最短的一次做指甲間隔是2個月左右，最長的一次是半年。
二、選擇好一點的指甲油
雖然指甲油對身體或者是指甲的傷害，我們沒有辦法避免的。
但是我們儘量選擇一些質量比較好的指甲油，這樣至少會好一些不是麼。有很多劣質的指甲油裡面會含很多危害身體的成分，經常做的話還會使甲面變得暗沉無光。一般不好的指甲油裡面有甲醛，還會有一股刺鼻的味道。
雖然好多美甲店都說自己的指甲油怎麼怎麼的好，但是作為愛美的小仙女我們還是要有自己甄別能力的。不能她說好就是真的好，建議做指甲儘量選擇比較正規的一些美甲店。
雖然有人會說，可能還會長灰指甲。我至今還沒有遇到過，所以這個結論真假就不知道了。
想美
隨著生活質量的提高，很多女生都熱衷於打扮自己，很多女生會選擇去美甲，隨著出現很多很多美甲店，一般這種美甲店都會打著自己的甲油是無傷害，無汙染的指甲油，但是今天我要告訴大家，經常做美甲對身體傷害都很大的，尤其是那種劣質的美甲油，會破壞甲板的。
第一、拋光
美甲之間都會磨指甲進行拋光，拋光之後不容易掉色，但慢慢地，指甲就會變薄、變軟。原來，經常對指甲表層進行打磨，會使指甲釉質受損。指甲變薄以後就會很容易被真菌感染，很容易傳染灰指甲、手癬、足癬等疾病，有時還會引發交叉感染。
有的人在指甲油還沒掉或者不想去卸指甲的時候，就會選擇用手扣，這樣指甲的表層就收到破壞，導致傷痕。
第二、指甲油
很多美甲店用的指甲是不好的指甲油，這樣劣質的指甲油用完以後，會使指甲表面色素沉澱、乾燥、枯黃、變脆、黯淡無光。所以真想做美甲，一定要去大的地方去做，小店面一定不會用很好的指甲油，就算她說好的，你敢相信嗎？指甲油的成本基本上都是很低的，甚至有的指甲油還會發出刺鼻的味道。
第三、光療燈
美甲的時候都會讓你把手放進光療燈裡面，它有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，甚至會造成皮膚老化和皺紋出現。經常照的話都會變黑，皺紋會變多。
第四、指甲顏色
一般顏色越深的指甲油對指甲的傷害就越大，經常做的話指甲就會變黃，美眉又不得不再塗上指甲油以掩蓋黃色，這樣就形成了惡性循環。尤其是黑色和紅色的指甲油。
三四七笑生
如果經常去做美甲，指甲抵抗力下降，且美甲店不經常消毒就很容易患有灰指甲。
什麼是灰指甲？
甲癬，俗稱“灰指甲”，是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。是由皮癬菌、酵母菌及非皮癬菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常見二型：①真菌性白甲（淺表性白色甲真菌病）此型病損侷限於甲面一片或其尖端；②甲下真菌病又分遠端側位型、近端甲下型及淺表白色型，此型病變從甲的兩側或遠端開始，繼而甲板下發生感染。
灰指甲要早發現早治療，現在很多人選用中醫外療來改善病甲，不得不說，這是個很好的選擇，牛 教 授 甲 易 生。純中藥製劑去病甲，溫和不刺激，滲透力強，現在某寶上有，對指甲的增厚變色有很好收效，很多人都在用，並且沒有復發！
要觀察治療是不是有效，一般來說是用藥以後觀察甲根部，因為指甲是從根部往外生長的，你要看到根部有指甲生長了，逐漸向外推移，這就證明治療是有效的。一般3-4周手指甲長2~3毫米，腳趾甲長1毫米左右，看到有1毫米的新指甲出來了就放心了，證明是有效了，可以進一步完成全療程的治療，如果一個月沒有動靜，就要回頭再重新考證你的診斷是否正確。
5、美甲會不會對人體造成傷害？頻繁美甲又會造成什麼樣的嚴重後果？
同時，美甲還有其他害處，建議少做。因為指甲油中的揮發性化學物質可能經由呼吸道吸入，長期積累可能會增加腫瘤的發病率；可以引起皮膚過敏；若甲周有傷口，可引起細菌、真菌或病毒感染，引起甲溝炎、甲周病毒疣、灰指甲等問題。
