毛囊可以自体移植，头发永久不长的根本原因是毛囊的问题，如果把坏的毛囊换掉了，种入健康的毛囊，脱发部位就可以重新长出头发来，伴随一生。植发是皮肤显微外科手术，在高倍显微镜下操作，4--6个医护人员团结协作，紧密配合，4-6个小时完成手术。手术会有少量渗血肿痛，几天内恢复，植发需要在6--9个月最终出效果，要耐心等待。

柏树医生

脱发吃什么食物好

1、三文鱼

纽约营养师莉莎·德雷耶博士表示，三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对头发的重要性犹如水对人体的重要性。该脂肪酸有益头皮细胞健康，防止头皮、头发干燥。

2、核桃

核桃不但富含欧米伽3脂肪酸，而且还富含生物素和维生素E，它们能在一定程度上帮助头发抵御阳光照射。另外，核桃中还含有铜，有助头发保持光泽。

3、牡蛎

牡蛎富含锌，如果缺锌则导致脱发、头皮发干，并易生头皮屑，甚至睫毛也会脱落。此外，牡蛎还富含蛋白质。德雷耶表示，头发最主要的成分是蛋白质。如果体内缺少足够的蛋白质，则脱落的头发无法及时补充，还会让新生的头发干枯、脆弱。

4、蛋类

除了富含优质蛋白质外，蛋类还富含有益头发健康的四种矿物质：锌、硒、硫和铁。德雷耶表示，铁对头发健康尤其重要，因为它有助于细胞给发囊输送氧气，而且缺乏铁是导致掉发的主要原因。

白发脱发吃什么食物好

5、菠菜

菠菜中的铁、β胡萝卜素、叶酸和维生素C等营养素有助发囊保持健康，而且使头发有光泽。

白发脱发食疗偏方

1、黑芝麻250克，炒熟，加白糖拌匀，每日早晚1次。适用于头发早白易脱，伴有贫血。也可以取核桃仁、黑芝麻各250克，赤砂糖500克。核桃仁、芝麻共炒熟，赤砂糖加水熬至稠黏状，放黑芝麻、核桃仁，调匀冷却切块，时时服食。适用于白发脱发，健忘不寐。

2、用食物来治疗的白发、脱发主要还是针对因营养不良所致。饮食应选用具有补血补肾作用的食物，因为这些食品中含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐及钙、碘、铁等微量元素，这些成分尤其是铁质。现代科学已证实，与头发的成分和生长有密切关系，所以平时应适当多摄入，如牛奶、菠菜、胡桃、海带、木耳等。

白发吃什么调理

1、黑芝麻

黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

2、枸杞子

枸杞子性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。

3、仙人粥

材料：何首乌30～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。

4、多吃核桃、黑豆

核桃、黑豆、黑芝麻、骨头汤等对头发都有保健作用。每天吃鸡蛋1个，大核桃2个，对防止白发和头发枯黄很有效。

5、多吃含有丰富矿物质的物质

当人体力和精神过度疲劳或吃糖和脂肪过多时，可使体内酸性代谢产物增多，久了会引起头发变黄。所以，应该注意摄取碘、钙、铁、蛋白质丰富的食物以减少酸性物质的产生，防止头发变黄。

科发源领跑二十年

　现在脱发的年轻化趋势已经越来越明显， 20~40岁男士成为脱发主力军，这其中男性型脱发是最常见的脱发类型，占男性所有脱发患者的95%以上，治疗脱发形势已刻不容缓。而治病讲求对症下药，于是首要任务便是了解这个“症”之所在。

脱发原因：

在环境因素与压力因素并行的今天，很多不健康的小习惯都是直接影响你脱发的根本原因。

1.长期对着电脑

现在写字楼里的女性，基本没有工作不对着电脑的。每天8小时甚至更长时间的电脑面前工作，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

2.饮食口味重

摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；很多女性爱吃火锅吧，甚至是一年四季都爱的不得了，但是吃太辣的东西会造成发质干；吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。

3.频繁地烫发和漂染

现在女性为了美可真是什么都做的出来，看看现在医美多发达就知道了。当然，美不仅仅是脸，而是整体的造型，于是，做头发这件事也算是女性的心头好了。频繁地烫发和漂染会对头发造成严重的损害以至脱发。因此不可烫发过度或滥用多种染发剂，更要适可而止。

4.外界环境影响

很多女性因紧张的生活节奏、巨大的工作压力，或者因为妊娠而导致的情绪失衡、膳食不均事件时常发生，各种源头不明的过敏反应在换季期间尤为频发，精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱，会使得毛细血管持续处于收缩状态，从而使毛囊得不到相应的血液供应，而头皮是位于人体的最上端，因而头皮部位最容易得不到营养的供应，所以头发是最容易脱落的。

5.主要因素　

男性型脱发的原因主要和毛囊、双氢睾酮两个因素有关系，双氢睾酮是雄性激素代谢的产物简称DHT，双氢睾酮通过血液循环遍布于全身，而有些人的头皮毛囊对双氢睾酮会十分敏感，这样一来双氢睾酮会使得毛囊从生长期进入到退行期并最终使得毛囊彻底凋亡坏死，导致脱发。

　　当我们知道了原理之后再选择治疗方法就变得有据可循了，现在反观一些民间广为流传的治疗脱发就能知道它是否具有科学道理了，比如生姜治疗脱发这个偏方中说：“姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分，能够使头部的血液循环正常，促进新陈代谢来治疗脱发”，但是患者本身头部血液循环和新陈代谢本身就没有问题，生姜对于根本因素中的双氢睾酮并无影响，所以类似于生姜治疗脱发的民间偏方的生发方法大家不可轻信，一定要坚持科学的治疗方法。

面临频繁的掉发危机该如何是好?　　

少用定型剂

不少发胶等定型产品酒精含量较高，长期使用会吸走头发水分，令发质干燥，春天应尽量少用。

勤洗头

入夏后气温上升，皮脂分泌增加，头发易变油，更容易吸附灰尘、过敏原等污物。因此，应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水冲洗，这样既保证了头皮有适量油脂，又能去除污垢及过敏原。

湿发不外出

头发没干就外出，易沾染空气中的灰尘，附着在头皮上容易堵塞毛孔，引起脱发。洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生细菌，又能防止高温伤害头发。

涂护发素以耳朵为界限

为了让头发更顺滑，很多人会整头涂上护发素，但这样很伤头皮。如果冲洗不净，护发素会堵塞头皮毛孔，导致脱发。因此，涂护发素要从耳朵边的头发开始，往发梢方向涂抹，如不慎沾到头皮，一定要冲洗干净。

水温不超40℃

洗头时水温太高会令发质变差，建议用40℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。

多吃肉蛋奶

头发的主要成分是蛋白质，因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪的摄取，有利头发生长。

充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

选好洗发水

很多姐妹因为频繁染烫，都有发丝干燥的问题，以至于常年使用滋养型的洗护产品。但是大部分这类产品很难兼顾头皮和发丝两者的需求。其中过多的滋润成分有时候反而给头皮造成负担，出现毛囊堵塞的情况。

同护肤我们会根据季节选择一样，头发护理也有季节性。切忌一年到头使用一套产品。在夏季，洗发水我们应该选择强调头皮清洁功能的洗发水，洗头时也要多花点工夫在头皮的按摩上，发丝轻轻带过即可，减少对发丝的摩擦、搓揉。

科学的治疗需要具备资质的医疗机构和具有专业知识的医生来提供，所以当出现脱发症状时，应及早前往设有男性型脱发专诊的植发医院进行诊断。关于科学的药物治疗上，在经严格的临床试验证明可有效治疗男性型脱发的两种药物中，非那雄胺是唯一一种通过阻止睾酮向二氢睾酮的转化，降低头皮毛囊血管中二氢睾酮的含量来治疗脱发的药物，因此广泛运用于男性型脱发的治疗之中。目前口服非那雄胺是治疗男性型脱发的最重要方法，患者的用药需要医生在不同阶段给予科学的指导。

　　如果脱发严重，药物已解决不了问题，那么建议去植发机构做一次毛囊检测。若是毛囊还存活着，只是因为头发脱落进入休眠期时则可以通过注射ST配合妖王或者进行理疗改善脱发。但是如果毛囊已经坏死了，想要改变，就只能通过植发来解决。

　　头发移植是目前治疗脱发效果最好的方法。取自身后枕部休眠状态下的毛囊，进过专业的分离培育，种植到需要毛囊的地方。因为脱发基本上都是发生在头顶部或者前额，这部分的毛囊容易受后天的脱发因素的影响而脱落，遗传性秃顶，脂溢性脱发，发际线高，还有像外烧烫伤、摔伤部位缺发这些情况，我们都可以选择移植自身的永久性毛囊，永久性毛囊无论移到身体的任何一个部位都是不会脱落的这种方式来解决。

　　除了科学的客观治疗外，患者也要树立科学的治愈心态，要树立自信，避免恐惧，学会转移目标，主动减轻压力。在此基础上只要大家能够坚持科学的治疗，相信就会取得良好的治疗效果。

北京科发源

雄性脱发这种类型的脱发大多发生于男性，表现为额顶部油脂分泌旺盛，头发脱落并逐渐稀疏。重者整个额顶部头发都可脱落，造成秃顶，影响美观且大于实际年龄。男性一般20~35岁之间比较多，以后随着年龄的脱发的速度会减慢，但是症状会继续加重，并且伴随头油，头屑，头痒，臭味等等。女性比较少，主要表现症状是头发稀疏，发际线和两侧的头发生长正常，一般不会脱落。

生活上一定要限制脂肪的摄入，含有脂肪的食物动物内脏，肥肉，猪油等，注意饮食清淡尽量少喝浓茶，不吃辣椒，生姜，大蒜辛辣刺激性的食物，头皮容易分泌油脂。多摄入维生素含量高的食物：豆制品，蛋类，海产品，新鲜的蔬菜、水果，鱼类，瘦肉等等。

头皮出油旺盛的患者多食山楂，草莓等，组合纤维的食物对于控制头发出油大有好处。

另外还要注意不要用脱脂力太强的洗发水，勤洗头，早晚多梳头，但不要用指甲梳头。

保持睡眠，远离烦恼。尽量避免长时间使用电脑。

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年轻人产生的秃发主要是雄激素秃发，受遗传因素和激素水平控制

国家制定了针对雄激素脱发（AGA）的治疗指南，详情参考下图

倩Sur

1）药物内服外抹；2）传统假发套；3）黑黛增发（物理毛发添加技术）；4）植发手术（自体毛囊移植）；4）新发则生发（毛囊激活生发仪照射）

罗林川黑黛增发

“脱发”老10岁！关于脱发，大家想要知道的问题，都在这里了！

在生活中， 很多人明明有着很高的颜值，却被脱发给夺去了所有的风采！脱发已经成为个人形象的致命杀手。如何治疗脱发，已经成为了一个公众性的问题。

很多人都在尝试用各种各样的方法去防脱发，却总是无功而返。其实脱发虽然难治，但并不是不能治，只是我们需要有针对性、合理的治疗。花上两分钟，仔细的看完这篇文章，你会对如何治脱发， 有一个明确的认识。

哪些疾病可以导致脱发？

可以诱发脱发的疾病有很多。最常见的是雄激素性脱发。

其他的诱因：头皮各种感染、斑秃、头皮外伤、拔毛癖、盘型红斑狼疮等。

脱发到底是不是病！？

对于脱发，我们可以分3以下三种情况来区分对待。

1.正常情况下，平均每人每天会掉落60-100根头发，这属于正常掉落，而且会重新长出新的头发，所以不必担心。

2.怀孕的女性，头发的脱落数量会降低，多以很多准妈妈都会觉得自己的头发变多了。但是在生完孩子之后，头发会进入一两年的脱落期，会出现头发减少、大量脱发的情况，这也属于自然生理现象，可以有一定的护理，但是无需过多的担心。

3.病理性脱发。有一些因素会导致病理性脱发，头发非自然脱落，这种情况下，就需要治疗了。而

那么，什么是雄激素性脱发？

雄激素性脱发，简称AGA，20岁-40岁岁男性，是这种疾病的高发群体。

症状表现为：早期头发逐渐变细，后不再长头发，出现永久性秃发，临床上表现为发际线后移、头顶秃发（俗称“秃顶”）。

很多雄激素脱发的患者的直系亲属中也有类似的情况。

雄激素性脱发诱因是什么？

人的身体会自然合成两种物质：双氢睾酮和5a-还原酶。对于雄激素性脱发的患者来说，头皮内的这两种物质的浓度比不脱发的人要高很多。

研究发现双氢睾酮和5a-还原酶在头皮的浓度增高会导致头发生发周期加快、寿命缩短、生发能力降低，也就是说，新的头发还没有长成熟，就开始变老脱落了。

雄激素性脱发患者体内5a-还原酶和双氢睾酮升高的具体原因目前尚不清楚，但这种疾病具有一定的遗传性，也就是说雄激素性脱发可以治疗，但无法预防。雄激素性脱发一旦发生，病情不会自行逆转，若不治疗秃发将逐渐加重。

雄激素脱发的治疗应趁早，因为每个毛囊一生只有20-25轮生发周期，之后就会耗尽生命力而“消亡”。如果雄激素性脱发不及时治疗，毛囊生发潜力将很快耗尽，头发就再也长不出来了。

1.非那雄胺(1mg/天)：是一种5a-还原酶抑制剂。具有预防脱发、阻止病情进展的作用，特别适合早期、头发变细但毛囊还有生命力的脱发患者。

2.米诺地尔/域发：可增加局部头皮血液循环，给予毛囊更充足的养分，增加毛囊活性，起到促生发的辅助作用。

需要说明的是，这两种方式，会对患者的身体造成一定的损伤，所以近年来，国家一直提倡传统医学来治脱发。

3.传统医学治疗：近年来，中医疗法治疗脱发备受患者推崇。中玉育荣液，河南省非物质文化遗产，对脱发有九成以上的康复率，现在在网上也可以找到，购买和使用都很方便。

4.毛发移植：毛囊失活后，头皮会光秃秃的不会有头发生长，此时吃药或涂药都无法改变“秃顶”的状况，毛发移植是“秃顶”后的唯一治疗方法。

脱发本身的康复，是比较快的。但是生发需要一个3到6个月的周期，这是由头发的生长周期决定的。所以，在这个周期中，一定要坚持不懈，才能得到我们想要的结果。希望所有的脱发患者都能够找回曾经的风采！

盎源半岛弥音

你今年多大年龄了，我只能结合我自己给你说了，我是久坐族，我前年也是大把的掉发，后来慢慢调整，就不掉了，参加运动,坚持锻炼：这是强健身体的要诀,也是保护头发的要诀.因为有规律的运动是消除紧张最好的方法之一,而紧张是造成头发不良问题的重要原因.此外，我之所以又能长出来新的，是因为无意中看了个叫王令卓逆袭 的文章，知道如何做了，慢慢就开始长新发了.你去柏杜一下就可以了。我是第一个月不掉了，第二个月开始有新的发插，第三个月慢慢变粗变黑了就。现在很稠密了。

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　　年纪轻轻就严重脱发甚至导致秃顶怎么办啊?现在年轻人的脱发现象非常多见，困扰很多人，而且长期严重脱发可能会影响外在美观，为啥会脱发呢，如果脱发秃顶怎么办?

　　脱发秃顶有两种情况，第一种脱发秃顶是家族遗传性的，该情况大部分见于男性，家族中的男性在年纪轻轻时就成了秃头，没有很好的预防和治疗办法，只能进行毛发移植或者是带假发来修饰自己的头发。第二种脱发秃顶是后天性的，可能和经常烫染头发、使用劣质的洗发剂等有关系。此外，不良饮食习惯和不健康的生活方式也会导致年轻人严重脱发。如果现在你已经有明显脱发现象的话需要注意了。

　　第一，减少上网时间。有调查显示，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，或者集中精力工作的人群，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。此外，电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，多喝点绿茶、吃富含维生素C食物可以减少辐射损害。

　　第二，避免长时间游泳。公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，但漂白粉对于皮肤有刺激作用，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。

　　第四，注意通风，避免日光暴晒。经常戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄，容易引起脱发秃顶。特别是长期在一线车间或者工地的职业人群一定要注意这一点。

　　第五，保持良好饮食习惯和生活方式。避免饮酒吸烟，多食高蛋白质、维生素含量丰富的食物，限制脂肪食物的摄入量，不吃辛辣刺激食物。正确面对压力，保持积极乐观的心态，不要长期熬夜，不要过度焦虑，身心愉快的去生活去工作。

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现在脱发是越来越年轻化，90后已经开始脱发，更有90后晒出自己双十一的购物清单，防脱洗发水和生发药品的比例居然占大多数。其实现在中国已经有近3亿的人脱发，其中多数为男性。所以治疗脱发是刻不容缓的。

现在年轻人的脱发其实是和我们的护发习惯以及生活习惯有着很大的关系。那我们今天就从脱发的原因上，找我们脱发的治疗办法。

一、爱美

现在人们对美的追求是越来越精益求精，所以很多小伙伴们经常烫染自己的头发，并且会使用大量的定型剂。这样虽然我们的头发是有型了，无形中却给我们的头发带来压力，所以我们应该用40℃的温水经常洗头发，一周最起码2-3次，或者根据自己的实际情况适量的增减自己的洗发次数。少烫染头发，少使用定型剂。还有就是适量的用一些护发素，但是要注意的是，护发素最好离我们的头皮有一厘米左右的距离，不要让头皮接触护发素，以免长时间下来之后堵塞毛囊造成脱发。

二、饮食

很多人现在很喜欢吃油腻的食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞；更过的人现在是无辣不欢，但是吃太辣的东西会造成发质干；有些女生喜欢吃甜食，会使细菌繁殖加快。含盐量较高的食物也会让我们的头皮处于不健康的状态。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。所以一定要经常吃一些清淡的食物，多补充一些蛋白质，比如：牛羊肉、鱼、豆类、奶制品，多吃一些维生素含量较高的蔬菜和水果。

三、生活习惯

现在我们几乎每一个人上班都是对着电脑的，这种状态，本来就会使大脑的兴奋性持续增高，容易导致头发易于脱落。还有工作生活给我们带来的压力，以及我们经常因为加班或者是玩手机而熬夜，导致脱发。这些情况都是比较常见的。所以我们一定要注意少熬夜，保证睡眠，时间允许的话，多出去走走，释放一下自己的压力。

四、遗传

这一类主要是针对我们常看到的发际线后移或者是秃顶的发友来说的，也就是说雄性激素脱发的发友，有一大部分人是带有脱发的遗传基因的。这种类型的脱发也是难以治疗的脱发类型，在脱发前期和中期是可以通过改善生活习惯以及药物来治疗脱发。但是到了中后期毛囊萎缩或者是坏死的情况下，就只能依靠植发手术来改善自己的脱发情况了！

希望我的答案能够帮助到大家，也希望大家有任何问题都可以进我的主页给我私信！

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