神經衰弱
神經衰弱是神經症中的一種。是一種以慢性疲勞,情緒不穩,自主神經功能紊亂,突出的興奮和疲勞為其臨床特徵,並伴有軀體症狀和睡眠障礙的神經症。在中醫學中屬“驚悚”、“不寐”、“喜忘”等病症範疇。
症狀
神經衰弱的症狀主要有心情煩躁、易怒、注意力不集中、記憶力減退、失眠多夢等,此病會影響正常的生活和工作。
舌尖周圍呈鋸齒狀,提示正患失眠或神經衰弱。耳部心穴區出現圓形皺褶,提示神經衰弱。
1線出現較小的“島”紋,並向食指方向增長延伸,甚至直達食指根部,即木星丘處。2線出現淺淡狀改變,且在明堂處形成分支;或向其下方延長後,與3線相連,甚至垂向月丘處。
病因
神經衰弱是由於長期的思想矛盾或精神負擔過重,腦力勞動者勞逸結合不當,病後體弱等原因引起的。中醫認為此病與情志內傷、勞神過度或大病久病之後 ,心腎虧虛、氣血不足等有很大關係。
手療法:
第一步,神門穴按法5分鐘;
第二步,心穴 點法30次;
第三步,腎穴點法30次;
第四步,大腦區掐法3分鐘。
穴位療法
按摩百會穴,有開竅寧神的功效,主治失眠、神經衰弱。
藥膳調理法
合歡花茶, 解鬱理氣,養心健脾,適用於神經衰弱。
防治小貼士
神經衰弱的治療原則是以心理治療為主,藥物治療為輔,所以患者平時可以根據以下措施進行
自我調整。1.提高心理素質,增強機體的自我防衛能力。
2.保持良好的情緒,培養廣泛的興趣。
3.注意睡眠衛生,養成良好的睡眠習慣。
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