雖然都同為人類，但男性和女性的衰老症狀和部位是不一樣的，比如女性最明顯的衰老特徵是臉部出現皺紋，特別是眼角部位，眼周皮膚鬆弛長魚尾紋。那麼男性的衰老又是怎樣的呢？對比起女性衰老直接體現在臉部，男性就不會這樣了，但男性的衰老會在體內器官體現比較多，首先是從前列腺開始，有時候發現自己尿頻尿急，或者排尿出現了問題，這都是因為這個地方開始衰老而導致的；還有全身的血管，一旦男性開始步入衰老的年齡，各種血管疾病都會爆發出來，所以男性患高血壓動脈硬化的概率要比女性高就是這個原因。
還要最後一個地方是頭髮，不少男人進入到中年後，頭頂就成了地中海，脫髮也是男性衰老的一個明顯標誌，因為年齡越大，頭皮上的毛囊數量也不斷減少，而且頭髮的生長速度越來越緩慢，如果再加上遺傳因素和不良飲食生活習慣，脫髮這個問題會更加嚴重。
其實任何一個部位的衰老都少不了食物這種催化劑，在日常飲食中，這些食物就是會讓身體快速衰老的兇手。
含不飽和脂肪的食物
這種脂肪酸進入體內後，不但會威脅到人體健康，而且還容易使人肥胖，破壞記憶力，增加老年時期換老年痴呆的概率；在血管裡面，這種物質會讓血液脂肪指數變異常，從而導致血管疾病。這種物質大量的存在於油炸食品，還有烘烤類麵包和奶茶裡也還有不少。
油炸食品
如果一個人頻繁的吃油炸食品，那他要比偶爾吃的人患心臟病的風險高56%，而且這個患病概率，會在六年之內體現出來。這裡特指高澱粉類食物，比如油條、炸薯條、炸丸子等，油炸食品包含炸薯條、炸丸子、油條油餅等，這些食物所含的澱粉非常多，而被油炸後會產生致癌物質，多吃油炸食品除了增加致癌風險以外，還會讓身體快速衰老。
如果實在忍不住想吃油炸的東西，有一個辦法是可以控制油溫，油溫在130℃以下時，油不會冒煙，一旦超過140度以上，油麵就會有煙霧升起，這些煙霧就是致癌物。
高鹽食物
在我國的沿海、東北和西北地區，胃部疾病的發病率比較高，主要的原因是這些地區的人比較喜歡吃醃製食品，還有他們靠近大海，所能知道的海產品種類多，這些都是讓他們患上胃癌的原因。醃製食品和海鮮裡面都含有大量的鹽分，鹽進入體內就等於是鈉離子在體內不斷遊離，會直接導致體內液體的鈉鉀失衡，水往血管裡滲透，然後經過血管的運輸作用，會讓血壓升高，這些疾病都會讓身體快速衰老。
男性朋友有觀察過自己身體是從哪裡開始衰老的嗎？
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