孩子睡觉有这4个毛病的,请即时改正,否则注定将来是个矮子

前天有空看了一季非诚勿扰,男生没有被女生选中的原因竟是身高差。

小编我采访了各位宝妈,宝妈一致认为,男生的身高必须高于自己的女儿,并且越高越好,而有些女儿择友标准中,非180以上不嫁。看来,现在的人越来越看中身高了。

孩子睡觉如果有这个毛病,请即时改正,否则注定孩子将来是个矮子。

1.睡前不能吃太饱

孩子睡前吃太饱,会直接加重孩子的肠胃负担,消化不良,如果胃比较难受,孩子会辗转反侧,无法有一个好睡眠。

孩子睡觉有这4个毛病的,请即时改正,否则注定将来是个矮子

2.睡觉太凉

大家都知道,孩子本身就怕热,但如果不穿不裹,很容易着凉,一旦着凉,就会生病,长期以往,自然就不会长个了。聪明的宝妈会在家里备一些妈咪娃娃益生菌,来增强宝宝的抵抗力。

孩子睡觉有这4个毛病的,请即时改正,否则注定将来是个矮子

3.熬夜

生长激素分泌最旺盛的时间段就是晚上11点到凌晨2点,而此时如果孩子还在熬夜看电视,就会错过生长激素的高峰期,所以,从小就要培养孩子良好的睡眠习惯。

孩子睡觉有这4个毛病的,请即时改正,否则注定将来是个矮子

4.开灯睡觉

大部分宝妈怕孩子掉下去,或者找不到妈妈孩子而吓到,会开灯睡觉,但整夜开灯对孩子来说是没有一点好处的。灯光会让人产生压力,甚至刺眼,孩子会躁动不安,难以入眠,阻碍生长激素的分泌,影响长高。

孩子睡觉有这4个毛病的,请即时改正,否则注定将来是个矮子

亲,你家孩子的身高正常吗?


分享到:


相關文章: