隨著生活條件水平的提高，越來越多的人追求健康、長壽的方法或秘訣。其實，長壽是通過各個方面來體現的，如良好的飲食習慣、適量的運動等。畫面上的老人名叫孫晉蘭，家住山東省棗莊市陰平鎮二郎廟村，今年有107歲了，一日三餐，每兩天抽一包香菸、喝一斤白酒，還能幫助家人做些家務活，保持著這樣的生活規律已經有很多年了。圖為孫晉蘭老人在他小女兒的庭院裡曬太陽。
老人育有4女1男，在他60歲時最小的兒子出生。如今，老人已四世同堂，子孫後代已達40人。圖為在孫晉蘭老人小女兒家中，棗莊義工聯盟成員陪伴老人一起玩自拍。
他在這個村是名人。因為他不僅是人民公社化後的生產隊長、解放戰爭時期支前積極分子，也是抗戰時期文峰山游擊隊領導下打鬼子的民兵。圖為孫晉蘭老人和外孫子在一起收聽收音機裡播報的新聞。
大女兒家的5個孩子全部是博士或碩士研究生畢業。有人說，這是沾了二郎廟村人的“靈氣”。圖為孫晉蘭老人在他小女兒家中與小女兒、女婿、外孫子一起剝玉米粒。
提起當年，年齡稍長的村民，至今還記得他高大的身影和那洪亮的嗓門。每天在出工前，他站在村裡的一處高崗上大喊幾聲：到北湖三角地砍高粱去嘍……不大的小山村老少爺們都能聽得一清二楚。出工時，身高一米八幾的他帶頭往山嶺薄地裡用獨輪車推漚制的土雜肥、莊稼等，練就了強健的肌體。這也許是他長壽的秘訣之一吧。
百歲老人的長壽之道，也許就是生活有規律，心情放舒坦，不爭名利吧，子女孝順。祝老爺子每天好心情。關注平凡人物365，每天講故事。
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