春天來了，萬物復甦，又到了動物們交配......噢不，犯困的季節。
犯困，通常不是一個生理問題，而是一個哲學問題——你的睏意非常有選擇性，它從來不會在你需要休息的時候來襲，而是在你工作時、讀書時、學習時、上課時、考試時瞬間攻佔你的大腦，消磨你的意志。正如我現在就是閉著眼睛在打字。
為什麼這麼容易犯困呢？我想一個很大原因是，我們經常陷入這樣一種死循環：早上睡不醒，中午困得不行，到了晚上卻抱著手機像打了雞血一樣，就是睡不著！
據《2017 中國青年睡眠指數白皮書》顯示，多達 76% 的年輕人認為睡個好覺很難，4 成以上的人有“晚睡拖延症”，來自現實生活的壓力是我們失眠的主要原因。
為了關愛睡不著覺的人們，國際上把春分這天，也就是今天 3 月 21 日定為“國際睡眠日”。不過睡眠這件事太不受控了，怎麼倡導大家睡個好覺？總不能每人發一顆安眠藥吧。還不如改成“世界不眠日”，大家一起不睡覺一天，讓所有人都嘗試下失眠的痛苦。
失眠就沒有任何好處嗎？當然不是的。你有沒有想過，其實睡不著抓狂的你也挺可愛的。
首先，失眠時，人往往會求知慾爆棚，開始思考一些從沒想過的問題。
你會想要主動了解一切用得到或用不到的知識。有一些很瑣碎的，比如：馬雲是什麼星座？怎麼穿看不來不窮？吃核桃到底能不能補腦？
知乎一個創業公司 CEO 凌晨兩點的搜索記錄。
一個平時只關注美妝博主的女孩子，到了夜晚說不定會關注這些：
@辛玥/微博“半夜失眠，打開百度查資料，這他媽是一個女的百度搜索記錄嗎？”
下面這位朋友長期失眠的話，說不定會成為一名優秀的生物學家。
我甚至懷疑，說不定世界上很多偉大的發明，都是人們睡不著覺倒騰出來的！
失眠時往往還伴隨著如泉湧的創作靈感，腦內分分鐘自編自導自演一出百集大戲。
睡不著時，人的大腦處於亢奮狀態，你會從理性變的感性，變的多愁善感，然後靈感倍出才思泉湧，不用思考就能立刻寫詩，毫不費力就能編出一部百集狗血大劇。
導演完幾場大戲，你還是輾轉難眠。暗漆漆的夜裡，你拿起手機，寫下了一段又一段的人生感悟和心靈雞湯。它們不亞於任何名人的毒舌金句，放在社交網絡上就能 10w+。失眠，是你最接近文藝圈的時候，也是最靠近成為作家的時候。
失眠還能治好你的拖延症，想到什麼立刻去做，行動力驚人。通常能令你第二天早上清醒後追悔莫及的事都是你失眠的時候乾的。
白天，你文明理智端莊大方，但到了晚上，你就變成了另一個人，較真矯情悲觀極端，就像是瓊瑤劇裡最壞的女主角。
晚上做的決定常常會大膽而悲觀，有人曾經說過“千萬不要在夜裡做決定”真是太有道理了，因為夜裡的決定經常釀成一出慘案。
半夜裡的瘋狂撤回，讓人懷疑腦子是不是壞掉了。
女人，失眠的時候，唯一不能去的地方是淘寶。
男人，失眠的時候，唯一不能說的是分手。
工作再不順心，也別在半夜搜“逃離北上廣”這個詞。
這些動不動就讓人“逃離”的公號，真是誤導年輕人啊！
失眠時你的傾訴欲也會爆炸，睡不著的時候就想跟陌生人交交心。
很多時候，失眠是因為心情煩躁，內心軟弱的你特別想找人傾訴，發洩心中的苦悶。不過，找一個能在半夜當你情緒垃圾桶的人，實在太難了。
是的，你永遠也找不到一個隨時隨地能和你聊天的人。為了排解內心的苦悶，你開始——
披上毯子修煉成仙......
勇敢的做個女裝大佬......
發奮圖強，沉迷學習......
看著時針一分一秒過去，卻越來越因失眠而焦慮。
與其如此無聊的度過漫漫長夜，不如在今晚來和許知遠連線吧！
現在，我們尋找所有“夢遊人”，展開一場電波“邂逅”。3 月 21 日世界睡眠日，擁抱深夜、逃離無眠。
無論你在世界的哪個角落，無論你因為什麼原因出發或留下，我們徵集所有人的故事，如果你經歷了或危險、浪漫，或柔軟、平凡的心動“邂逅”，請留言告訴我們。
我們將選取 5~6 名“夢遊人”，在 3 月 21 日晚 8：00~9：30，與許知遠在蜻蜓 FM《大咖直播間》（戳紅字進入直播間）連線對談，聽你講述自己的精彩故事。同時你的故事也將永久記錄在音頻節目《豔遇圖書館》之中。
睡不著就別硬睡了，掃描二維碼，起來給許知遠打 call 吧！
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