自從立秋後，雖然暑氣未過，但相比之前的炎熱要涼爽不少。值得注意的是，此時氣候多變，晝夜溫差較大，很容易誘發暑熱感冒，腸胃疾病，因此在這時做好防範格外重要，尤其是白癜風患者。
秋季氣候逐漸乾燥，日照減少，一天的陰氣也日漸加重，這種陰氣較為傷人，因此要早睡，避免被陰氣所傷;之所以要早起，是因為秋天剛從夏天過度而來，早晨的陽氣還不會太弱，所以要儘量早起，好好吸收這些陽氣。
溫馨提醒：白癜風患者早睡早起不僅可以養足精神，補足體力，對白癜風的治療也可以起到輔助作用，所以此時更要把握良機。
養陰潤燥
秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長，所以秋季養生飲食當以“潤燥、益氣、養陰”為中心，以健脾、補肝、清肺為主要內容，少吃蔥、姜等辛味之品，適當多食一些酸味甘潤的果蔬。
溫馨提醒：雖然酸味甘潤果蔬對秋季養生可以起到很大的作用，但是由於白癜風患者不能吃維生素C含量豐富的食物，所以在食用果蔬時一定要多加註意，避免白斑擴散。
秋季的精神調養也很重要，但由於秋天自然界草枯葉落，花木凋零，人們難免會觸景生情，有一些淒涼感，所以這時候一定要儘量保持情緒安寧，儘量使自己保持平和，不要悲傷，不要被秋天的肅殺之氣所傷害。
溫馨提醒：白癜風患者或多或少存在心理問題，而精神因素也會反作用於疾病，所以調整好情緒對白癜風患者的恢復也至關重要。
另外，由於許多患者經過一夏天的治療，病情好轉，加上現在有衣物遮擋，於是對治療就放鬆了，其實這是不可取的做法。北京國丹白癜風醫院王家懷主任介紹，白癜風是“病在肌膚，症在體表，源自血液，根在臟腑”，機體免疫功能並沒有得到緩解，患者血液血清中酪氨酸酶活性並沒有好轉，反而隨著患病時間的加長而加重。所以白癜風患者絕對不可隨意停止治療，要乘勝追擊，堅持科學規範治療。
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