披上国家队战袍10年了，但谈及刚刚过去的一个多月，古雅沙形容“很少有这样的经历”。
中国女足备战亚运会的封闭集训，教练组“痛下狠手”，几乎每天都是一天两练、一堂课要将近三个小时。“每天要等到太阳落山了才回去。”队员们调侃归调侃，但也相信主教练贾秀全的话，要重塑女足辉煌必须先吃这个苦。
亚运会开赛以来，对阵中国香港和塔吉克斯坦的两场大胜在意料之中，毕竟实力上的优势摆在那里。务实的贾秀全看淡执教女足“首秀”的意义，但姑娘们愿意多一些仪式感——新组建的国家队所参加的第一个国际比赛。
几个月前的亚洲杯，如果说成绩上还算差强人意，但老女足传控打法的丢失以及场面上的被动让女足饱受诟病。古雅沙和队友们真真切切感受到了贾秀全来之后的变化，“不管对手如何，我们更加统一，更像是一支球队在踢球。处理球的各个环节，也更加有自信了。”
展望雅加达之旅，古雅沙说就是奔着冠军来的。而类似的表述，我们也从吴海燕、张睿、赵容、娄佳惠的采访里听到了。
90后的古雅沙，已是一名代表国家队出战超过100场的老将。
新女足开门红 展现新面貌
17日，中国女足7球大胜中国香港，取得亚运会开门红。首发上场的古雅沙，贡献了两个进球两助攻。“自己正常发挥，对手比较弱，赢球是正常的吧。”古雅沙评价。
这的确是一场意料之中的大胜。中国香港女足除一人效力澳洲之外，其余都是业余球员。从1986年至今，两队各类赛事中交手10次，中国女足保持全胜，进89球仅丢1球。
但这场胜利也有着格外的意义，它不仅是贾秀全执教女足的大赛首秀，也被古雅沙和队友们视为“新组建的国家队的第一场正式比赛”。几个月前的亚洲杯，尽管成绩差强人意，但因为失去了老女足传控的特点以及场面上的被动而饱受诟病。
同中国香港的比赛，姑娘们精气神上有了显著的提升，中前场的球员敢于拿球、过人，处理球方面自信心十足。
古雅沙说，贾秀全来之后，球队更加自信了。
“和亚洲杯相比，我们在场上的思想更加统一，整个队伍像团队一样作战，行动力更加坚决了。”古雅沙说，“ 在防守的反抢上，在控球、传接球上，都能感觉到自信心的上升。”
贾秀全从上任的第一天起，他就向弟子们强调精神力，告诉她们可以重塑中国女足的辉煌。而这份自信也来自于刻苦训练的积淀。亚运会前一个多月的集训，教练组“下狠手”，几乎每天都是一天两练、一堂课要将近三个小时。“每天要等到太阳落山了才回去。”队员们调侃归调侃，但也相信主教练的教训，要达到目标必须先吃这个苦。
“以前真的没有经历过这么累，也完全没有了自己的时间。像我们大队员多少有些伤病，训练之后全泡在医务室里做按摩、治疗。但效果也是立竿见影，到了比赛的时候，我们处理球会更加有信心。如果练不到位，站在场地上都不知道做什么。”古雅沙表示。
100场or130场不重要 最难忘对阵日本进球
与中国香港比赛之后，有球迷在微博上发言，恭喜古雅沙打完塔吉克斯坦就能跨入百场俱乐部（代表国家队出场次数）。不过，古雅沙透露这个数字并不准确。
“其实我也注意到了微博上的言论，但这个统计不准确，所以也没有回应。其实，之前国家队和自己都有大概的记录，应该是超过130场了。毕竟自己从08年进入到国家队，到现在10年了。”古雅沙说。
由于数据的遗漏，统计有出入，但10年前那个在国家队初出茅庐的古雅沙，对于很多球迷一定记忆犹新。2008年北京奥运会，主帅商瑞华为球队输入新鲜血液，那一年古雅沙才只有17岁。对阵阿根廷，此前完全没有大赛经验的她替补出场。仅仅2分钟，便为球队攻入一球。
经历过世界杯、奥运会、亚运会、亚洲杯等大赛，古雅沙可以说是这支女足中心智最成熟的球员。
古雅沙站上了舞台的中央，聚光灯打在她的身上，从小到大的点点滴滴为媒体和球迷津津乐道：古雅沙从小就有运动天赋。上小学时，校田径队和足球队都盯上了这个难得的好苗子。最终，古雅沙选择了足球队。由于学校没有专门的女足队伍，她就跟男足一起训练。当时和古雅沙同在校队的，还有一个叫郜林的男孩。
里约奥运会上攻破南非队的大门，古雅沙追平了孙雯参加两届奥运会都有进球的纪录。不过，古雅沙认为自己最有意义的进球发生在里约奥运会的预选赛上。2016年春天的大阪，中国女足以2比1击败东道主日本队，古雅沙的一记世界波为球队锁定了胜局。“在那之前中国队很久没有战胜日本了，这个球很漂亮也很关键，我们谁也不想再次错过奥运会。”上一次中国女足击败日本是在2008年的亚洲杯上，古雅沙也在其中。
在国家队的10年，古雅沙和中国女足一起经历过高潮，也跌落过低谷。最煎熬的一段时期莫过于2010年前后，中国女足丢掉了伦敦奥运会的参赛资格也无缘世界杯。而主场进行的奥运预选赛的失利，对于当时才20出头的古雅沙是巨大的打击。
“（代表国家队）场次数字不是很重要，一路走过来的经历，那些比赛才是最重要的。成功或者挫折，都是自己成长的财富。“古雅沙说，“那个时候（2010年前后）其实个人能力上挺强的，队员都不错……回过头来看，失利中总结出的经验，是否走在正确的道路上。”
靠实力踢上主力 王霜留洋代表中国
这次征战亚运会的女足名单，最大的变化便是包括古雅沙在内的一批具备大赛经验的“老将”的回归。如今在国家队，古雅沙被小队员们唤做“沙姐”。
“其实贾指导带队去美国之前，也和我沟通过。当时因为我马上研究生毕业，需要准备论文答辩，因此向教练和足协说明了情况。”古雅沙介绍。也正是因为将重心放在了北师大的在读研究生上，古雅沙过去两年逐渐从国家队淡出。
古雅沙认为读书对于踢球是一种帮助，“作为我来说，那个时期学业很重要。我觉得读书对于踢球是有帮助的，校园里看到的、学到的东西和之前的圈子完全不一样，会有不一样的见识和思路，提升人的思想境界。”
古雅沙说，王霜能留洋，自己真的非常高兴。
“沙姐”归来，依旧在国家队的首发阵容中占据了主力中场的位置。对此，古雅沙显得非常自信，“不管是老队员还是小队员，都要有竞争力才能踢上球，这个和年龄无关。”就像贾秀全说的，“老队员都是我们的宝贝，只要她们能够有继续为国争光的欲望和实力，我在任期间，大门永远对她们敞开的。”
前些年接受采访时，古雅沙也曾流露过留洋的念头。不过如今，从年龄、身体状况而言她觉得自己已经不适合到国外踢球，但由衷地王霜能够加盟巴黎圣日耳曼感到激动。和王霜同住一个房间，让两人之间形同姐妹。她告诉小师妹，出国踢球代表的不仅仅是自己，“霜，你能够出去，姐特别开心，你是代表中国女足的形象，要让别人看到中国球员的真正模样。”
你自己的下一个目标呢？
“我是那种不会把计划定的特别长远的人，而是先把眼前的事情做好就行。”古雅沙回答。而在女足抵达巨港后的第一次公开训练课前，古雅沙在镜头前这样表示：“这是我的第三届亚运会，前两次一次是第四名、另外一次无缘四强。希望这一次不留遗憾，我们就是来争夺冠军的。”
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