研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

有一種女孩叫做別人家的女孩,在減肥路上漸行漸遠的你會吃早餐嗎?

美國梅奧醫學中心的心臟病專家索莫斯博士及其研究小組發現,每天吃早餐的人體重控制情況最穩定,12年內隨年齡增長的體重,增加量平均不足1.4公斤。忽略早餐後,增重多在腹部,脂肪毒素會破壞血管。你的早餐吃了啥?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

研究表明每天吃早餐的人會更瘦!你有堅持每天吃早餐嗎?

如何做一個精緻的小仙女,就得從每天吃早餐做起,您覺得呢?


分享到:


相關文章: