有一種女孩叫做別人家的女孩,在減肥路上漸行漸遠的你會吃早餐嗎?
美國梅奧醫學中心的心臟病專家索莫斯博士及其研究小組發現,每天吃早餐的人體重控制情況最穩定,12年內隨年齡增長的體重,增加量平均不足1.4公斤。忽略早餐後,增重多在腹部,脂肪毒素會破壞血管。你的早餐吃了啥?
如何做一個精緻的小仙女,就得從每天吃早餐做起,您覺得呢?
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2018-05-16 09:19:06 味蕾小當家
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美國梅奧醫學中心的心臟病專家索莫斯博士及其研究小組發現,每天吃早餐的人體重控制情況最穩定,12年內隨年齡增長的體重,增加量平均不足1.4公斤。忽略早餐後,增重多在腹部,脂肪毒素會破壞血管。你的早餐吃了啥?
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