高级皮肤专家
长痘痘不是青春期的专利，不只是青春期正值血气方刚的少男少女才会长痘痘，找过我的人当中多数是20-40岁的人，脸上痘痘一直冒个不停，这正常吗？但是大多数人一开口就说自己是不是荷尔蒙失调造成的，其实长痘痘的原因有很多。
长痘痘的原因
长痘痘主要和自身体质有关，除了遗传、荷尔蒙，其他比如睡眠不好、生活工作压力、作息不良、焦虑和生理期，甚至天气热，油脂分泌多，又或者从事脏污环境相关工作的，都有长痘痘的问题。
其中男生长痘痘是因为男性荷尔蒙让皮脂腺活性旺盛，造成油脂分泌过多，所以容易长痘痘。而女生是因为生理期荷尔蒙出现变化，同样导致皮脂腺大量分泌油脂，造成部分女性因为月经出现周期性长痘痘的问题，长痘痘通常都是月经前就有了。
痘痘的症状表现
痘痘的表现包括粉刺、丘疹、脓包等，但是这些表现是青春痘一连串延续发展，因为从一开始的粉刺，后因为感染发炎，从而变成出现红色的丘疹，而细菌经过白血球入侵化脓出现脓包，所以才会出现青春痘不同阶段的表现症状。
不管是粉刺、丘疹到脓包，在每个阶段都有可能好起来，不一定就从粉刺到脓包，日常生活上，只要经过适当清洁或者处理后，未感染或者发炎的痘痘，都有可能个别好起来。
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痘蓉
您好，疯狂长痘痘的原因有很多，下面八点都是会诱发痘痘滋长的。
1、角质过厚，易堵毛孔，定时做深层清洁。
2、补水过少，卸妆不到位，螨虫易滋生。
3、没事喜欢抠痘痘，喝水少，熬夜。
4、不爱吃蔬果，爱吃肉和辛辣食物，导致便秘，体内积聚毒素。
5、速食、泡面也是痘痘元凶。
6、不注意枕头巾，洗面巾卫生。
7、滥用激素药膏治表不顾根，激素停留在皮肤，让痘痘更易暴长。
科痘为您提供以下解决办法，大家可做参考。
1、毛孔通透。保持毛孔通透，深层清洁，早晚卸妆彻底无残留。
2、平衡油脂。以补来控，给肌肤大量补充水分抑制油脂分泌。
3、隔离防护。每天做好必须防护的工作：春、秋、冬季建议每天使用隔离霜，夏季再使用防晒霜。
4、远离烟酒。谨防烟雾及酒精对皮肤的刺激及伤害。
5、少吃刺激性食品。忌吃深加工食品，如薯条薯片及烧烤，腌制类等，忌吃牛羊肉、螃蟹、辛辣、海鲜等。
6、少用电脑。尽量避免因使用电脑、手机时间过长辐射太大。
7、作息规律。尽量在11点之前入睡。好的睡眠有助于皮肤修复。
8、不乱用药。忌有手抠；忌用药膏类产品。
高级皮肤专家
脸上长痘的原因有很多因素：
1.女性例假前期，黄体期时容易长痘，体内激素不平衡导致！如果痘长在嘴周围就要注意妇科问题
2.皮肤本身属于油性皮肤，如果清洁不彻底，也很容易长痘，特别是雄性激素分泌旺盛的体质，毛发浓密的很容易长痘，雄性激素促使皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞或者清洁不干净很容易引起细菌增生，长痘。
3.长期饮食辛辣，油腻，甜腻等食物也容易长痘。
4.熬夜也容易长痘
5.使用劣质美白，祛斑产品后期皮肤，皮脂膜受损很容易长痘，而且反复性。
6. 便秘体质也容易长痘，肺和大肠相表里，便秘的人就会在面部提现出痘或者斑的皮肤问题。
7.皮肤清洁不到位，毛囊堵塞而引起的痘。
8.青春期长痘也是普遍的特别是男生长痘后没有妥善治疗留下痘坑印。
避免长痘就要好好吃饭（辛辣，油腻，油炸，甜食等忌口），好好睡觉（不要熬夜），正常排便。皮肤清洁干净用用我们祛痘中药水就好了！
君行堂中医研究院
现在属于一个发展速度很快的时代，所以很多年轻人们每天都会受到来自生活和工作的压力，长时间属于紧张压抑的状态，很容易导致患者出现内分泌失调的情况，所以也就会导致患者出现很严重的痘痘
还有女性朋友出现痘痘的有一个罪魁祸首就是化妆，一些美白化妆品中含有较多的化学物质，长时间使用这些物质很容易导致面部的毛孔堵塞，面部的油脂不能正常的排出，所以就会导致痘痘情况的出现。
还有就是在平时的生活中不注重自己脸部的清洁，对于油性皮肤的朋友在生活中应该尽量使用一些清洁性比较强的洗面奶来去除面部的油脂，而且在生活中一定要注重卫生，经常清洗被套，枕巾等物品。
对于脸上有痘痘的朋友在生活中一定要多喝水，这样才可以有效的排出身体里的毒素，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，对皮肤有一定的好处，长时间坚持皮肤会变得比较细腻。
