“唯美食與愛豆不可辜負”在這個吃貨橫行的時代，大家都喊著。然而真的到了讓人口水直流的美食麵前，吃貨們是“六親不認”的。
其實，拋開那些金閃閃的光環，明星也是普通人，也有愛不釋手的東西和看到走不動路的美食。比如：易烊千璽對辣條簡直愛的瘋狂、迪麗熱巴對酸奶疙瘩有一種深深的執念、吳昕為髒髒包瘋狂打call.........
不少網友稱迪麗熱巴愛的酸奶疙瘩簡直就是脫粉神器，那股餿餿的鹹酸味兒實在是接受不了，然而酸奶疙瘩的威力在林更新曬的蠶蛹面前，簡直不值一提。
林更新這個口味也是重！他曾經深更半夜在微博上曬了一張自己收到的快遞照片，裡面是一大箱黑漆漆的蠶蛹，早前更是深夜放毒炒了一盤蠶蛹，絕對是黑暗料理啊。
不少人都對蠶蛹、知了猴之類的美食嗤之以鼻，殊不知這些食物的營養價值是公認的高啊。
桑蠶蛹，味道鮮美，營養豐富，是寶貴的動物性蛋白質來源，100克鮮蛹所含蛋白質相當於34克豬瘦肉，或30克雞蛋，或40克鯽魚。桑蠶蛹能產生具有藥理學活性物質，可有效提高人體內白細胞水平。
其實大家平時在家也可以做著吃的（高蛋白過敏者不要輕易嘗試）。
炒蠶蛹的做法步驟：
1.蠶蛹用水沖洗一下
2.放入水中煮熟，撈出控水
3.鍋內不放油將蠶蛹中的水炒幹
4.鍋內放油，待油熱後放入蠶蛹爆炒
5.放適量鹽炒勻即可
6.裝入盤中
一盤美味就這樣完成了，怪不得林更新如此偏愛它！
小編只想問一下，有多少人能接受這種高蛋白美食？
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