立秋後可以多吃這肉,比豬肉更香,比牛肉便宜,值得擁有美食來臨

鴨肉的價格相對於豬肉、牛肉的價格更加的實惠。超市裡面也有專門賣鴨腿的地方,而且很便宜。在秋冬季節裡面可以多吃鴨肉。現在立秋以後就可以開始多做鴨肉吃。鴨肉中鴨腿是一個比較特殊的部位,非常的好吃。那麼鴨腿要怎麼做才好吃呢?今天給大家推薦一道秘製的《醬燒鴨腿》給大家,一次幾個鴨腿都不夠吃。

立秋後可以多吃這肉,比豬肉更香,比牛肉便宜,值得擁有美食來臨

《醬燒鴨腿》

準備食材:

新鮮的鴨腿,老薑1小塊,料酒適量,甜麵醬適量,醬油,冰糖1-2顆,少許鹽,味精,食用油。

做法

  1. 1、新鮮的鴨腿清洗掉表面的毛絨,多餘的脂肪。
  2. 2、老薑洗淨,切片。準備好甜麵醬和冰糖。
  3. 3、在鍋中加入適量的清水,放入鴨腿、一點料酒、薑片,將鴨腿焯水,撈出,晾乾水分。
  4. 4、熱鍋放適量的食用油,放入鴨腿,煎金黃在把鴨腿盛出。
  5. 5、鍋內留底油,油熱,在薑片爆香,下甜麵醬炒幾下,放冰糖、少許醬油、料酒、適量的清水、少許鹽煮開後,下鴨腿,轉小火慢慢燜,讓鴨腿入味。在燜鴨腿的時候,為了防止粘鍋,要翻動。
立秋後可以多吃這肉,比豬肉更香,比牛肉便宜,值得擁有美食來臨

這道比較非常好吃的《醬燒鴨腿》大家都學會了嗎?總結一下就是鴨腿洗淨、焯水去腥、煎金黃去多餘油脂、燒製鴨腿入味就完成了。很簡單,看它的名字大家是不是覺得很複雜呀。這道《醬燒鴨腿》醬香濃郁,有冰糖中和了就變得柔和了。注意鹽味哈。

立秋後可以多吃這肉,比豬肉更香,比牛肉便宜,值得擁有美食來臨

鴨肉的營養很豐富,鴨肉含有豐富的蛋白質、泛酸、維生素、硫胺素、尼克酸、各種微量元素等營養成分。鴨肉有補陰益血,清虛熱,除溼,解毒,去燥降脂等功效,對心臟也有一定的好處。

立秋後可以多吃這肉,比豬肉更香,比牛肉便宜,值得擁有美食來臨

本次鴨腿研討大會就圓滿結束了。請大家加關注、點贊、轉發、留言、評論哈。圖片來源於網絡,如侵刪。


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