秦含章是誰？可能很多人沒有聽過這個名字，但是你每天吃的醋、醬油，喝的白酒，都和秦含章老先生息息相關。他之於中國食品、發酵業的地位相當於錢學森之於中國航天業的地位，是中國白酒界、酒界、釀造界共奉的一代宗師、酒界先驅。
在貴州茅臺酒廠的廣場上，巍然矗立著一尊老人的全身銅像，頗顯一種與眾不同的儒雅，格外引人注目。人所不知的是，這是一位依然健在的世紀老人的雕像。
為在世之人立像，顯然極為罕見。這位傳奇老人，便是人稱“酒界泰斗”的秦含章，年屆109歲壽齡。
秦含章老先生曾說自己高壽的秘訣是“每天好酒二兩半、輕鬆活過一百歲”。
“每天好酒二兩半、輕鬆活過一百歲”。
1、喝酒者能增強心臟功能，使心臟慢而有力。
2、喝酒者能增強血管彈性，減少血管破裂的可能性。
3、喝酒能增強肌肉力量，強健腿足、筋骨，並能使關節靈活，促進人體血液循環和新陳代謝。
4、喝酒可以增強消化腺的分泌功能，促進胃腸有規律的蠕動，增加食慾，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。
5、在戶外新鮮空氣中喝酒，大腦思維活動變得清晰、靈活，可有效消除腦力疲勞，提高學習和工作效率。據有關專家測試，每週喝酒三次，每次一小時，連續堅持4個月者與不喜歡喝酒的人相比，前者反映敏銳，視覺與記憶力均佔優勢。
6、喝酒是一種靜中有動、動中有靜的健身方式，可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定，當煩躁、焦慮的情緒湧向心頭時，以輕快的節奏喝酒15分鐘左右，即可緩解緊張，穩定情緒。
7、定時堅持喝酒，會消除心臟缺血性症狀或降低血壓。使人體消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸。
8、喝酒可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。
9、喝酒能減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。
10、喝酒能減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。
11、喝酒能減少激素的產生，過多的腎上腺素的產生，過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病。
12、喝酒可以保護身體環境，消除廢氣汙染，對強健身體，提高身體免疫力，減少疾病，延年益壽也有積極的推動作用。
醫學上對於喝酒的好處是怎麼解析的
一、減壓。
有時候一整天腦子沒閒著，卻始終理不出頭緒。而且明天的事情還有很多，這個時候如果被朋友叫去喝酒，那叫一個好字。沒喝的時候，覺得明天要乾的事情比登天還難，等喝得差不多了，突然覺得原來的想法特別可笑，“有什麼難的，事情都是人做的，天塌下來有高個頂著。一副滿不在乎的樣子。
二、解愁。
誰都不是聖人，都有想不開的時候，也知道想不開沒用，但就是不得不想，自己控制不了自己。這個時候最好能夠和朋友切磋一下酒藝，沒喝的時候，總覺得自己是天下最不幸的人，等喝完了，感覺自己是最快樂的。
三、壯膽。
即使再膽大的人也會抹不開的時候，也會有不好意思說的話。沒喝的時候，該說的，想說的，說不出口的。等完喝了，藉著酒勁，不管對面坐的是誰，‘也不管該說不該說的，什麼都敢說什麼都敢做。“愛在你心口難開不可能了，這回什麼都說了。
四、去乏。
沒喝的時候，大腦發木，無精打采，渾身痠痛，只要喝好了，感到渾身通暢，如果再小夢一會，感覺真不錯。
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