現如今，大部分的年輕人做事情開始變得越來越糾結。
而糾結的事情大多來自於生活中的瑣碎小事，比如：早晨起床該穿哪件衣服；一天三餐該吃些什麼；早睡睡不著，晚睡起不來；褲子小一號穿不下，大一號不好穿；空調26度太冷，27度又太熱；想出去玩兒，又想躺在被窩裡；同等價格的商品，該選擇哪一家……
以及下面這個來自 微博@老王哥哥是個美男子 的九張圖
看完之後你可能會感同身受，這不就是生活中的自己麼！可是又會問，我們為何如此糾結呢？
這大概是因為，我們對選擇哪一方都是沒有信心的，都認為不是最好的，害怕自己後悔。因為我們一旦做出決定，就會把注意力投放在已選擇的事物不好的方面，以及放棄思考事物好的方面，這很有可能導致對選擇的“後悔”。
久而久之，我們便開始對自己“選錯了的事情”印象越來越深，開始質疑自己的選擇，對每件事變得越來越糾結。
當我們每次陷入糾結時，腦海中就會有“這件事讓我很煩躁”“這件事讓我很不開心”“這件事情讓我很困擾”等一系列想法，其實這個時候你便開始沉浸在負面情緒之中，陷入無休止的糾結。
那要怎麼去克服這樣的“糾結”狀態呢？
儘量拋開情緒的影響，也許事情並沒有我們想的那麼複雜。
也沒必要在每一次選擇之後都要“後悔”，一旦做出任何的選擇，你都應該欣然接受，更不要沉浸在“早知如此，何必當初”的怪圈裡。
大部分的人對於糾結的事物，都有天然的迴避和拖延心裡。
如果事情並非重要或緊急，不妨先安心把事情拋在一邊，不去想它，先做其他事情，等到時候在想吧。大腦是很神奇的，它常常會在你做別的事情時靈光一現，找到答案。
讓人糾結的事情有很多，不是所有的問題都必須花很大力氣去解決，如果只是像文章開頭列出的生活小事，那麼不妨相信自己的直覺思維，即便選擇錯了也不需要承擔很大的後果。如果更有甚者，那麼請交給硬幣吧！
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