30年乙肝自然转阴，肝病医生：这和他饭后这4个小细节分不开
余好顺今年已经70岁了，但是他看起来依然很健康，不比年轻人身体差。余好顺坚持每天去公园晨练，一起晨练的男女老少都说余好顺看起来一点也不像70岁，倒像40岁。余好顺得意的笑笑，说到：“说实话，我已经70岁了，不瞒你们说，我得乙肝已经30年了！”
听到的人都很惊讶，余好顺看起来这么健康，真的是乙肝患者吗？余好顺说：“之所以我能转阴，看起来一点也不像乙肝患者，是因为我有我的方法，所以我才能保持病情稳定，让它转阴。”
一、每天早上做早操，确保锻炼到身体感觉微微出汗，从而提高身体免疫力。只有当你身体好了，你吃的药才能更好的发挥作用。
二、听从医生的指示，按时按量服药，不要随意服药，不要相信任何偏方，相信正规医院的专业医生的诊断和治疗。
三、保持稳定的情绪，保持乐观开朗，对生活充满希望，这样你才能拥有一个好的身体。
四、多喝枸杞和山楂水，这些东西对眼睛和各种肝脏疾病特别有益，尤其是对乙肝患者。
依靠这一系列奇妙又普通的技巧，余好顺不仅做到了转阴，而且70岁时还显得很年轻。乙肝并不可怕，保持良好的精神状态比啥都强！
如果有其他的养肝方法或者对肝病有问题，欢迎给我留言聊聊肝病。
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