為幫助老年讀者應對“多事之秋”，普及健康養生知識，預防季節性疾病的發生，海淀區圖書館（北館）於8月6日下午邀請到來自北京老年醫院的李方玲醫師，在圖書館5-5活動室為老年讀者開展了秋季中醫養生保健知識講座——“晚霞絢麗·立秋養生之道”。
師資介紹
擅長運用中醫藥治療老年病、脾胃病、腎病等中醫內科疾病。
講座分為兩個環節，分別是醫師結合PPT講解和讀者提問。在講解環節中，李醫師介紹瞭如何養生，在身體不適的情況下，如何用中醫的方法按摩穴位來緩解。讀者們聽得非常認真，特別是醫生建議的養生食譜，大家一邊聽，一邊用筆記錄。互動環節中，讀者與醫師積極互動，場面其樂融融。
讀者現學現用，按照李醫師的指導進行按摩
作為海圖北館養生系列活動之一，此次講座得到了讀者們的積極評價，大家紛紛表示學到了很多很實用的養生知識，在日常的生活中一定會十分注意，並希望圖書館以後能定期舉行這樣的講座。
海淀區圖書館（北館）
地址：北京市海淀區溫泉鎮白家疃海淀北部文化中心A座
乘車路線：乘坐651、346、908等公交車至白家疃東口下車
聯繫電話：010-62453609
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