1个动作测你血管堵没堵!用这3招,就可洗干净血管、防血栓

正如人的年龄,血管也有年龄,这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态,近代临床医学之父、英国著名内科医师指出:人体动脉的僵硬度代表了血管年龄。于是,高血压、糖尿病、高血脂……各种「富贵病」越来越多。

这些疾病会影响血管健康,如果血管堵塞了,会发生什么?不同堵塞,不同疾病:

1个动作测你血管堵没堵!用这3招,就可洗干净血管、防血栓

1、脑梗——大脑血管堵了

中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力,卧床不起。

2、心梗——心脏血管堵了

如果堵塞不严重,可能只是心脏泵血能力受到影响。严重的心梗会致命。

3、动脉硬化闭塞、静脉血栓——肢体血管堵了

动脉堵塞严重时,可能导致腿脚缺血坏死。

静脉血栓如果脱落,进入肺血管就可能导致肺栓塞。

4、肺栓塞——肺部的血管堵了

肺栓塞的病情通常很急,当血管堵塞得多时,人就可能窒息而死。

一个动作测你血管堵没堵?

1个动作测你血管堵没堵!用这3招,就可洗干净血管、防血栓

人的手腕上能摸到脉搏。其实,人的足部也有一个明显的能摸到的脉搏,位置就在足背正中最高点,轻轻摸,能感受到脉动。

对于轻度下肢动脉堵塞的人来说,平时能摸到这个足部的脉搏,证明我们的动脉血一直通到了足背部。可当走一段距离之后,再摸,反而摸不到这个脉搏,此时,就可能发生了动脉血管堵塞。

应对血管堵塞,这3招管用

1、对付血管堵塞,常吃安康荞子茶

安康荞子茶富含天然硒、黄酮类物质、膳食纤维和多种谷物维生素,能有效降低人体血液中的胆固醇含量,预防血栓的形成。

每天用安康荞子茶煮饭、煮粥或泡水喝,营养价值翻倍,不仅富含天然硒,能提高身体免疫力;铁元素更是其他主粮的2--5倍,锌是1.5倍以上,镁是小麦的11倍以上,钾是小麦的2倍,镁、钾的高含量,也大大增强了苦芥乌麦茶的营养功能,坚持每天食用,可以明显降低“坏胆固醇”,养护血管的同时,还能防治三高,控制腰围。

1个动作测你血管堵没堵!用这3招,就可洗干净血管、防血栓

2、遵医嘱吃药

药物是控制血管堵塞的重要手段。

医生开的药,一定要按照医嘱吃。科学地服用各种降脂药、降糖药及降压药等,能有效稳定血管斑块,预防病情恶化。

3、纠正不良生活习惯

血管外科的医生帮大家总结了一下:

多吃蔬菜少喝酒,

控制体重不抽烟,

控制三高吃好药,

适当运动要开心!

最后在这里想要提醒大家,拥有健康不一定拥有一切,但失去健康就会失去一切。预防胜于治疗。


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