十年太漫长，足够发生太多的故事。十年前的郭士强是意气风发的少帅；十年后，他被人唤作“老叔”，青丝也变成白发，却完成了自我蜕变，迎来新的人生。
人生大梦三万日，能为自己所忠之事花上十年的时间，从荒芜寂寞之中盼出明艳的火光，也算生来第一大幸事。
然而，郭士强的这十年蛰伏蜕变，并不平凡。我们看到了双冠的结果，却不曾想过他曾经的十年有多苦多难。
初识辽篮，热血青年甘受辱
07－08赛季，郭士强第一次作为主教练领队比赛。
那一年，他只有32岁，别人的32岁，守在妻女身旁，去旅行，去看世界。而郭士强的32岁，充斥了艰难和委屈。
那一年辽宁队低开高走杀进季后赛，1／4决赛上遇到了卫冕冠军八一男篮。那场比赛座无虚席，场面十分盛大，虽然不是在自己的主场，但郭士强天生的强劲和青年的热血使整个队伍丝毫不怯场，队员屡屡绝杀。
在出席过发布会，回到更衣室的路上，一位情绪激动的女球迷朝着郭士强吐了一口痰。郭士强虽然热血，但也有着隐忍的性格。他没有和女球迷发火，也没有质问，只是一个人默默的在更衣室用力的擦着脸，脸被搓红自己都没意识到。
32岁的他，第一次受到这样的侮辱。
郭士强
但或许成大事者，终将忍其不能忍，才能成其他人所不能成。曾经的侮辱，在十年后的今天都将是郭士强的勋章。
想要让人们记住，为其歌功颂德其实很简单。难的是在复杂的社会中守住自己的道，守住自己的心。郭士强做到了。初次见他，是在一场比赛上，所有的教练比赛时都是坐在座位上，只有郭士强，每场比赛都站起来，他的心，全在赛场上。当时有球迷调侃说，郭导在场上像演话剧似的。但只有他自己知道，每场比赛，他有多么渴望胜利，渴望冠军。
所以我们也能明白，当他遭受误解，被人误会时有多孤独，多落寞。这是他一个人的战场，他没有刀，也没有枪，他没有那么大的权力控制舆论，只能守好自己的道，把夺冠藏在心里，因为总有一天，他会带着心中所愿，证明给所有人看，我郭士强守住了自己的道，我郭士强终于做到了！
不到有结果的那一天，永远不说狠话
在淘汰八一队的那场比赛庆祝中，记者们有心的买了三个蛋糕，其中有一个上面写了“总冠军”三个字，但被郭士强看到了以后，直接用筷子把三个字挑了下去，脸色也变得不好看起来。
当时很多人不懂他的做法，后来我们知道，他虽然说没出结果前就写出心中所愿不吉利，但其实更深层的原因不过是，他是一个习惯于行大于言的人。
敢放狠话不是英雄，做出结果后再说，才是真正的leader。
其实那一年他的成绩已经足够让他打响自己，但郭士强的目标何止于此。
蒙受冤屈，少帅赴美研习
依旧是三十出头，少帅郭士强遇到了篮球生涯的巨大挫败。
那是08－09赛季，屡屡失败让球迷们喊出了“郭士强下课”的狠话。下课，对一个主教练来说无疑是一种最大的不信任和羞辱。接连挫败对球迷确实是一种打击，但球迷们可能只是失去了一次欢呼的机会，郭士强失去的却是训练以来的汗水，那些难熬的日日夜夜，郭士强没有想到，多方原因的一次挫败，竟然会造成如此大的舆论影响和伤害，甚至有人说他曾经的队友是故意在比赛中“做掉”郭士强的。面对网络舆论和伤人的言语，三十出头的郭士强再次感到了委屈。
抛去主教练的身份，他也不过是一个三十出头的大小伙子，是爸爸妈妈的儿子。也喜欢和兄弟们一起说笑玩闹，谈谈未来有多好。
那段时间，舆论的打击，球迷的落井下石，所有责任的压力使郭士强不堪重负。而这一切，竟然还需要他一个人买单。国家队归来以后，辽宁男篮没有和郭士强续约。
从03年初识辽篮，郭士强已经把辽篮当成了自己的家，他在这里欢呼，他被人唤作少帅，在这里从青年一点点成长，如今却要因为一次失败告别辽篮。孤独在那一刻，像狂风暴雨般席卷而来。离开这里，郭士强像没有了根。
但他的事还没做完，他的梦还没实现。这一年，他只身赴美充电学习，和孤独为伴。
终于，2010年，他再次回归，辽宁队炒掉了外教，郭士强重掌帅印。
郭士强回家了！
重归辽篮，再起风波
回归以后的郭士强和以往有些不同，或许是之前的事情使他更注重成绩，他变得果敢疏离。
2011年－12赛季，他和张庆鹏理念极度不合，为了球队发展，郭士强在队内会议上宣布裁掉张庆鹏，结果最后辽宁俱乐部却宣布，张庆鹏留下，郭士强辞职。
这对郭士强来说无疑是一种打击。自己一心为了球队的发展，最后自己却离开了朝思暮想的球队。
郭士强
再掌帅印，开始蛰伏
该得到的东西总会得到。郭士强在2013年接替原教练，开启了他的漫漫蛰伏。
这五年，郭士强依旧在守自己的道。他不满误判，他正直淳朴，他或许不是最有经验的主教练，却一定是队员最爱的教练。
有时候比赛打得不是技巧，而是心气儿。主教练教会队员的，不一定是多么炫酷的绝杀，更多的是同甘共苦出生入死的情谊。
球场如战场，队友如战友。郭士强就像有一种无形的力量，能够将整个队伍凝聚起来。
从青丝到白发，郭士强承载了太多不易。临危受命之时没有人为他欢呼，遭遇失败时却被舆论伤害；初掌帅印时佳绩连连人们很快就会遗忘，一次失误却抹杀所有，被迫下课。
换做他人，定没有重来一次的勇气，郭士强却留下了，不达宏愿，誓不远游。
郭士强
十年蛰伏，终成宏愿
“我爱辽篮！”“辽篮威武！”
2018年四月，是辽宁人的节日，更是郭士强的还愿日。他等待了十年，企盼了十年，终于盼到了今天。
辽篮终于夺得总冠军，全国为其欢呼。对球迷们来说，这可能是一次历史性的胜利，是值得欢呼的一天。但对郭士强和队员们来说，这个冠军的意义何等重要。它抹去了不公，抹去了舆论，郭士强等了十年，终于等到了。
他用十年造一个梦，用十年证明自我，用十年还球迷一场欢呼。
16年比赛，他泪洒赛场，对观众们说：“如果我们没能把比赛打回辽宁，希望辽宁全省人民能够原谅我们。”
面对几次的低谷，他坦然面对：“看一个优秀的球队，不是看他巅峰的时候，而是他在跌到低谷的时候还能不能回到顶峰，再站起来，我感觉非常好。”
面对伤痛的过往，郭士强依旧热爱：“今年是我职业教练第十一年，确实经历很多事情，在辽宁队和国家队，可能也有失败，有成功，失败也不是坏事，能给我更多经验，激励我重新站起来。”
谈起当年的下课，他说吃亏是福：“我当时下课也是顾全大局，可能有委屈，但是我不怕，吃点亏也是好事。”
如今不再年轻的他，也会吃不消：“我每天几乎都是凌晨四点才睡觉，早上八点就要起来带队训练，身体确实吃不消了，这么多年下来也让我疲惫不堪。”
当历经十年，终于得到认可时，郭士强依旧护着自己的队员，像保护自己的孩子：“我不优秀！我的队员优秀！”
依旧是夺冠后的更衣室里，这一次，没有羞辱，没有不理解和谩骂，只有数不清的欢呼声和喷洒的香槟：“现在我们终于可以说，辽宁队是冠军！”
郭士强终于喊了出来，这十年，值了！
“我的梦做得够漂亮
这世界才为我鼓掌
只有你担心我受伤
全世界在等我飞更高
你却心疼我小小翅膀
为我撑起，沿途休息的地方。”
这时候再听这首歌，竟然满满都是泪点。
我们对辽宁男篮给予了太多厚望，从而要求他一直优秀，不容出错。但其实，竞技体育本就得失参半，请允许他们成长。
郭士强
结语：
青丝少年郎，临危受命；如今白发生，十年心酸，十年夺冠。
这十年不仅是郭士强的十年，也是我们的十年。
一代人逐渐老去，一代人芳华难觅，但不变的是“与辽同在”的决心。
郭士强圆了自己的梦，更圆了4300万人、23年来的冠军梦。
人生没有几个十年，但郭士强用一个十年，活成了英雄的模样。下一个十年，我们还期盼着长枪白衣的少帅，鲜衣驽马，乘兴归来！
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