SK英国皇家成长中心
每个孩子在成长的过程中总会遇到各种挫折，面对失败，作为家长，该怎样帮助孩子坦然面对失败，缓解孩子的畏难情绪？
面对孩子的失败，最忌讳的一种做法是打骂孩子，抱怨孩子，数落孩子因为种种不听话而导致失败的后果。这种处理方式，对孩子来说无异于雪上加霜，久而久之，孩子心里会产生逆反情绪，自卑心理，面对失败，会采取逃避的方式。
小杰刚上小学一年级，他最怕穿系鞋带的鞋子，因为妈妈教了好多遍，他也没有办法学会。在学校里，有一次鞋带散了，小杰不会系，最后不小心绊了一下把膝盖摔破了。放学后，妈妈知道情况后不断责备小杰，说他这么简单的事都做不好，真没用！小杰的心里非常难受，却更害怕系鞋带，以至于到了初中，小杰才真正学会系鞋带。这种失败的挫折感一直伴随小杰的青春期，每次遇到困难，他总有自卑感，觉得自己什么都做不好。小杰妈妈偶尔翻小杰日记本时发现了这件事，后悔不已。
其实，小杰在生活上遇到的困难，本是一件非常小的事情。如果妈妈多些耐心，这种遗憾根本不会发生。
因此，面对孩子的畏难情绪，明智而合理的做法首先是细心观察，倾听孩子的呼声，关注孩子的情绪。如果是作业上的困难，建议孩子静下心，认真阅读，帮他分析题目，鼓励他采取另一种方法去解决问题。
其次，要让孩子明白，人生不可能一帆风顺，我们每个人总会遇到困难。给孩子讲讲面对困难时，我们做父母的是如何战胜，解决困难的，亲身经历，比空洞的说教更具有说服力。
面对各种困难，最重要的是在精神上不要被打垮，不逃避，不抱怨，讲究方法，勇敢面对，总有办法解决。
告诉孩子，永远记住，方法总比困难多！
笑钟的世界
杨澜在一次采访中说道：
她的女儿先是在一所公立小学读书，然后在北京的国际学校上中学。有一次，她在餐桌上问女儿，两种学校的教育方式有什么不同。
女儿想了想，说在本地的学校，老师总是让我们别犯错误；在国际学校，老师鼓励我们“不要怕犯错误”。
这句话让她心生感慨。为什么我们的老师、家长、孩子都这么怕自己犯错误呢？
因为犯错误就意味着失败。
失败就意味着自己输了，不会是受人尊崇的王者。
当然，所有人都怕输，我们的孩子背负着太多的压力，就更加怕输。
那么怎么教孩子坦然面对自己的失败呢？
首先小喵老师要问大家一个问题：当你的孩子喜欢下棋，但是输了之后，孩子的表现是：激动地悔棋、大声哭闹，说自己没有输，不能输，你怎么办？
我们要了解到孩子怕输的本质是什么？输不起，这种情况在成年人身上也是很常见的。孩子会觉得：如果输棋了，我是不是就是一个不优秀的人，我是不是不够好？爸爸妈妈还会喜欢我吗？这其实就是以偏概全。
所以，家长在跟孩子聊天的时候，应该这样：妈妈喜欢你不是因为你下棋很厉害，我就是喜欢你这个人。
在孩子输的时候，父母千万不要给评价性的语言：说孩子输不起等等。当孩子输了之后，等孩子情绪平静了之后，告诉孩子下棋的能力要提升，但是你其他方面还是很棒啊，比如你游泳很好，堆积木很好，大家都很喜欢你啊，让孩子理解到能力在很多方面，输了一个，不代表自己是一个一无是处的人。
孩子无法面对失败，不能经受挫折，这是正常的，但是家长还是要加以引导，否则，到最后可能孩子形成畏难情绪，长大后真的“输不起”了。
在竞争的环境里，家长要重新给孩子建立、灌输正确的竞争意识，让孩子积极向上地成长。
01
让孩子适当体验失败
“名嘴”白岩松说：“不但要教孩子如何去赢，更要教会他们如何漂亮地输。”
孩子没有体验到失败，就无法领悟到失败的意义，也很难从失败中学到东西，只有放手让孩子历经挫折，才能更好、更坚韧地成长。
我们在平时和孩子玩游戏的过程中，不要因为怕他落败，就“放水”让着孩子，甚至因为他输了哭闹，就更改游戏规则。
这样只会让孩子误解，认为“赢”是最重要的，只有赢了，才能得到认可，而输了就是可耻的、不被接纳的，从而“得失心”变得很重，失败了就倒地不起。
02
不鼓励孩子盲目竞争
其实，很多时候，孩子“输不起”的背后，都是父母“输不起”。
在孩子的幼年期，我们要摆正心态，不需要过多地、刻意地跟孩子强调竞争，更不能强迫孩子去竞争，拿他跟其他孩子盲目比较，让他承受不当的心理压力。
曾有专家指出，孩子心理压力过大，会影响脑垂体生长激素的分泌，导致孩子发育受限。当孩子精神放松，心态变得轻盈了，才会长得好、学得好。
每个孩子的赋能都不一样，分数的高低，从来就不是评判孩子才能、才艺的唯一标准。
我们要有意识地发掘孩子的长处与兴趣点，找出他身上的“闪光点”，多加指引与肯定，让他发挥自身的优势，自信、乐观地成长，自然会优于旁人。
03
给孩子制定易达成目标
孩子“输不起”是一种正常现象。无论什么事情，孩子总是希望自己能做到更好，比别人强，获得周围人的认可，尤其是爸爸妈妈的关注和认可。
在孩子的成长过程中，父母难免会给孩子设定一些成长任务或目标，有时父母给孩子制定的目标过高或不切实际，让孩子难以达到或完成，孩子就会从中体验到失败和受挫。
循环往复，孩子便沉沦在自卑、害怕失败、产生各种消极情绪、低落的价值感成就感等一系列的负面情绪情感下难以获得成长、快乐和自信了。
所以，当孩子沉浸在失败的情绪当中时，我们可以尝试这样做：
① 共情和接纳孩子的消极情绪
孩子哭了，我们可以抱紧他；孩子愤怒，我们可以默默的陪伴他；孩子沮丧，我们可以做个好的倾听者。
总之，是接纳孩子的情绪，而不是告诉他：“一点挫折都经不起，算什么男子汉”或“一点小事就哭鼻子，太娇气”。
不如这样回应孩子的失败情绪：“我很爱你，我知道你感到有点沮丧/失落/伤心/愤怒……，我也很……。别担心，不管你是成功还是失败了，我都会和你在一起。”
② 跟孩子说说父母曾经失败的经历
孩子的各种情绪可能源自对于失败和未知的恐惧，告诉孩子失败并不可怕，爸爸妈妈也曾经失败过，当时我有怎样的感受和情绪，我是怎样度过的等等，这些都会成为孩子将来再次面对失败时的经验。
并且认识到失败并是什么难堪的事情，连自己心中的偶像（爸爸妈妈）都曾经失败过，这不算什么。孩子也会因此和父母的心更加贴近，以后遇到的挫折才更愿意和父母倾诉。
③ 多夸孩子的行为过程和努力
不要只去关注孩子最后成功与否。无论孩子做什么事，都争取看到孩子过程中的努力，和具体成功的点。
把一个事情开展的过程中，孩子付出的努力，坚持，积极的解决问题的态度，以及所达成的效果等，作为父母的关注和认可对象，并具体地跟孩子描述出来：“你刚才做……的时候，认真的样子真帅！”“虽然中间你有点累，但你还是坚持下来了！”“这个东西虽然没做好，但是刚才你这个地方的想法真棒！”……
④ 如果孩子还小，可以让绘本或动画帮忙
对于小宝宝来说，可能一个他很喜欢的卡通形象就能起到积极的引导作用。有很多类似的卡通片或绘本都可以用来引导孩子正视失败和挫折，并且知道我可以怎么做。
比如《勇敢的艾琳》讲述了面对狂暴的暴风雪，艾琳无畏地前行，深一脚浅一脚地行走，背对着雪倒退着走，之后摔倒、脚扭伤、迷路；而同时，她的内心也在经历着选择、犹豫、彷徨、恐慌和挣扎……艾琳的故事会让孩子同艾琳一起经历磨难，体验成长。
《一定要比赛吗？》讲述了人从出生开始，就充满了许多的竞赛，身高、体重、智商、成绩，都可以拿来比一比。原本应无忧无虑、天真欢乐的孩子，陷入越来越多的不安与疲累。孩子总是担心“比不上别人”，这样的担心，反映的正是父母、老师甚至整个社会所给予孩子的价值观。如果竞争是人生中必经之路，那么何为真正的赢家？
还有《小熊乌夫系列》讲述了一路摔倒，也一路成长的小熊乌夫，在生命的点点滴滴中积聚力量的故事。
小喵老师说
只有成人世界减少比较与负向评价，怀着欣赏的视角去看待自己的孩子，孩子才能真正明白无论结果是成是败，是输是赢，我就是我，是颜色不一样的烟火，是独一无二值得尊重与珍视的生命！
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孩子有畏难情绪的表现是，不愿意做某件事情，没有主动性；做事情没有信心，对自己做的事情持怀疑态度；对父母要求做的事情和自己应该做的事情能躲就躲，就连自己原来最愿意做的事情要是产生了畏难情绪，也会打退堂鼓。
这样长期下去会使孩子养成懒惰和依赖性，自己能不做就不做，可以说，畏难情绪对于孩子无论是在学习还是在生活上都是不利的，如果遇到孩子有畏难情绪时，家长应该把握好以下几点：
第一，家长平时要与孩子保持多沟通交流，要善于引导孩子把自己内心的真实想法表达出来，当孩子遇到问题时一定要及时帮孩子想办法解决，并教育孩子下次遇到问题时该如何解决。
第二，孩子的畏难情绪产生的主要原因是没有兴趣所致，因此家长在让孩子学习或参加活动的时候，不要一副强人所难的样子，要让孩子自己产生兴趣，不然会加重孩子的心里负担，让孩子的畏难情绪变得更加严重。
第三,家长一定要尊重孩子的意愿，千万不要在孩子还没接受的情况下逼着孩子去做，家长要有耐心，要善于做细致的教育工作，要用适当的方法来启发孩子学习，促使孩子接受父母的教育，最终把父母的积极性转化为孩子主动学习和做事情的积极性。
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生肖侠
如果孩子参加素质拓展类的户外教育活动，
那么，他会发现他和自己所在的团队，难免都要在短时间之内，学会迅速面对失败，并从不利的处境中，迅速提炼出经验教训，迅速找到提高自己效率，赢取团队胜利的改进方法。
这种情况，孩子经历得多了，便会能理解，“失败不是一件大不了的事情呀”
况且，在反思之下，孩子们还能从失败中，学习到宝贵经验。
户外教育网
害怕困难，这是人的天性。我们不要害怕孩子又畏难情绪，这是很正常的。人在成长，过程中都会遇到一些未知的或者自己能够战胜的困难。尤其是对于小孩子来讲，他们年龄小，认知水平低，个人能力不高，生活中面对的经常是一些困难。所以我平时要做到以下这些：
1、要有极大的耐心。养孩子的过程是这就是一个磨练自己心性的过程，从他一出生开始，吃喝拉撒，全部靠你照顾，如果没有耐心，你就不是一位合格的父母。孩子遇到什么错误，不要去责怪他，而是以极大的耐心，包容他，帮助他走上正确的道路。
2、多鼓励少批评因人而异。一些胆小内向的孩子要经常性鼓励他，让他足够的自信心，对一些非常大胆，但不踏实的孩子鼓励要鼓励到点子上，不能一味去鼓励，而不去批评。
3、经常给孩子讲一些名人战胜困难的事情。让孩子去看一些卷子书籍从知识中获取战胜困难的自信心。
4、同时给孩子展示自己的舞台。大型的节目、班级的朗诵会的舞台给孩子创造机会，孩子表演展示时间久了，他的自信心自然而然会建立起来。
活着20180515
最有效的方法，当仁不让的方法，就是带领孩子亲身克服一次困难，让他感受到，与困难作斗争其实并没有这么难，并且通过尝试克服困难后的那种成就感所带来的喜悦，他会深刻的铭记于心，更愿意更乐于接受各种挑战，因为迎难而上之后，他所感受到的喜悦是前所未有的，久而久之，他就会变成一个乐观，敢于迎难而上的孩子，家长在注意在这个过程中的引导，做好自己的导师地位，这个时候孩子需要你。
