对于正在减肥的女生来说最怕看到两样东西——肉和甜点，肉类还有鸡肉和鱼肉这种低卡路里的，但甜点基本上都是高卡路里，特别是每次经过蛋糕店，都要经过内心无数次斗争后才能走开，难道减肥的女生就要远离甜点吗？
不，今天就教大家自制低卡路里的中式点心——紫薯饼。
食材很简单，就四样：紫薯、糯米粉、白芝麻、蜂蜜
做法也很简单：
1、紫薯洗净去皮切块，放入破壁机自带的蒸笼中，蒸上40分钟。
2、蒸好的紫薯放入破壁机中，加蜂蜜，搅打20秒成泥。
3、将搅打好的紫薯泥取出加入糯米粉揉成团。
4、再分成一个一个小团，用手掌压扁，两面粘上白芝麻。
5、最后放入空气炸锅中180度烤上10分钟即可。
新鲜出炉了。
把表面考得有点焦，这样就有种冬天路边小贩卖的烤红薯的味道，吃起来很温暖。
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