夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

晶瑩剔透粵式腸粉

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

粘米粉150G;粟米粉(玉米澱粉)30G;澄面(小麥澱粉)15G;水450ML;雞蛋5個;瘦肉適量;生菜幾片;食用油適量;蒸魚豉油適量

做法

  • 1、將粘米粉:150G,澄面(玉米澱粉):15G,粟米粉:30G,水:450ML,一小勺食用油混合均勻,成為腸粉粉漿。
  • 準備好其他食材
  • 碟子塗食用油,然後放三湯勺粉漿,適量雞蛋,生菜,瘦肉
  • 蒸鍋加水加熱,水開後,將放好食材的碟子放入蒸架上,蒸大致2,3分鐘
  • 三分鐘後蒸熟後
  • 蒸熟的腸粉
  • 最後用鍋鏟捲起來,OK
  • 用2個碟子輪流操作,很快就完成!

爽口蘿蔔條

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

白蘿蔔1根;胡蘿蔔1根;白醋;白糖;粗鹽

做法

  • 蘿蔔切條加鹽拌勻,醃20分鐘
  • 將醃製出來的水倒掉,蘿蔔條可以過一下涼開水
  • 燒一壺開水(可以沒過蘿蔔條的),在開水中加入白糖融化,放涼,加白醋(可以嘗一下味道,比自己喜歡的稍甜稍酸就可以了,這樣蘿蔔條浸泡過後的味道會剛好),將放涼後的白醋水倒入蘿蔔條中,密封保存,第二天就能吃到爽口的蘿蔔條了放兩三天後味道更佳
  • 開動咯

涼拌蘿蔔皮

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

心裡美1個;大蒜適量;乾紅辣椒適量;花椒適量;醋適量;生抽適量

做法

  • 取一個心裡美蘿蔔,洗淨削成厚薄均勻的片,瀝乾水備用
  • 鍋內放少許油,加幾粒花椒、蒜末、幹辣椒爆香
  • 最後加些醋、生抽,攪拌一下,就好了

爽口蟹味菇

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

蟹味菇,2小袋、鹽250克,適量;調料:生抽、適量;小米辣、蒜末、歐芹各適量;藤椒油、醋、味精各少許

做法

  • 新鮮蟹味菇
  • 切去菇的根部,沖洗後用鹽浸泡一會
  • ,瀝水備用
  • 準備好調料
  • 鍋中倒入適量水,燒熱,加少許油和
  • 鹽煮開,放入蟹味菇煮開3分鐘就撈
  • 出,瀝水,晾涼
  • 加所有調料拌勻即可
  • 平時準備一些小米辣椒,方便拌菜。
  • 切粒,多加點鹽拌勻醃製,裝入密封
  • 容器,放冰箱可保存4個月。

爽口萵筍絲

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

萵筍1根;薑汁1勺;蒜汁1勺;鹽1茶匙;糖1茶匙;醋1勺;麻油1勺;芝麻1勺

做法

  • 萵筍去皮擦成長條狀
  • 用全部調料拌勻
  • 淋上麻油,清爽開胃的爽口萵筍絲就拌好了

爽口豆腐

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

內酯豆腐一盒;花生一小把;醬油兩勺;醋一勺;辣椒油一小碗;香菜少許

做法

  • 內酯豆腐從盒裡取出放入盤中備用
  • 花生米用油炒一下,然後切碎。
  • 將醬油、醋和辣椒油均勻澆到豆腐上,撒上花生碎和切好的香菜就可以了。

涼拌爽口木耳

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

木耳一把;小米椒3根;幹辣椒3根;香菜2根;橄欖油50ml;醋40ml;鹽3克;糖5克;溫水10ml

做法

  • 木耳提前在涼水中泡軟,然後切去根部,其餘用手撕成小塊後再次洗淨備用。
  • 將大蒜切末,小米椒和幹辣椒切圈,香菜切成約1.5cm到2cm的段,將大蒜,小米椒和香菜放置在同一個碗內備用,幹辣椒另取碗放置備用。
  • 鍋內燒熱油,約8成熱時關火將熱油倒入幹辣椒的碗中,即可製成辣椒油。
  • 調製湯汁,將調料中米醋,糖和鹽放入碗中,最後倒入略熱的溫水調勻,不要留有鹽和糖的顆粒即可。
  • 將大蒜,小米椒和香菜以及調好的湯汁一併倒入木耳的碗中拌勻即可食用啦。

爽口涼麵

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

掛麵或手擀麵適量;黃瓜一根;小米辣小半勺;橄欖油少量;香油少量

做法

  • 原料準備:
  • 掛麵或手擀麵清水煮熟,撈出,涼水過一下。涼水我用的是淨水器淨化過的自來水,不放心的也可以用純淨水。
  • 黃瓜切絲或條。也可加點綠豆芽。
  • 調料:取一個小碗,倒入適量醋、生抽、鹽,少加一點白糖,再加點純淨水,攪拌一下。拌料就調好啦
  • 把面和黃瓜條放入大碗,倒入步驟二拌好的調料,再倒入一點橄欖油或香油。筷子拌起!

爽口泡蘿蔔

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

蘿蔔根;白醋1瓶;小米椒個;鹽適量;冰糖適量;水適量

做法

  • 小米椒切粒,喜歡吃辣多放,不喜歡吃辣少放或不放
  • 白蘿蔔喜乾淨,不要去皮更爽脆,切成條狀,不要太細,撒鹽醃製一會兒,大約20分鐘,再用放涼的開水沖洗乾淨
  • 白醋一瓶
  • 冰糖適量
  • 鍋中加適量水,白醋,冰糖、燒開放涼
  • 找一個乾淨的可以密封的容器,放入一層蘿蔔一層小米椒,放完蘿蔔後,將放涼的醋汁倒入容器內
  • 放置一晚,第二天就可以吃啦,夾蘿蔔時一定要用無油無水的筷子,否則不易保存,密封可以放置一個星期左右哦!這個方法做出的蘿蔔,酸脆辣甜,非常爽口,超級下飯

爽口白雲豬手

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用料

豬前腳半隻;香蔥幾根;姜幾塊;蒜米一整個;香菜適量;香油適量;醬油;白醋;胡椒粉

做法

  • 做白雲豬手,一定要選擇豬前腳,這個部位肉相對嫩而且結實均勻,吃起來才會脆口。注意在買豬手的時候,一定要讓老闆用火把毛燒掉,回來清洗乾淨就可以了。先給豬手焯水,冷水下鍋,把血水逼出來。
  • 把豬手放進高壓鍋裡,倒入沒過豬手的水和蔥結、薑片,用煲湯功能燉25分鐘。
  • 40分鐘後,拿出豬手,這時的豬手已經軟爛了。
  • 順著骨頭劃一刀,然後從旁邊貼著骨頭輕輕片開,再用手把大骨掰開,就能輕鬆把骨頭去掉了。
  • 無骨白雲豬手是一片片很緊實的肉,所以必須要進行塑形!塑形小幫手就是——錫紙!
  • 剪開錫紙,兩頭擰緊,像包糖果一樣包好。把豬手晾涼,然後放進冰箱裡冷凍2個小時就可以啦!
  • 趁著這段時間,我們做一個調料,把蒜米切丁,剁成蒜末,香菜切段,然後加入白醋、生抽、適量胡椒粉和香油,攪拌均勻即可。
  • 2小時後,取出豬手,切成均勻的薄片,放在盤子裡。
  • 最後在白雲豬手上放上一些薑絲增鮮,淋上醬汁,懶人版的白雲豬手就做好啦!
  • 喜歡吃辣的可以加入適量的老乾媽或者辣椒油,更加風味。現在,開動筷子吧!

涼拌雞腳

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

雞腳;糖,醬油,鹽;大蒜,香菜,芝麻

做法

  • 把雞腳洗乾淨,一開二
  • 洗乾淨之後放到窩裡煮熟,煮的過程種加點鹽和醬油讓雞腳入味
  • 把冰水放到冰箱裡三個小時
  • 煮好的雞腳放到泠水裡過泠,這樣雞腳會爽口很多
  • 準備好材料,先放辣椒和大蒜鹽,糖,醬油。最後差不多好了就放芝麻和香菜,香油
  • 爽口美味的涼拌雞腳就那麼簡單

爽口蓑衣黃瓜

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

黃瓜;鹽;糖;生抽;陳醋

做法

  • 挑選比較直的黃瓜,放在菜板上側面墊根筷子,刀垂直於菜板,與黃瓜成45度角切片,因為有筷子墊著所以不會切斷,一面切完了把黃瓜翻過來同樣方法切另一面
  • 加上鹽,糖,生抽,和陳醋待十分鐘入味即可

爽口拍黃瓜

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

黃瓜一根;蒜頭一個;剁辣椒兩勺;小山椒五個

做法

  • 黃瓜切塊用菜刀一一拍打後放入大碗拍打過的黃瓜會比較容易入味
  • 蒜頭山椒切成碎放入裝有黃瓜的碗中
  • 加入剁辣椒鹽雞精
  • 倒入生抽涼拌醋芝麻油
  • 拌均勻放入冰箱一小時就可以了

爽口白蘿蔔

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

食材:白蘿蔔用量:500克;食材:白醋用量:70克;食材:冰糖用量:50克;食材:小米辣用量10克;食材:鹽用量:4克

做法

  • 1:蘿蔔去皮,現切粗片,再用模具切條
  • 2:蘿蔔加入8克鹽抓勻,靜置半小時。
  • 3:把醃出來的蘿蔔水擠幹,用水沖洗蘿蔔晾乾備用。把白蘿蔔放入密封罐或無水無油的玻璃瓶中,然後放入冰糖小米辣鹽。
  • 4:最後倒入白醋蓋上蓋搖勻,醃製半天即可享用。

煎小瓜--特別爽口的夏日小菜

夏天吃這15款菜真爽,香噴噴,兒子一口氣吃兩大碗,好吃停不下來

用料

【材料】;小瓜一根;雞蛋2個;紅辣椒2根;杭椒1根;麵粉(什麼麵粉都行)適量;鹽1茶匙;【蘸料】;大蔥3cm一節;蒜1瓣;生抽2湯匙;糖1茶匙;芝麻油1茶匙;辣椒油1茶匙;白芝麻(炒香)1茶匙

做法

  • 就是它。每個地區叫法都不一樣!東西是一個東西!廣州叫雲南小瓜。
  • 【準備工作】
  • 1.小瓜洗乾淨,切成0.5cm左右的薄片。
  • 2.用鹽拌勻西葫蘆稍微醃製一下,小瓜會出水軟化。
  • 3.紅辣椒,杭椒斜切成薄片。太大的就不要了,
  • 4.蘸料全部材料拌勻。
  • 5.雞蛋打散。
  • 平底鍋燒熱,放油。西葫蘆一片一片的兩面沾麵粉
  • 然後放入蛋液中沾一下
  • 放入平底鍋。在小瓜上放一片紅辣椒一片杭椒。第一面煎到金黃,翻面再煎另一面。
  • 兩面煎到金黃色,夾出控油。
  • 開吃!


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