影后朱麗葉·比諾什（Juliette Binoche）堪稱在臺知名度最高的法國女星，即將於本屆（第53屆）金馬獎來臺擔任頒獎人的她，儘管年過50歲，眼尾長了皺紋，卻始終不減美麗，氣質優雅。關於成熟女人該具備的條件，她的7個宗旨公開了。
起床的第一個念頭要是正面的
朱麗葉·比諾什認為，開啟一天的最佳方式便是正面思考，“相信生命自有安排，只要盡本分就好。剩下的就順應而為。”不刻意鑽牛角尖，保持正向思考能維持精力。
永遠對喜愛的事物懷抱熱情
“對於我喜愛的事物我的熱情真的無法停下來！我不是那種可以乖乖待在家的女人。”朱麗葉·比諾什在工作，生活取得平衡，認為充滿試煉，學習的人生更有趣。
植物精油是保養的第一步
對熟齡女性來說，「保溼」顯得格外重要。朱麗葉·比諾什最愛美容油帶來的潤澤度，「我會自己條配精油，將摩洛哥堅果油（摩洛哥堅果油）混入幾滴玫瑰，乳香（乳香），薄荷與薰衣草。先將美容油塗在臉上後，再層疊上乳霜，因為油的親膚性很好，能真正做到為肌膚補水。
喝大量水是最簡單的保養
「聽起來很無趣，但我的終極保養撇步是喝大量的水！」她認為，養成喝水好習慣不僅便宜又簡單，還能讓皮膚，身體倍感清新幹淨，自己攜帶水壺更是環保的行為。
不論幾歲都要維持優雅
有些人認為「年輕人才有本錢時尚」，但她可不這麼覺得！「我認為時尚是一種態度，跟年齡，穿著無關，尤其當你想要優雅又沉穩，只有成熟的女人能辦到呢！當你瞭解『年輕』是一種「精神狀態」多過於「外表」，這樣率性的自覺我覺得非常時尚。」
別讓衣服束縛了自由
當被問及有哪些衣服絕對不會穿朱麗葉·比諾什非常有智慧的分享：「身為演員，我不會評論自己該穿哪些衣服，因為演員的衣服都是跟著角色走;但我個人，不穿太緊的衣服，大概是因為我喜歡自由，輕盈的感覺。」服裝，得跟著你的意志，特色配搭，而不是流行。
對自己充滿自信並感到滿意
她說："我從來不會想變成別人，也不會想跟別人交換人生。"
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