焕焕金金
孕期经常玩手机，对宝宝有影响，手机想说，宝宝心里苦，宝宝不想背这个黑锅。
孕期待在家，准妈妈经常闲不住，就会在孕期经常玩手机，但又害怕手机有辐射，会对宝宝造成影响，其实是准妈妈担心过度了，不可否认手机确实是有辐射的，但那都是很小很小的辐射，可以忽略不计的，就像我们现在生活的时代，无论我们走到哪里，总会有辐射是一样的道理。
医生也知道这个道理，为什么还是建议准妈妈不要在孕期过度玩手机呢？
其实不是手机辐射对宝宝产生影响，而是准妈妈玩手机的姿势对腹中的宝宝产生影响而已；相信常玩手机的人都知道，我们玩手机的时候，手拿手机或身体的姿势，是长时间不变的，这对于平常人来说，一旦时间过长，会觉得手酸或脖子僵硬；这要是换成孕妇，孕妇长时间保持一个姿势不变，孕妈身上的血液不循环，腹中的胎宝宝会很难受的，轻则影响胎宝宝休息，重则会造成胎宝宝窒息而胎死腹中的。
所以在孕期，准妈妈玩手机归玩手机，还要记住要多走动下，不要长时间保持一个姿势就可以了。 另外在怀孕的前三个月，因为刚好是细胞分裂形成胚胎的时间，建议准妈妈尽量提供最好的孕育环境，在怀孕的前三个月少玩手机哦。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！
文海捞梦话育儿
怀孕期间整天玩手机超过10小时以上，对宝宝的影响还是有的。但如果都是放在肚子上玩手机还是会宝宝影响更大了。孕妈妈们玩手机要注意控制时间及玩手机的方式，孕妈妈玩手机时间长了会对以下几个方面产生影响：
1.孕妈妈长时间保持一个动作低头看手机，孕妈妈的大肚子会有可能压迫到腹中的宝宝呼吸，严重的会导致宝宝缺氧，所以孕妈妈玩手机要选择让自己和宝宝都舒适的姿势来看手机。
2.孕妈妈长时间玩手机注意力都在手机上有时就会忘记时间，忘记吃饭或者补充水分和营养，时间久了就会影响肚子里宝宝的营养跟不上。
3.孕妈妈长时间盯着手机看，人就容易出现疲劳，乏力，烦躁等情绪，甚至是头晕，难受等症状，这会直接影响到肚子里宝宝健康状况。
4.孕妈妈有时候睡觉前还会长时间玩手机，这会让孕妈妈的大脑处于兴奋状态，时间久了会影响孕妈妈的睡眠质量，严重的会导致孕妈妈出现神经衰弱的现象。
所以孕妈妈玩手机要自觉控制时间，可以将一天的时间安排好，比如多安排做运动，散步，阅读育儿书籍，做自己力所能及的家务，采取定时性玩手机，到时间了就放下手机，尽量避免长时间的玩手机，减少手机对自己和肚子里宝宝的伤害。
新教子良方
现在人手一部手机，就连现在小学生都离不开手机，无论是在街上还是家里，人们都是低着头认真的把玩。孕妇也不例外，把手机当成无聊的消遣。可是手机是容易产生辐射的电子产品，尽管计量很小，但毕竟没有好处，据说会影响到DNA的形成，打乱其排序，产生变异。小编认为怀孕期间应尽量少接触。有些孕妇对手机辐射不以为然，觉得小小的手机怎么可能会影响到胎儿的发育。殊不知，手机的天线能接受发强有力的微波，所产生的能量有百分之六十能被人脑组织所吸收。有资料证明，手机严重的电磁波辐射对胎儿有致畸作用，特别是怀孕的头3个月，孕妇用手机要小心。所以，医生认为妊娠头3个月，也就是妊娠早期，受辐射影响的危险比妊娠中、晚期的危险大得多。因此，为了宝宝的健康发育，避免它受到任何伤害，因此在孕早期应减少使用手机的时间。以下研究就让宝妈们长长知识吧。
孕期常玩手机宝宝出生易多动
其实孕妈玩手机对孕妈本身是几乎没有影响的，但是对腹中宝宝可是有一定的影响的哦，虽说手机辐射比较小，而通过科学实验证明，孕妈妈如果经常玩手机的话可能会导致孩子出生后容易患上多动症。
通过最近耶鲁大学研究机构表明，孕妈妈在怀孕的时候如果常常接触手机，而手机辐射则会影响到腹中胎儿大脑的健康发育，还会因此导致多动症的发病几率。
虽然很多人早就知道胎儿可能会因为手机辐射而产生不良的影响，但是这个研究还是第一次通过科学的方法进行证实。所以，孕妇经常玩手机，对于宝宝健康发育是有负面影响这一结论得到了科学的证明。
手机铃声会吓到胎儿
美国威科夫高地医疗中心研究人员发现，手机铃声会吓着胎儿，扰乱胎儿的睡眠(觉醒)周期。研究人员追踪调查28名处于孕后期即怀孕7至9个月的妇产科住院医生，让她们随身携带手机或寻呼机，放在靠近胎儿头部的位置，机器每隔5
分钟响铃5次。其间，研究人员用超声波观察胎儿反应。结果显示，铃声响起时，胎儿出现惊吓反射，包括扭头、张嘴或眨眼。先前研究结果显示，住院医生怀孕时出现妊娠并发症，包括早产、血压偏高、新生儿体重过低的比例高于平均水平，而她们通常随身携带手机或寻呼机。
美国健康生活新闻网援引研究人员的话报道，这项新的研究结果并不是说手机铃声会给孕期带来更多风险，“但我们能肯定地说，频繁使用手机和寻呼机会扰乱胎儿正常的行为周期”。
孕期如何正确使用手机?
看到这里孕妈妈们是不是开始烦恼，没有手机那平时无聊该怎么办，现在已经依赖手机非常严重了，马上要断绝与手机的接触，表示臣妾做不到啊！！其实与电视、电脑、微波炉一样，手机也会发出低水平的非电离电磁辐射。非电离电磁辐射比电磁辐射轻微得多;而电离辐射主要来自X线、放射治疗仪和CT扫描等放射源，并且已经确定对胎儿发育有害。
非电离辐射不太可能伤害到正在发育中的胎儿，因为它处于电磁频谱的低端。研究显示，孕妇在短时间内使用手机不会危害健康。不过，孕妇使用手机最好还是小心一些，因为人类使用手机的时间还不长，还不了解长期使用会出现什么后果。因此，建议孕妇使用手机时应该注意以下事项：
☆尽量少用手机
使用时，通话时间要短，尽量用发短信或用固定电话代替。
☆在手机信号强时使用
手机放射的能量值取决于信号的强度。信号越强，手机通话所需要的能量越少，所以要想减少辐射，最好在手机信号强的时候使用。信号不好时尽量不要用手机，可以找一个信号更好的地方打电话，比如，户外或离窗户近的地方。
☆合理使用耳机
尽量加大头部与手机之间的距离，以减少头部受到辐射。
☆不要移动通话
移动电话最好不要边走边打。因为手机在移动过程中，需要重新寻找讯号源，这样会增加辐射强度。
☆多吃绿色蔬菜
孕期可以多吃一些绿色蔬菜，还有就是用绿茶洗脸，这样能起到一定的防辐射的作用的。
在孕期玩手机就会缺乏运动，缺乏锻炼的话，在生产的时候回比较痛苦，恢复起来也慢。建议要保持一定的锻炼和休息，劳逸结合。
福建骗子我打死你
年轻妈咪对网络的依赖远比以前深。对于年轻妈妈来说，整天除了吃就是睡简直无聊到爆，真想抱着手机刷刷刷！不过产后过度使用电子产品问题多多，究竟月子期间到底要怎样科学使用电子产品？
月子期少当手机低头族
手机打电话是可以的，但为了自己的身体考虑，要少当低头族。一来颈椎长期弯曲会酸痛，二来手机辐射的影响不得而知，少用为妙。每次玩手机不要超过半小时，更加不能躺着玩。睡前就别玩手机了，白光刺激太多容易失眠。
温馨提示
用电子产品时，尽量调小音量，不要制造噪音。宝宝的神经还没有发育成熟，正是对噪音敏感的时期，最好带上耳机，别刺激到宝宝了。
月子期护眼小贴士
一、要经常闭目养神。月子里,产妇需要更好地休息,白天在照料婴儿之余,要经常闭目养神。这样视力不会感到疲劳。
二、不要长时间看物、看东西。如看书，看电脑手机等。一般目视1小时左右,就应该闭目休息一会儿,或远眺一下,以缓解目之疲劳,使眼睛的血气通畅。
三、补充合理营养。应多吃富含维生素A的食品,因为维生素菜维持眼睛角膜正常,不使角膜干燥、退化以及增强在无光中看物能力等作用。可以多吃一些胡萝卜、瘦肉、扁豆、绿叶蔬菜等。
四、注意用眼卫生 看书时眼睛与书的距离保持33.3厘米,不要在光线暗弱及阳光直照下看书、写字。
五、勤做眼保健操
营养师曦曦妈
手机，电视，电脑少碰，我怀孕之后，在娘家基本手机都是我妈收了，除非来个电话，就可以碰了！听老人家说法，常玩手机，或者电脑之类对孩子心脏不好，手指就会长六个等一切，反正尽量少玩就少玩呗，多看看书，找个音乐播放器，听听音乐，对宝宝和大人有好处！祝你孕期快乐，宝宝健康成长！
幸福在你的左手
会近视！
会散光！
眼睛会很累！
身边人还会时刻提醒你：你是孕妇，不要玩手机，有辐射！
其实不必理会这些话的，手机辐射很微小，完全在安全范围内。不然，也不会让生产手机了，不是~
温柔妈咪育儿笔记
什么事都没有，之前怀孕天天玩，现在孩子很健康
