airena

以目前比较好入手的球鞋来说我大致举下例子，希望能够帮助到您。

AIR JORDAN 31

以AJ1为灵感设计的AIR JORDAN 31球鞋，中底搭配以全掌ZOOM气垫，带来无语伦比的澎湃缓震体验。

AIR JORDAN 32

作为最新一代的AIR JORDAN 正代球鞋，AIR JORDAN 32虽然并未采用全掌ZOOM气垫，但大面积大容量的前后ZOOM气垫所带来的脚感绝对足够。

AIR JORDAN Why Not Zer0.1

威震天的第一双签名篮球鞋，官方定价999元的高性价比，加之中底全掌ZOOM气垫，称之为最高性价比AIR JORDAN 签名球鞋也不为过吧？

NIKE KD 10

杜兰特10确实是一双十分有纪念意义的球鞋，阿杜穿着这双球鞋蝉联FMVP，全掌外露式ZOOM气垫脚感澎湃十足，也大大解决了KD9 断底的风险。

Boost的轻质 软弹和高持久等特性受到了越来越多人的喜爱，越来越多的顶级球鞋也子中底加入此科技提升脚感。

adidas Harden Vol.2

哈登的第二双签名球鞋，中低BOOST厚度十足，脚感十分软弹也伴随其获得了第一个常规赛MVP，是一双十分适合实战的好球鞋。

adidas Crazy Explosive 2017 PK

作为一双实战团队球鞋，Adidas Crazy Explosive 2017 PK几乎满足了我对实战球鞋的所有幻想（除了那耐磨较一般），极高的颜值加上舒适的PK面料，中底大面积BOOST中底科技也带来了良好舒适的脚感。

国产先锋：李宁韦德之道6

作为国产最为高端的篮球鞋，韦德之道6采用了前掌DRIVE FOAM反弹科技（德国巴斯夫材料与BOOST同一厂家），后掌CUSHION缓震科技，被调教的十分舒适，无愧于国产实战之王的称号。

毛毛毛小城

欧文四

耐克今年刚给欧文出的新一代签名鞋，不论是在外形上，还是缓震，包裹，透气等各方面都有所提高。而且价钱便宜，普通黑白配色的500左右就能入手，要其他好看的配色一千来块也能买下来了。在缓震方面，后掌的 Zoom气垫 和前掌的 cushlon发泡材料可以说是非常好的了。

罗斯8

作为风城玫瑰德里克罗斯的最新一代战靴，肯定是不同凡响的，全掌的boost科技，缓震也非同凡响，价格方面，也只在七八百。值得入手！

勒布朗15

作为现在联盟第一人的最新战靴，加上全新的zoom-max气垫体系，这个大气垫缓震绝对不一般！价格一千往上，也还可以的！

杜兰特10

这双鞋的大单元气垫设计让后卫们真是爱到流口水，实战时带来的缓震真是没得说，不管是突破还是抢篮板落地时都能轻易感受到气垫的存在。但是，这当然要建立在你已经踩开气垫的前提上，所以在实战之前建议先穿几天，踩开气垫。价格方面七八百到一千多，也是很优惠的了！

过客万千m独为你钟情

首先如果说到缓震那么就要知道球鞋缓震技术大致可以分为三类

第一类材料缓震

第二类气垫

第三类结构缓震

目前主流的是材料和气垫缓震，缓震效果应该是 气垫>材料>结构 这么一个排序，那么结构缓震我们不考虑，目前主流的气垫缓震和材料缓震，这两类各有优缺点，气垫缓震缓震效果最好，但是使用寿命没有材料缓震好，气垫会随着你踩压它的次数增多而渐渐的性能下降直到报废，材料缓震虽没有气垫缓震效果那么立竿见影，但是使用寿命略长。这个看你个人喜好与穿着要求了下面给你说几款我上脚过的的鞋

气垫技术的最好的应该就是目前耐克的zoom了。具有代表性的就这几款

1.詹姆斯15

三段式分割全掌气垫不用说，缓震性能劲爆，就是脚踝保护性差，鞋底稍厚造成整体鞋身重心偏高，可能会有崴脚的风险。

2.杜兰特10

三段式一体全掌zoom气垫，脚感不用说，但是由于气垫未分割靠气管相连，长期磨损弯折有爆管（气垫漏气球鞋就报废了）的风险。

3.pg1

半前掌气垫脚感略硬，有一定的缓震效果，缓震虽没有全掌的鞋好，但是启动性比全掌的强

4.why not

aj今年为威少推的第一款签名鞋，这双我暂时还没入，根据配置来看全掌zoom缓震是肯定够的根据鞋型我判断这双鞋的包裹性会很好，鞋会很跟脚，可以一试，注意的是亚洲班给水晶底换成了xdr

说完气垫缓震下面就是我上脚过的材料缓震

1.哈登1

前面说了气垫有zoom，那么材料缓震代表性的就是boost了，如果说zoom脚感爆棚的话，那boost的爆米花底脚感就应该用澎湃来形容了，这双哈登1采用全掌boost满满的软弹踩屎感，缓震自然也是没得说，但是是低帮鞋对脚踝的保护为零。

2.Adidas CrazyExplosive 2017 PK

3.利拉德4

利拉德4是我个人非常喜欢的一双鞋，它并没有采用boost的中底，而是应用了BOUNCE的中底科技，总体来说BOUNCE的整体脚感会给人偏硬的感受，但是恰恰又是这种硬给你一种很有回馈力的感受，不至于像boost那么绵软，鞋面加袜套设计包裹性也非常强，缺点是这双鞋的穿脱可能会比较麻烦。

4.HD17

nike的一款团队鞋，有高帮 低帮 fk三个版本，采用react材料技术，整体来说，hd2017是一双无论是缓震，包裹，抓地，支撑与舒适度，都保持着一定水准的球鞋。但是也没有非常特别的地方。各方面性能都很均衡，刚好够用，又不突出。适应性很强的一双鞋。个人推荐要么入low版，要么入fk版本。

5.韦德之道6

首先晨曦的配色没得说，这鞋一发售我就下定决心无论如何必须入。但是入手感受以后我发现这双鞋的脚感并不是我以往对国产鞋的感受。技术上采用李宁drive foam技术这双鞋的缓震和b

我去，打完了🏀。。。。。。。。。

醇简菈基茨尔德

说到缓震好的球鞋，还是有很多的，我来大概跟你讲几个大家公认的顶级缓震球鞋：

詹姆斯15

aj32

詹姆斯14

詹姆斯的14代出现在这里，大家先不要喷，詹14的缓震和aj32类似，缓震做的很好，但是鞋子整体并不是很出色，不好穿脱等毛病，整双鞋并没有看到耐克有多用心去做，而且缓震更好有詹15，鞋更舒适有aj32，所以不做过多推荐。中底缓震真的很棒，和aj32同等级别，绝对不俗。

Crazy Explosive 2017

这双鞋是阿迪达斯2017年度最佳球鞋，应该没什么人有异议吧。这双鞋的缓震已经由鞋底那么厚的boost直接视觉上告诉你了，缓震保证没问题。鞋子各方面都很好，包裹也一流，脚感很棒，被大家诟病的“橡皮擦”大底是这双鞋很大的不足。总的来说是一双十分推荐的鞋款，阿迪达斯绝对是下了很大的心血去研究、去设计的。

推荐

对于鞋子的缓震，我认为够用就好，根据自己的体重和打法来挑选球鞋是最好的方法，并不需要去追求过分的缓震。可能他120斤一双音速5就绰绰有余了，他190斤韦德之道6都感觉欠佳，球鞋并不是缓震好就是一双好球鞋，更多的是整个鞋的鞋面、鞋带、大底等等的一切。

我是土豆君呀

题主提问的是缓震好的篮球鞋，那么侧重于反馈和速度的实战鞋我就不一一列出。大叔手机码字不易就不上图了请列位谅解。

实战鞋

现今实战鞋要说缓震，最好的莫过于三道杠的BOOST和Nike的zoom air。

BOOST是Adidas买的巴斯夫公司产的一种TPU发泡材料，与传统EVA发泡材料相比具有能量反馈更多和更加耐用的特点。不过由于过于脆弱需要用其他材料包裹进行保护。其他比如bounce等科技也见于Adidas的实战鞋款。

zoom air是Nike的当家气垫科技，具有zoom max，zoom hex等变体，既能提供缓震又能提供快速启动，实战性能十分出色。Nike家的气垫还有max和sole，泡棉有phylon，lunar,react等。

搭载zoom的鞋款

主要有Nike kd10，AJ32，AJ why not 0.1，Nike Lebron soldier11等。由于题主问的主要是缓震而不是场地反馈和启动速度，所以泡椒和欧文以及其他AJ团队鞋款并未列出。至于为什么没有把Nike Lebron 15在这里列出，下面会说。

搭载BOOST的鞋款

主要有Adidas crazy explosive 2017，Adidas D Rose8等，由于利拉德和大胡子的签名鞋偏向于速度此处没有列出。

其他大叔穿过的偏向缓震的实战鞋款

这些或是古董鞋或是国产鞋或是冷门，统一在此列出

李宁

驭帅11，空袭4，闪击4

安德玛黑冰，Adidas KG 3，Nike VC 4。

Lebron 15

把这鞋放在这单独说是因为我认为我等力量不足关节不够稳定的业余选手，真的不能穿这鞋打球。鞋面编织材料，后跟一小块TPU，而且是个假高帮。这种设计彻底放弃了支撑与保护。

众所周知这鞋最大的卖点就是中底大气垫，够厚！缓震够好！不过恰恰是中底太厚让他不适合实战。过于厚实的中底增加了高度也增加了侧翻风险，而鞋面和外底没有任何防侧翻设置，在实战中崴脚风险太大。不过好在这款颜值不错脚感澎湃，用来压马路那必定是极好的。

大叔说球鞋

那肯定是这款

詹姆斯15代，上面这双是我的

LBJ15，超强大的减震功能，我扣篮后蹦下来用力跺脚膝盖都没什么感觉，减震功能绝对不是其他的鞋可以比拟的

關鍵字: 鞋 全掌 缓震