次髎穴，是臨床上一個十分重要且常用的穴位，出自足太陽膀胱經，位於髂後上棘與後正中線之間，適對第2骶後孔。那麼這個如此常見的穴位，當你遇到以下的這三種情況，是否會想起應用它呢？
次髎穴臨床應用舉隅
次髎穴位於腰部第二骶後孔中，當髂後上棘下與督脈的中點處。筆者在臨床應用體會到用長針深刺，再配合灸法，常獲滿意的療效。現舉例如下。
1.痛經
女20歲，未婚，4月20日初診，主訴：經期小腹疼痛，劇烈難忍，痛時連及腰部，伴噁心，四肢涼。經行不暢。經色紅紫，夾少量血塊。脈沉弦。
婦科檢查：子宮後傾位，宮體稍小，急取次髎穴（雙側）用3寸長針直刺2寸多，得氣後，強刺。使針感向前陰和少腹部傳導，留針30min，取一段長約2cm左右艾條插在針尾上，點燃施灸經治療後，腹痛大為緩解，四肢涼亦止。
以後按月經週期調治3個月，追訪半年未復發。
按
痛經為婦科常見病，臨床上分為虛實兩類。本例患者為寒客胞宮，血絡凝滯，經行受阻，不通則痛，用次髎穴深刺再施灸，可起到溫通經脈，祛瘀止痛作用，故能獲得良好的效果。
2.習慣性便秘
男，67歲，退休工人，6月28日初診，主訴：大便秘結1年餘。患者1年來大便秘結，排出困難，每3～4日大便1次。
服用通便靈或清寧丸藥，大便還能通暢，停藥則便秘依舊，腰脊發冷，疲憊乏力，喜熱怕冷，舌淡，脈沉細。
取次髎穴（雙側），用3寸長針直刺2寸多，得氣後，取平補平瀉法，留針約30min左右，出針後用中等個艾炷施灸，每次5壯，隔日治療1次。
經針灸治療8次，大便已能每日1解，只是糞便仍先硬後溏，又經過10餘次治療，大便已完全正常。
按
本例便秘為患者年老體弱，真陽虛損，陰氣內生，留結腸胃，津液不行，腸道傳送無力所致。次髎穴屬足太陽膀胱經，足太陽膀胱經與足少陰腎經相表裡，開竅於二陰。
次髎穴針後加灸，可溫散寒，故效如桴鼓。
3.腰肌勞損
男，46歲，12月5日初診。主訴：腰痛2日，連及臀及大腿部，患者1年前腰部曾扭傷過，這次由於搬抬重物勞累過度而突然發作，腰部僵硬，轉側困難。
查：腰4、5椎兩側有壓痛點，取次髎穴（雙）直刺2寸多，得氣後，強刺激，留針30min，隔10min左右，再施行1次手法，出針後再拔火罐，留15min。
起罐後腰痛大為減輕，腰部已無僵硬感，轉側亦較前自如。上法治療2次，遂告愈。
按
腰肌勞損為傷科常見疾病。足太陽膀胱經，挾脊，抵腰中，次髎穴為足太陽經穴又鄰近腰部，取之意在疏通太陽經氣，活血祛瘀，所以收效迅速。
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