“我是一名普通农家子弟，军队给了我部队干部身份，警队给了我人民警察身份，这些都是农村同龄人无法比拟的，我定会加倍珍惜这份来之不易的荣誉。”
——摘自周栋梁2015年5月21日的日记
周栋梁，男，1979年出生，汉族，1999年12月入伍，在哈尔滨某部队服役两年，2001年通过自学考试考入湖北襄阳黄金技术学校，2004年毕业分至湖南宁乡武警黄金部队十一支队，在部队先后担任过副班长、班长、排长、干事、参谋、副中队长、指导员、信息办负责人等职务。2014年11月从部队转业到长沙市公安局开福分局洪山桥派出所从事刑侦工作。2016年、2017年两次评为长沙市公安局开福分局“优秀人民警察”，2018年因工作突出荣获个人“三等功”。
爱拼才会赢
出生农村，造就了周栋梁“爱拼、敢闯、不服输”的性格。1998年高中毕业的他踏上了15年的军旅生涯。
周栋梁在取样
在部队，他不怕苦、不怕累，什么事情都冲在最前面，别人完不成、做不了的事情他可以，别人不想做、不愿做的事情他争着去做。
野营拉练中的周栋梁
一次部队野外拉练，完成常规动作120公里后，班长说想要突破自我的可以继续前进50公里，当时很多人都打了退堂鼓，周栋梁头也不回的走了下去。
周栋梁所属部队在西藏开展警民共建
除了部队的正常训练以外，他还利用晚上休息时间主动学习课程，日复一日，点滴积累，最终他如愿以偿，以优异的成绩考入军校。每每回忆起在部队学习的时光，周栋梁脸上总挂着幸福而略带向往的微笑，他说：“只有努力，才有出路。”
笨鸟要先飞
“说句心里话，从小我就喜欢警察，我想当一名警察”。
从军衔到警衔
1998年高考，周栋梁与警校失之交臂，为了更加接近心中的梦想，他决定投笔从戎，一晃就是15年，转业的时候别人都说公安工作辛苦，但他毫不犹豫地就选择了公安。
一有时间，他就学习各种法律法规
隔行如隔山，初入警队的周栋梁为了业务能力的提升苦闷了好一阵子，但他“初生牛犊不怕虎”的精神却是他人所不及的。不管自己会不会的，都先着手去做，不怕碰钉子。
与同事一起研判案情
跟着他的徒弟小陈这样评价：“周哥一搞案子就跟拼命三郎似的，不管是他自己的案子，还是别人手上的案子，只要他有时间，他都会“插上一脚”，他为集体而战的荣誉感特别强！”
提审犯罪嫌疑人
事实也确实如此。他不单单是自己学本领，部队养成的团队协作优良传统也被周栋梁带到了警队。他总是第一个要求值班看人，让同事休息；一到吃饭时间，总是优先同事；只要大家在，他绝不第一个离开。
部队造就周栋梁的另一特质就是：“有条件上，没有条件创造条件也要上！”2017年3月，辖区传销活动冒头，此类案件往往比较隐蔽，传销人员反侦察能力也很强。周栋梁带头加班加点，通过不间断地走访摸排和信息关联，最终获得重要线索，一举捣毁传销窝点20余个，抓获传销人员120余人。
家庭守护神
他是单位的“金刚侠”，更是家里的暖心“大白”。
幸福恩爱的一对儿
小编去所里采访周哥的时候，正好碰到嫂子探班，嫂子用满满的爱意望着周哥，用略带心疼的口吻说：“他这个人就是讲原则、责任心强，在哪都是任劳任怨，对父母也孝顺。”
气的心疼！
周栋梁的老家在望城农村，年迈的父母过惯了乡里的日子，不愿到城里和他们一起生活。只要周末有空，哪怕只有半天时间，他都会带着老婆、孩子回到乡下，陪老人一起吃吃饭，帮父亲干干农活。嫂子说有一次周哥因为加班没有睡觉，第二天一早就赶了回去，回去以后，看到父亲在农田里干活，二话不说，拿起工具就和父亲一起干起了农活，让他去休息一下他也不去。真的是
“气的心疼。”
亲密父子俩
对父母孝顺，对老婆孩子那更是没话说，他就像电影《超能陆战队》里面的“大白”一样，是一个典型的暖男。“我爸爸很忙，但是他很爱我和妹妹，还有妈妈。他可以满足我所有愿望。”周栋梁的儿子轩轩自豪地说道。
没有豪言壮语，更不需要华丽的辞藻，从军营到警营，变的是戎装，不变的是初心。
朴实而又平淡的工作、真实而又幸福的生活，正是军转干部周栋梁的现实写照。
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