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氨基葡萄糖俗称氨基糖，又称葡萄糖胺或葡糖胺，常见于在于虾、蟹等壳中。

氨基葡萄糖具有重要生物学作用，主要包括维持关节软骨的正常功能，抗炎、缓解骨关节炎症，组成透明质酸成分等。临床研究发现，口服氨基葡萄糖对保护关节软骨，改善骨关节腔狭窄，缓解骨关节炎症有积极作用。

基于临床研究发现，对于关节损伤和骨关节炎的成年人，服用氨基葡萄糖膳食补充剂对疾病具有明显的改善作用。常见的氨基葡萄糖包括硫酸氨基葡萄糖或盐酸氨基葡萄糖，其特定建议值分别为每天1500毫克和1000毫克。

氨基葡萄糖可在人体中自行合成，食物中来源较少。植物性食物中不含有氨基葡萄糖，虾皮，壳类食品中含有少量氨基葡萄糖。因此，建议需要时可从膳食补充剂中获取，或者口服氨基葡萄糖。

马博士健康团郭晓晖博士

马冠生

骨关节炎指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的关节疾病。其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传等因素有关。临床表现为关节疼痛、压痛、僵硬、肿胀、畸形、骨摩擦音以及关节活动障碍等。

氨基葡萄糖可刺激软骨细胞合成生理性的聚氨基葡萄糖和蛋白聚糖，还可刺激滑膜细胞合成透明质酸。具有一定软骨保护作用，可延缓病程、改善患者症状。可用于原发性及继发性骨关节炎的治疗。

用药注意事项

1、进餐时服用可减轻药物胃肠道不良反应。

2、一般连续用药 6 周，必要时可以 6 周以上。

3、氨基葡萄糖有非常大的剂量安全范围。

其他用于骨关节炎的药物有：

1、局部外用药物：如非甾体抗炎药外用剂型，可以缓解关节轻中度疼痛。

2、口服药物：中重度疼痛可口服非甾体抗炎药，如美洛昔康、塞来昔布、依托考昔等，对非甾体抗炎药治疗无效且疼痛严重者，可使用少量曲马多片、阿片类镇痛剂。

3、关节内药物注射治疗：透明质酸钠是关节液的主要成分之一，注射后可以增加关节内的润滑作用，保护关节软骨，缓解疼痛，增加关节活动度。对非甾体抗炎药药物治疗无效、持续疼痛、炎症明显者，可行关节腔内注射糖皮质激素，但该类药物有破坏软骨细胞合成和减少糖蛋白等不良作用，不宜长期或多次使用。

逸仙药师

刘医生谈骨论筋🎍关节疼吃氨基葡萄糖有用吗🎍

在门诊上班时，经常接诊膝关节疼痛的患者。他们走路一瘸一拐，下蹲起立非常费劲，上下楼梯疼痛。拍x片可见骨质增生和关节间隙改变。医生一般建议口服氨基葡萄糖。但是大家对它的作用还不是很了解，有的感觉怎么吃了一个月了没效果呢？下面就给大家说一说氨基葡萄糖的作用。

氨基葡萄糖是什么药物？

氨基葡萄糖是葡萄糖的一个羟基被一个氨基所取代而成。它是关节液和关节软骨的主要成分。目前有硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖两个品种。但是它们的作用没有大的区别。

氨基葡萄糖的作用功能

1.缓解关节炎引起的疼痛，肿胀和僵硬。氨基葡萄糖能修复受损软骨，促进新软骨生成。并能刺激软骨生成糖蛋白，抑制炎性介质的产生，从而减轻疼痛。

2.增强软骨结构，预防关节功能失效。保护和强化软骨。

3.生成关节炎液润滑关节。氨基葡萄糖可形成蛋白多糖，它是关节液的主要成分。起着润滑关节，防止关节摩擦，使关节活动自如。

综上所述，经济葡萄糖能促进软骨再生，修复受损软骨。保护和强化软骨改善软骨代谢和增加关节液来润滑的作用。

氨基葡萄糖适用于哪些疾病

1.各种关节炎。2.骨质增生。3.半月板损伤。4.髌骨软骨软化症。5.滑膜炎。

它的不良反应有:1.胃肠道症状，如恶心，便秘，腹泻，腹胀等。2.少数病人可出现过敏反应，包括皮肤瘙痒，红斑，皮疹。3.偶见轻度嗜睡。

氨基葡萄糖对关节有很好的作用，当它与硫酸软骨素合用时会事半功倍。老年人特别是老年女性，膝关节骨性关节炎的情况非常多，所以一定要坚持口服氨基葡萄糖。但是要说明的一点是，不是吃一盒就立竿见影。这需要长期的口服。还有的病人说我吃了半年了怎么没见好转，甚至还加重了呢？这说明你的关节炎很严重了，如果不吃疼的会很厉害。还有如果飞非常严重的建议手术治疗吧。希望这些能给大家带来帮助。

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刘医生谈骨论筋

出门诊的时候碰见一位70多岁的老大爷，告诉医生自己膝盖疼，远在美国的儿子给他邮寄来一种“药” 说是治疗关节病的，不知道能不能服用？效果咋样儿？拿着药说明书仔细的端详一阵子（抱歉，本人英语不太好），原来是氨基葡萄糖，标注的并不是药品，而是保健品。

我笑着问老爷子：“您吃了多久？”

“刚开始吃，没啥效果。”

“那我郑重的告诉您，这个药属于可吃不可吃的范围之内，如果需要儿子大老远从美国寄过来，就完全没有必要了，主要是由于治疗膝关节骨病没有显著疗效。”

下图是微头条有关氨糖的的一个知识点，引起了广泛的讨论，请注意几位认证的骨科医生的观点，同样也是我的观点。

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骨科医生老牛

一位老爷子拄着拐进了我的诊室，姚大夫，我是在头条上看到你的，我就想来问问，为什么别人吃了氨基葡萄糖片有效，而我吃了没用呢？

什么是氨基葡萄糖

氨基葡萄糖是一种天然的氨基单糖，是糖胺聚糖和透明质酸重要的结构成分（就是人体软骨的正常成分），它可以刺激软骨细胞产生具有正常多聚体结构的蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，减少对关节软骨基质的水解破坏，并能防止损伤细胞的超氧化自由基的产生，促使软骨基质的修复和重建，从而可延缓骨关节炎的病理过程和疾病的进程。

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作用

但其促进作用也是很有限的，就好比人是一亩田，氨糖药物是一桶水，田有点干，这桶水能起到救治的作用，但是田干到开裂了，那么这桶水就没啥用了!老爷子拿片子给我一看，关节已经磨得一塌糊涂了，关节面间隙非常狭窄，内侧关节间隙基本上看不到了，大量的骨质增生，这就好比田已经干到冒烟了，依靠非甾体类抗炎药和氨基葡萄糖片来治疗已经无效了。这种情况，只能够做关节置换了……对于轻度、中度的膝关节骨性关节炎，非甾体类抗炎药+氨基葡萄糖片效果是不错的。

我们常用方案有：

1、轻度：塞来昔布（注意心脏疾病副反应） 按说明书服用 时间多为10-20天，疼痛减轻后逐渐减量直至停止盐酸（硫酸）氨基葡萄糖片 按说明书服用 时间多持续4-12周。

2、中度：上述两种药物+膝关节玻璃酸钠注射（每周1次，4-5次一个疗程）

总结：

如果经过上述治疗无明显效果，说明几个问题

1、你没有休息制动，还在背犁做重体力劳动

2、你不是膝关节骨性关节炎或者合并其他疾病

3、你是重度骨性关节炎了，此治疗方案基本无效…

骨科姚大夫

骨关节炎是机体的正常退变过程，是随着年龄的增长，关节磨损导致出现的。是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的最常见的关节疾病，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。

软骨的主要成分是软骨细胞和软骨基质，而软骨基质的主要成分是ll型胶原，其中有两个球状位点，为氨基葡萄糖和硫酸软骨素。

我们常说吃什么补什么，然而软骨区域几乎没有供血，口服的氨基葡萄糖有多少能进入软骨？且必须是膝关节软骨，不得而知。

目前，对于氨基葡萄糖对治疗骨关节炎是否有效依然存在比较大的争议，原则上不建议使用这种药物，但临床上患者使用后并无太多不良报道，对于愿意尝试的患者不反对服用。但长期服用仍无明显改善的建议停药。

软骨的损伤是不可修复的，骨关节炎疾病是不可逆的，曾经看过一篇文章，每减重5kg，可以使骨关节炎疾病的发病率降低10%。鉴于疼痛的状态，可以适当吃一些止疼药或者做中医理疗。

艾益康

氨基葡萄糖是人体软骨基质的重要组成部分。

研究发现，氨基葡萄糖提高软骨细胞的修复能力，抑制损伤关节软骨的酶，防止损伤细胞的物质产生，促进软骨的修复和重建。

外源性氨基葡萄糖是从蟹和其他带壳海洋生物中提取的氨基单糖，可以作为内源性关节软骨营养的补充品。市面上有两种剂型，硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖。

在美国，氨基葡萄糖都是作为食品补充剂或者保健品在超市里卖，不是药品。在欧洲国家和我们国家氨基葡萄糖是药品。

氨基葡萄糖主要用于关节软骨轻度或中度磨损的早期骨关节炎病人。研究发现每天应用1500 mg氨基葡萄糖8周以上有一定的效果。

氨基葡萄糖不是止痛药，因此副作用较小。但既往对螃蟹、贝壳类过敏的病人慎用，有些病人有胃肠道不适，服用时可以饭中服用，这样可以减少胃肠道不良反应。

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