親耐的大哥
近視眼如何能緩解一下？
不知道樓主所提的緩解是降低度數還是緩解近視疲勞，我們每個都說一下吧。
首先要明白近視是怎麼一回事，近視是外來光線通過屈光介質後所成的像沒有恰好在視網膜，而是在視網膜之前，這是由於晶狀體懸韌帶的彈性降低，不能使得晶狀體屈光力隨著外界而變化，從而就導致了近視。
近視一直以來都是一個令人頭疼的問題，它不是病，但是它比一般的病更讓人頭疼，因為病還有藥可醫，近視是真的無藥可醫，至今為止沒有任何一種藥可以治療近視，只有兩種方法，第一手術，第二光學矯正，也就是戴鏡。
近視不是一種可逆的，也就是說一旦已經產生了近視，想回到之前沒有近視的狀態，除了手術以外基本是不可能了，能做到最好的就是控制度數的不增加，保持原有度數，這還是控制的比較好的，換句話說，近視度數只可能不變或者加深，就目前情況來看，不變的情況非常少，普遍度數加深。
如何更好的控制度數這是一個比較綜合的問題，涉及的方面比較多，主要的就是用眼情況，合理用眼，安排好休息時間，定期複查視力是最可靠的辦法。
緩解視疲勞的話可以從控制電子產品使用時間，工作或者學習一段時間以後遠眺一會兒，多眨眨眼睛，眼睛疲勞時注意休息，多吃水果。
愛飯飯的大灰狼
想要緩解近視，一定要科學眼，不要熬夜，不要長時間用電腦，手機，看電視這些電子產品！
日常護理要做好，多向遠處眺望，其二就是藥物治療，徹底解決就去做眼角膜手術！平時保持眼鏡靈活轉動多做幾次，這樣可以保持良好血液循環！
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