時間，總是在不知不覺中溜走，12天形體禮儀，一個打造女神的課程，已經結束了！
也許很多人都會有這樣的疑問：12天能學到什麼？當然，我也有這樣的疑問，帶著這樣的疑問，我走進了這間，讓我心動已久的課室。
剛開始還是有點懵的，不過，老師講課很仔細，也很有耐心的去分解每一個動作，還有一起學習的師姐們，都很熱心，只要你有不懂的，她們會解釋給你聽，或者直接教到你懂為止，非常有愛，讓我感覺很溫暖
慢慢的開始喜歡這個課堂了從每天早上的朗讀《能量祈禱文》到綜合梳理，然後局部梳理，再到下午的心靈綻放，每一個環節都會讓你充滿活力，信心滿滿！有力量的，又不缺乏柔美。有動態的，又不缺乏文靜，每天的課程都有不一樣的感覺，甚至期待下一節課程，因為你已經開始感覺身體的變化了
50歲的大姐也一樣呢
孕媽媽也可以的哦！
從一個不自信，圓肩駝背的進來，到一個挺拔自信，優雅氣質的蛻變。這不正是每一個女生都想要的嗎？12天，說長不長，說短，也不短。你想成為什麼樣子，就看你有多想要！
感謝這12天，建軍老師的辛勤付出和汗水，感謝珊珊老師的用心和細心。感謝小夥伴們的陪伴。這段時間對我來說很珍貴，願我們都成為不老的傳說
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