擦肩而过125434220

近年来,孩子的肾结石患病率快速上升,其中3岁以下婴幼儿占了三成左右。夏季已成为儿童肾结石病的高发季节,明显高于其他季节,故父母应将肾结石与腹泻、佝偻病等一起列入儿童夏季的防病清单中。

一、儿童患上肾结石的原因是什么

夏至过后没几天,3岁的多多就出现了状况,老往厕所跑，每隔一会儿就嚷着要撒尿。开始父母以为他饮料喝多了,没太在意,直到孩子出现尿血并喊肚子疼时,父母才坐不住了。带多多到医院一检查,发现孩子患上了肾结石,而且两侧肾脏皆有结石。

无独有偶，年仅1岁的男孩涛涛也突然出现尿频、尿急,小便时哭闹伴有发烧等症状。医生诊断为尿路感染,但抗感染治疗半月仍不见好转。进一步检查发现,涛涛的右侧肾脏有不少结石,经手术取出芝麻大小的黄褐色结石近60颗之多。

尿路结石的发病原因不是单一的,而有多种因素。先天性尿路畸形、代谢异常、尿路感染、遗传性因素、结石体质、孩子的饮食结构等都可能是导致发病的因素。但是,由于婴幼儿的饮食结构单一,通常患上尿路结石的几率很小。

第一,病从口入,饮食结构与生活方式不科学为主要原因。

1.蛋白质、盐分的摄取量过多。酷爱肉食,巧克力、牛奶等高蛋白、高热量食物摄人过多,口味偏重,喝又太少等因素都容易导致尿液浓缩、尿钙或尿酸浓度升高,久而久之可能形成结石。

2.偏爱饮料。如常喝富含草酸的饮料,即可大大提高草酸结石的发病率。

3.滥补钙剂。这客易导致孩子血钙含量过高,尿中的浓度上升,增加患结石的风险。

第二,孩子存在尿系统畸形也可能诱发肾结石。

尿路先天性畸形、解剖结构异常导致尿路梗阻、引流不畅,继发尿路感染而产生结石。

第三,代谢异常。

比如甲状旁腺功能亢进导致高尿钙症引起肾结石。另外如酸代谢异常所致原发性高草酸盐尿症,使2-3岁的孩子出现肾结石。这次食用被三聚氰胺污染奶粉的患儿就是因代谢异常导致尿路尿酸性结石。

二、结石的形成因素

正常尿液中含有多种有机和无机物质,可抑制结石的形成。如尿黏蛋白中的硫氢基类可降低草酸钙的沉着,尿素可促进尿酸的溶解,无机物质则如焦磷酸盐可抑制碳酸钙和草酸钙的沉着,镁离子可増加草酸钙和磷酸钙的溶解度,栒櫞酸能与钙结合而抑制钙盐沉着。

肾结石形成原因与胆固醇、尿酸和钙磷代谢异常有关。维生素D中毒、甲状旁腺功能亢进、钙吸收过多等因素促进高尿钙的发生和肾结石形成。远端肾小管性酸中毒常发展为肾钙质沉着症,部分形成肾结石。小儿囊肿性肾病如髓质海绵肾、糖原累积症、原发性干燥综合征可有继发性肾结石。家族中有泌尿系结石的儿童较正常对照组的尿结石发病率明显增高。

三、儿童患上肾结石有什么症状

由于孩子尚小，并不会表达甚至不知道自己的身体反应出来状况是否是正常的，是否是肾结石就只能由大人观察才能进行判别。

第一是血尿,这往往是尿路结石的首发症状,血尿可自行消失,反复出现；

第二是暂时性无尿,主要反映在尿路存在结石,并已形成梗阻,旦梗阻解除,即有尿液排出；

第三是孩子尿尿时哭闹或费劲提示下尿路结石的可能；

第四是孩子尿液浑浊,甚至有白色沉淀,尿盆有尿碱出现等。

当孩子出现了上述信号中的某一个时,应想到泌尿系统结石的可能,要及时到医院检查。

四、儿童肾结石有什么危害

泌尿系统结石造成尿路梗阻时，有可能引起肾功能不全，甚至发展成尿毒症。

手术治疗是儿童肾结石重要的治疗方法。除传统的开放手术、体外冲击波碎石术(ESWL)和经皮肾镜取石术(PCNL),软性输尿管镜碎石术(retrograde intrarenal surgery,RIRS)在国内也逐渐成为热点。有学者提出手术治疗儿童肾结石的特殊原则①应尽量减少损害幼小的肾脏及其功能；②应最大限度地减少辐射暴露；③儿童肾结石复发率高,往往需多次治疗,应尽量使用微创、不破坏解剖结构、不限制或妨碍其他治疗方式的方法；④应优先选择能单次解决问题的治疗方法。

2.药物排石

中药讲究深入病灶基地,先溶石、化石,再排石,患者不用忍受开刀之苦,避免了传统方法的副作用,中药的原理是通过松弛扩张血管,使肾管平滑,促进结石排出。中药成分使酸性体质碱性化,起到溶石的效果同时对草酸钙结晶的形成有一定的抑制作用。中医认为肾虚为此病之根本,湿热之邪内蕴日久必然伤及脾肾,耗伤气阴,或气虚、或阴虚或气阴两虚。加之清热利湿通淋、活血化瘀之品常损伤脾胃,故脾肾当时时兼顾。所以中医在解除病灶的同时，还会对身体进行调理，无伤阴耗气之弊。以保护器官并能修复损伤,改变体内环境并杜绝结石再次形成。

3.饮食调整

①大量饮水对尿结石有防治作用。

当然,不主张给小于6个月的婴儿大量饮水,大于6个月的较大婴儿也不宜每天超过200毫升,除非结石治疗时应饮较多水。

②控制蛋白质、糖的入量,要增加新鲜蔬菜和水果的食量。

③切勿过量服用鱼肝油。

④适当增加富含枸橼酸水果的摄人。它是一种自然的尿石抑制剂,柑橘、柠檬、青梅、乌梅、苹果、山楂、葡萄柚、菠萝、草、番茄等食物含有丰富的枸橼酸。

⑤婴幼儿饮食要多样化,即使有营养的食物也要适量食用。

宝宝的健康成长对父母而言至关重要,家长们在日常生活中就应该科学地哺育婴儿,细心观察孩子的一些异常表现,做到早发现、早治疗,让孩子健康快乐地成长。如果觉得我的问答对您有用，请分享给您的朋友！你的关注对我们来说就是最大的肯定！！

清清本草坊

肾绞痛，大家看到“绞痛”这两个字是不是很可怕？

一看就知道是那种痛到难以忍受的地步，而引起肾绞痛绝大部分就是由于肾结石导致的；而且结石不光引起肾绞痛，还会引起尿路梗阻，从而引起的急性肾损伤，如果反复的急性肾损伤，又会导致慢性肾损伤的发生，然后······是不是细思极恐？

那么我们该如何预防肾结石的发生呢？

科学饮水

有科学的推荐是，成人每天喝2.5～3 L的水，因为饮水可以增加患者尿量，减少尿液中矿物质和盐类的积聚，降低结石形成风险。

这里说了是科学饮水，所以避免过多饮用可乐、咖啡因、葡萄汁等；其中这里的咖啡因可加速机体新陈代谢，如果补水不及时，可能会出现脱水。其实，我们要注意一点，巧克力和一些能量饮料中也含有咖啡因，这些摄入也要控制量哦！

另外，避免摄入含糖饮料，因为甜饮，特别是含有高果糖玉米糖浆的饮料，可能会增加肾结石风险。

所以大家还是去喝白开水吧，我很无奈呀！

改变不良的饮食习惯

这里的内容就包括很多：

1. 低盐饮食

高钠摄入可减少肾小管对钙的重吸收、导致水潴留和脱水。

2.减少酒的摄入量

酒精可导致水分流失，同时减少水分吸收，导致脱水，促进结石的形成。

3.摄入足量的钙

虽然草酸钙是肾结石中最常见的一种，草酸盐能与钙结合形成不溶解的草酸钙结晶。所以补钙可以使未被人体吸收的钙质，即肠道内多余的钙与食物中的草酸成分结合形成不吸收的草酸钙, 从而减少了肠源性草酸的吸收。

4.维持健康的体重

超重会增加肾脏负担，但减肥也要注意方式，如果是节食、低碳水化合物饮食和高动物蛋白饮食则可能会增加肾结石风险。

保持良好心态

这一点没啥好说多了，大家每天保持一个好的心态，同时适当增加运动，避免久坐；

是肾结石患者要结合结石的成分，有针对性的预防。

如果既往有结石病史，根据其成分，可以制定一些有针对性的预防措施。

1. 草酸钙结石

应少吃富含草酸盐的食物，常见的有：葡萄柚和蔓越莓汁、土豆、大豆、菠菜、腰果、花生、巧克力、大黄、甜菜、芦笋、芹菜和西芹、茶等。

2. 尿酸结石

含酸较高的食物常见的有：红肉、猪肉，家禽，鱼，奶酪，蛋。这么多可都是蛋白质的良好来源呀，所以该类食物不是禁止摄入，而是一种限制摄入。另外

3. 磷酸钙或磷酸盐类结石

少食蛋黄、豆类和奶类；

4. 感染性结石

解除尿路感染问题也就解决了。

骨伤的杨张张扬

如何预防肾结石

首先，体检是预防肾结石的重要方法。每年进行一次泌尿系统体检，特别是有家族结石多发史、在结石高发地区生活、曾经患有泌尿系统结石的易感人群，需要重点筛查。如果一但发现患有泌尿系结石，则最好每6个月做泌尿系B超检查，追踪结石是否长大及引起泌尿系梗阻，如有梗阻需及时到医院处理。另外一定要走出“结石不痛就没事了”的误区，结石不痛了并不意味结石排掉了。它可能躲在您的肾脏或输尿管内慢慢长大引起肾积水甚至化脓，慢慢破坏肾功能。

（网络图，仅供参考）

其次，在日常生活中，应该养成良好的生活习惯。

1、多喝水，不憋尿；

湖南医聊特约作者：湘雅常德医院 陈旭东 腾燕妮

湖南医聊

答：肾结石是日常生活中比较常见的疾病之一，而且偏于年轻化，这其中的原因其实很简单，因为现在很多年轻人平时不喜欢喝白开水，总是以喝饮料的方式代替正常的水分补充，直接导致的结果就是大量饮用后，尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度都大幅度升高，从而使得患肾结石的风险大大增加。

患肾结石的症状

一般患肾结石前期会有烦躁不安、恶心、腹胀的症状，严重者甚至会引发并发症的发生尿频、尿血等病症，大多患者在排尿的过程中都会伴有疼痛感。

如何防治肾结石

1、忌饮用含高草酸的食物

平时最好避免过多饮用浓茶、咖啡和可乐等；在饮食上尽量少吃油炸类食品、动物内脏、糕点等。因为大量食用这些含高草酸食物不仅会造成尿液中草酸盐浓度增高，而且多余的草酸钙晶体还可能从尿中析出而形成结石。

2、多运动、忌久坐

对于长时间在电脑前工作的人群，平时一定要适当的多活动一下，有时间多做一些有氧运动，多运动不仅可有利于排除体内多余的酸性物质,还能起到预防肾结石的发生。

3、忌烟酒

长期吸烟、喝酒的人群，一定要正视它们存在的潜在危害这个问题。因为烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，特别容易致使人体的酸碱水平偏酸化，从而使得增加肾结石的患病几率。

4、保持乐观积极地心情

现在步入工作的年轻人压力一般比较大，而往往过重的压力只会使得酸性物质的沉积,影响体内的正常代谢。适时的调节心情和缓解自身压力不仅可以保持弱碱性体质，还能起到预防肾结石的发生。

年轻虽好，但是生活规律也要节制，不然只会致使身体潜在威胁的发生。

药疗君

肾结石是泌尿系统结石的一种。我国是世界上3大泌尿系统结石的高发区之一，近年来其发病有增加趋势。

临床表现因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴部放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿。

肾结石形成原因较为复杂，与年龄、性别、遗传、环境、饮食习惯、职业、身体代谢异常、尿路梗阻、感染等因素密切相关。

一、环境因素：自然条件可以直接或间接对人体起作用，如炎热的天气下(喝的水不够)因出汗而导致尿的浓缩，增加结石成分的饱和度，并诱发促进物的活性。

二、个体因素：1、种族遗传：有些与结石有关的疾病，如肾小管性酸中毒、胱氨酸尿症，都是由于常染色体的显性或隐性遗传所致的肾小管功能障碍，原发性高草酸尿症和高嘌呤尿症及某些高尿酸血症，也起源于先天性酶缺乏。

2、疾病：内分泌失调的疾病，如甲状腺的疾病，甲状腺素它的分泌是否正常，跟钙的吸收和利用有很大关系。甲状旁腺机能亢进症导致骨钙大量溶解并促进肠道钙的吸收引起的高血钙和高尿钙，也是尿石症的一个重要原因。

3、饮食习惯和机体的适应能力：喜欢吃含钙、含草酸、盐这样的食物;喝水少；长期喝矿泉水；高蛋白的饮食，蛋白质太高的饮食。

4、药物：溃疡病人大量饮牛乳和碱性药物即可产生结石——乳碱综合症。因为矽酸镁治疗青光眼，乙酰唑胺、维生素D中毒或大量服用抗坏血酸、皮质激素及磺胺类等均可发生结石，阿司匹林也有增加尿草酸的作用，也可发生结石。

肾结石的预防：

1、多饮水 　这是最简单有效的预防方法。要养成多喝水的习惯，主动多饮水，不要等渴了再喝，同时要注意饮水的质量。尿量少是尿路结石形成的最主要原因之一。因此，正常人要求每日饮水2000―3000ml，使每日尿量保持在2000―2500ml，对预防结石的发生具有重要意义。 　　

2、注意饮食调节 　　注意膳食平衡，不要偏食。要适当限制含钙、含草酸的食物及动物蛋白与精制糖的摄入量，要多食用含植物纤维素高的蔬菜。对于高尿酸尿患者，限制嘌呤类食物及减少钠摄入是预防结石形成的有效措施。含嘌呤类多的食物有动物内脏及植物豆类等。 　　

3、去除病因 　　各种原因引起的尿路梗阻都易使尿液滞积而形成结石，故要及时进行治疗，解除梗阻；对各种原因引起的尿路感染采取积极有效的治疗措施，控制感染；痛风病人可形成尿酸结石，积极治疗痛风是防止肾结石发生的有效措施；对有肾、膀胱造瘘或带导尿管者，要经常更换导管，服用维生素C等，使尿液酸化，防止以导管为核心形成结石；甲状旁腺功能亢进病人应及时接受手术治疗。 　　

4、药物防治 　　对于已知结石性质及诱因的病人，可根据结石性质使用相应的药物防止结石复发或继续增大。 　　

5、增加运动量 　　长期不活动可增加尿中晶体成分的沉淀机会而容易形成结石。体育活动可加快体内新陈代谢。可根据自己体力状况，制定可行的锻炼计划。适度的活动可有效防止尿路结石的发生。

洳風拂面

在日常生活中怎么预防肾结石？

在日常生活中怎么预防肾结石？最近身边的朋友好几个得了肾结石的，虽然都说不是很严重，但是毕竟是病啊，还是肾病，就觉得应该多注意。不能大意了。听说喝水可以预防这病，每天应该喝多少水呢？每天喝多少水能预防肾结石呢？

1.增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙？因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。

2.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。

3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。

4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。

5.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。简单点就是喝溶安茶 能有效排出结石。

肾结石症状：

1.无症状

多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红、白细胞。

2.腰部钝痛

多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

3.肾绞痛

常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。

4.排石史

在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

5.感染症状

合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。

6.肾功能不全

一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。

7.尿闭

双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。

8.腰部包块

结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

肾结石患者可喝溶安茶 中药内服溶解 无副作用 能有效排出结石。百度可搜索到。

饮食不当是导致肾结石的主要原因:

1、喝水少

喝水少是造成结石的重要原因之一。喝水少会造成尿液的浓缩，造成尿液中的钙盐、草酸盐、磷酸盐很容易析出来，析出多了就容易形成结石。

2、草酸积存过多。

体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等是含草酸较高的食物。

3、嘌呤代谢失常。

动物内脏、海产食品、花生、豆角等,均含有较多的嘌呤成分。一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物容易产生草酸盐沉积而形成尿结石。　

4、脂肪摄取太多。

各种动物的肉类,尤其是肥肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高,引起对草酸盐的吸收增多。一旦出现排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成。

5、糖分增高。

糖是人体的重要养分,但一下子增加太多,也会使结石形成创造条件。

6、蛋白质过量。

对肾结石成分进行化验分析表明草酸钙结石占大部分。如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高，这样得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。

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改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，结石患者可喝溶安茶 排石 效果很好。百度可搜索到。下列方法有助于减少复发的机会。

肾结石的饮食预防

1. 多喝水

多喝水，最好达到每日尿量 2.5L左右。

2. 吃一些富含钙的食物

钙可在肠道内与草酸盐结合形成经粪便排出的不溶性复合物，减少结石的形成。食物中钙摄入应达到 1000~1200 mg/d。富含钙的食物有乳制品、谷物、面包和果汁、低脂奶酪甜菜菠菜沙拉、 酸奶等

3. 维生素 D的补充

维生素 D 缺乏的草酸钙结石患者，可补充维生素 D。

4. 动物蛋白的摄入

复发性草酸钙和尿酸肾结石的患者，可摄入适量的动物蛋白，避免高嘌呤食物。

5. 钠的摄入量

复发性含钙肾结石的患者，应每天摄入1500 mg~ 2300 mg的钠。

6. 多吃水果和蔬菜

富含水果、蔬菜、高纤维的饮食可减少结石的形成。

7.不要盲目摄入维生素 C

每天摄入 1000 mg 以上的维生素 C 补充剂会增加高草酸尿症和肾结石的风险。

8、不要喝含糖饮料

特别是含高果糖的饮料，可增加肾结石的风险。

9、不要过量咖啡

不要过量喝咖啡，包括巧克力、茶、苏打水中也含有咖啡因。

10、避免高嘌呤饮食（如海鲜、动物内脏等）。

11、减少含草酸多的食物。80%的肾结石是草酸钙组成，吃草酸含量高的食物，容易跟钙结成石头。常见含草酸高的食物有草莓、菠菜、苋菜、洋葱、巧克力等。

肾结石征兆

很多人形成肾结石时是没有明显症状的，只有当结石掉落到输尿管形成输尿管尿液阻塞后，会出现腰部及腹部发生绞痛、恶心、呕吐、腹部发胀，血尿等症状。如有尿路感染情况，还可能会有畏寒发热等现象。发现患肾结石时可喝溶安茶 中药内服溶石 效果很好。百度可搜索到。

肾结石这种病症大家都不陌生，造成肾结石的原因主要有以下几个方面。

平时喝水过少：肾脏主要负责体内水分和电解质平衡的调节，肾脏里废物要远多于脏腑器官，需要充足的水分来辅助废物的排泄；

经常喝啤酒：肾脏出现疾病的人，如果在加上平时大量喝啤酒，会形成尿酸的沉积阻塞肾小管，产生结石；

饮食方面：饮食中一些蔬果里的大量草酸盐，如：草莓、菠菜、竹笋、洋葱等，长时间过量食用就可能形成草酸钙类肾结石；碳酸饮料、咖啡等过多饮用都易引起肾结石的产生；食用过多的肉类，蛋白质过多摄入，产生大量尿酸为肾结石里尿酸石重要成分；

摄取过多盐：食盐摄取量过多，就会导致肾脏负担加重，所以肾结石病人应少食用食盐。

1. 肾结石的症状有哪些？肾结石的症状如下：

2. 一、疼痛:

3. 大部分肾结石患者会出现腰痛或腹部疼痛:较大的结石,多为侧腰部钝痛或隐痛,常在活动后加重;较小的结石,会出现突发性绞痛,疼痛剧烈,如刀割样,沿患病的那侧输尿管向下腹部、外阴部和大腿内侧放射。

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5. 二、血尿:

6. 由于肾结石直接损伤肾和输尿管的粘膜,常在剧痛后出现镜下血尿或肉眼血尿,血尿的严重程度与损伤程度有关。>>>不同类型的肾结石如何辨别

7. 三、脓尿:

8. 肾和输尿管结石并发感染时尿中出现脓细胞,临床可出现高热、腰痛,有的病人被诊断为肾盂肾炎,作尿路X线检查时才发现结石。

9. 四、其它:

10. 结石梗阻可引起肾积水,检查时能触到肿大的肾脏。肾结石堵塞两尿路或肾盂时,常发生肾积水、肾功能不全,甚至无尿,有的病人尚可出现胃肠道症状,贫血等。

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想要知道如何预防肾结石，我们必须明白肾结石是如何发生的。

肾结石发生的原因

1.肾结石的形成是析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。

2.年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。

3.机体的代谢异常、长期卧床、营养缺乏、尿路的梗阻、感染是结石形成的常见病因。

肾结石的预防

1.最重要的预防是提高水分的摄取量，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。

2.加食米糠，可以防止结石发生。

3.注意每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

4.某些常见的制酸剂含高量的钙。假

5.大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、芹菜、巧克力、葡萄、香菜、菠菜、草莓。也避免酒精、咖啡因、茶、等。

大家医联医生集团

肾结石是泌尿系结石最常见的，多是由于肾内结晶逐渐增多、变大，形成单一或多发的固体实块，成为结石。按照钙的含量分为高钙结石、低钙结石！

想要预防结石，我们要先知道结石形成的病因，针对成因预防才彻底！可惜的是结石成因太复杂，我们还搞不清楚！所以这决定了肾结石现阶段是不会被消除的！

搞不清楚原因，不代表我们什么也不能做！按照2014版的泌尿外科指南，泌尿系结石形成一般有以下几个假说：

1、身体代谢异常：这个比较好理解，代谢异常，导致尿液中某些特定成分含量骤然升高过饱和，形成相应的结晶，久而久之形成结石！如：高钙尿症、高草酸尿症！代谢异常可是一个大概念呀！不仅包括肿瘤，还包括肥胖、高血压、糖尿病等很多疾病，所以各位要注意体会、理解。

2、尿路梗阻：尿路指的是肾过滤后的尿液经肾盂收集后流经输尿管，最后进入膀胱储存，由尿道排出！所以，这个通路任何部位出现异常的狭窄都称为尿路梗阻，梗阻后导致尿液排泄高压，形成涡流，涡流之处必有积石。尿路梗阻常见疾病有：先天性肾盂输尿管连接处狭窄、重复肾输尿管以及输尿管末端狭窄等疾病。

3、感染：感染性疾病中，尿路黏膜会出现坏死，为结石形成提供基础。细菌性感染疾病中，产尿素酶的细菌可以降解尿素提高尿液ph，使弱酸盐过饱和，易形成结晶，增加结石形成风险。

4、异物和药物的使用：输尿管支架留置过久、磺胺类药物的使用等！

还有很多病因以及假说，比如饮食习惯、遗传基因、地域特点等等，在此不多赘述。

我们可以针对上述病因有效预防结石，但是效果都不确实，因为结石成因不是单一，是很多个因素共同作用机体形成的。与其分析病因，不如从结石形成最后一关卡着手，那就是大量冲刷尿路，保持尿路通畅、年轻。

所以最可靠的一句话，各位记住啦：尿、尿、尿！

每天保持足够的尿量（60kg体重排泄2000ml尿量），做到勤饮温热水、不憋尿、勤排尿！尿液过少容易罹患结石；尿液过多，警惕尿崩症、糖尿病等。

中医辩证认为结石：湿热下注、气滞血瘀！故预防结石做到祛寒、燥湿、避免肥甘厚味，保持气机舒畅、多运动！

感谢各位阅读。

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