7月24日，晚上10點20左右，在位於宜賓縣柏溪鎮“雞翅膀” 的宜賓縣游泳協會基地河邊，一個沒有帶任何安全裝備的人被在水中浮浮沉沉，眼看落水者馬上要衝到囤船底下，如果被衝下去就必死無疑，危急時刻，楊厚權帶上救生圈，奮力遊近落水者，拖著落水者往外避開囤船，鄭富濤隨後接應也繞開囤船，兩人終於在囤船後面把人救上岸！
楊厚權是我的朋友，他說，他是宜賓縣游泳協會隊員，他說他們協會隊員平均每年救人四至五人，這還不包括在江邊玩水，踩空落水被隊員們順手救起的。
楊厚權是一名轉業軍人，喜歡鍛鍊身體、養生，幾乎每天都會游泳橫渡金沙江，幾個來回，練就了他過硬的本領。經過他的允許，下面我發出他的照片。在剛剛結束的游泳比賽中，他獲得了第四名，不過他說他那天狀態不佳，本可以拿第一的。
楊厚權告訴我：在自然水域游泳是危險的，第一，救生設備就像開汽車的安全帶，必須帶上。（一般會選擇拴著一個游泳圈，或者跟屁蟲在身後2m的位置，既不影響游泳，又可以在危險時刻可以抓住），第二.累了就休息吧，疲倦了不可游泳，自然水域不逞強，就像疲勞駕駛，很危險；第三.對不熟悉的水域，不可貿然游泳，必須明白水深、水裡有無水草、魚鉤,周圍有無船舶等等；第四.最好結伴遊泳，互相有個照應，遇到危險，可以互相施救，也可以呼救。
水中救人也是很危險的，新聞經常報道救人者溺水而亡，當我問及他救人的感想時，他說：如果沒有過硬的本領，不可貿然下水救人，自己不安全，還怎麼救人啊。他表示救人後很有成就感。
楊厚權說，健康鍛鍊、養生非常重要，要行動起來，並且帶動身邊的人，可以參加一些健身的團體，如游泳協會、自行車協會等等，鍛鍊才有興趣，不同年齡的人，應該根據身體條件，選擇好自己的鍛鍊方法，而且貴在堅持，他還強調，不要過分追求發達的肌肉，那可能會縮短壽命。
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