本文作者系挖財錢堂社區達人：怡心姐姐
開心的時候買買買，不開心的時候買買買，總之一衝動起來就忘乎所以的開始買買買，只是當我們享受了買買買的快感之後卻又開始後悔，真不應該買啊，這一買又白白花掉了好幾千，接下來可能又要開始鹹菜配饅頭過一個月了。
百度上對“衝動”的解釋是指：“神經受到刺激引起的興奮性反應。當我們經歷新鮮、刺激或者具有挑戰性的事情時，大腦就會分泌多巴胺”。
多巴胺是大腦分泌的一種用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質，屬於神經遞質。這種遞質主要負責大腦的情慾，感覺，將興奮及開心的信息傳遞，也與上癮有關。
由此可見“衝動”是因為神經受到刺激所做去的不理智行為，那麼如何才能避免衝動消費，導致錢包縮水？
一、把衝動的過程寫下來
衝動分為兩種情況，一種是不開心的時候，比如跟男友吵架，被領導批評了，心理委屈難免衝動。
一念天堂，一念地獄，衝動其實只是一瞬間的感覺，如果這一瞬間的感覺可以用買買買洩憤，那我們倒是可以肆無忌憚的去買，但大多數人會因為衝動買單之後，開始自責，責備自己亂花錢，尤其對於手頭緊的人來說，更是讓自己覺得本來已經拮据的生活面臨更多窘境。
另一種是高興時候的衝動，比如得到了上司的表揚，完成了一個重要項目，一時衝動就想買件新衣服來犒勞自己。再加上商家在一旁的吹捧，一時興奮不已，感覺不買會後悔一樣，於是恨不得馬上買回去，等買回去了又覺得自己原來並不怎麼喜歡，頓時打入冷宮，白白花了好幾百塊。
衝動的時候，我們除了用買買買發洩，其實我們還可以用寫日記的方式來記錄衝動的過程，邊寫邊思考此次衝動的原因是什麼？下次應該如何避免等等，寫完了或許你就豁然開朗起來了。
二、衝動的時候不帶分毫去散心
早上小衚衕學愁眉苦臉的來找我訴苦，因為晚上和老公吵架，一時衝動把自己很早以前就想買的最新款蘋果手機買了，買來以後便開始後悔。
覺得對不起兒子，這可是兒子幾個月的奶粉錢呀，想想都肉疼，於是陷入了深深的自責中。
看她一臉惆悵的樣，怡心也只能一旁安慰，她不停的說“怎麼辦啊，我一衝動就想花錢，完全控制不住自己。
我突然靈機一動，你這麼容易衝動消費，下次再衝動就帶著你兒子去散步逛公園，分散注意力，等逛完一圈公園再回來的時候，說不定氣就消了。
三、制定先存錢後消費計劃
我們只知道買買買會上癮，卻忘記了其實存錢也會上癮啊。
為避免衝動消費，我們可以每個月把留夠生活費以外的錢全部存起來，並且做到專款專用，可以把這筆錢拿去買固定類的理財產品，也可以用來基金定投。
總之不能讓自己身上留下太多的現金，讓自己想衝動消費，卻苦於沒錢可花，等氣消了，一切便煙消雲散了。
不過也要懂的獎罰分明，比如自己存的錢得到了一筆利息，可以拿這筆利息獎勵自己沒有因為衝動而買了不該買的東西。讓自己嚐到存錢理財賺利息的甜頭，存錢的計劃才能順利進行下去。
衝動是魔鬼，魔鬼會咬人，衝動的時候多想想幹癟癟的口袋吧，為了讓錢袋子鼓起來，也要剋制衝動消費呀。
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