宝宝不爱吃菠菜 没关系 菠菜溶豆保证他爱吃

上次我们介绍了蛋黄溶豆的做法,今天我们说一下菠菜溶豆,跟蛋黄溶豆的做法类似,即使是不爱吃菠菜的宝宝也会爱不释手,让宝宝爱上菠菜。

宝宝不爱吃菠菜 没关系 菠菜溶豆保证他爱吃

材料:蛋黄、奶粉、菠菜粉

步骤:1、将蛋黄蛋白剥离,留下蛋黄;

2、用打蛋器使劲打约10分钟左右,打至浓稠发白,画条痕迹能保持一会就可以了。因为蛋黄不好打发,所以我趁着宝宝小还不会跟我抗议就经常偷懒,只要打透就行了;

宝宝不爱吃菠菜 没关系 菠菜溶豆保证他爱吃

3、加入奶粉和菠菜粉,上下翻动搅拌,千万不要向打蛋黄那样充分搅拌,要不然好不容易打出的气泡就消没了;

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4、将蛋黄装入裱花袋,在裱花袋前面剪一个小口;

5、在铺好油纸的烤盘上挤溶豆;

6、放入烤箱,100度火22分钟设定,等着吃香喷喷的菠菜溶豆吧。

宝宝不爱吃菠菜 没关系 菠菜溶豆保证他爱吃

因为我的宝宝还不到8个月,还没有给她加蛋白和菠菜,所以今天我就添加的是菠菜粉。

大一点的宝宝将菠菜水煮,用料理机打一下就行了,颜色会更好的。


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