在元旦期间就曾发生了这样一起事件，在山东青岛站站台上，一位男子突然从初车厢翻栏跳下高台，幸好被一旁的列车员一把拉住才没有酿成惨案。据畅小妹了解，该男子是因为舟车劳顿加上个人情绪问题，才突发列车综合征。
女子列车上突发列车综合征
列车上列车要小心提防列车综合征
春运快到了，车厢上又要再一次重演人潮拥挤的画面，往往人多的地方最容易出问题，畅小妹还是要提醒各位出行时，照看好自己的随身物品，调节自己的情绪，避免患上列车综合征。
列车综合征：
主要是由于长时间乘坐火车引起的，在车厢里连续带上几十个小时，由于体力不支，精神疲倦，空间狭窄单调，往往会引发神经焦虑，烦躁不安等急性精神障碍疾病，个别严重的还可能产生幻听、妄想、毁物等异常行为，甚至自残。
畅小妹在这里提醒广大乘客，旅途中一定要保持愉悦心情，多走动。
列车综合征都有哪些症状呢？
1、急性焦虑或惊恐发作。
2、.妄想症，认为周围发生的任何情况都与自己有关。
3、精神错乱，意识模糊，神情茫然。
预防列车综合征的方法有哪些呢？
1、要注意保持心情舒畅、精神愉悦，有同伴的相互之间可以搞一些简单的娱乐活动，比如斗地主什么的。
2、要注意有规律性的饮食，多吃水果多喝水，保持充沛的体力。
3、要尽可能地到通风的地方多呼吸新鲜空气。
有在列车上碰到此类事件的小伙伴么？可以留言跟畅小妹交流交流哦~
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