紅黃芙蓉
我是瑜伽老師，對這個問題有自己的見解。
首先有頸椎病的人腰椎和膝蓋也不好。 因為身體是一個整體。 一個地方的問題往往是多個地方同時都會出問題。
但是很多人感覺不到其他的問題但是這並不代表沒有問題，只不過說有些地方的疼痛感覺不太明顯，或者是疼痛的地方還沒有明顯的痛感發生。
有頸椎病的人也會出現含胸駝背，長期駝背會影響到呼吸，前方肌肉萎縮無力，後背肌肉拉長而無力，也會導致疼痛的發生。
頸椎是個大問題，一定要早預防 早發現，早治療。
小貝老師愛瑜伽
頸椎病症狀主要反映在頭頸肩臂和胸椎以上區域，如出現前胸後背疼症狀，除了考慮頸椎病原因，還要查找心肺臟器疾病問題。緩解頸椎病最核心的方法是全天候讓手掌豎立使用擺放！輔助方法是睡眠時使用外牆保溫板當床墊直接睡臥在上面枕頭用小毯子摺疊多層的矮枕頭枕在頭枕骨下邊，側身睡眠讓弱勢半身壓在下邊，四肢伸展獨立擺放不要疊壓觸碰，每天吃構杞半兩(嚼服)。
手機用戶71399191746
你好，首先頸椎病會導致前胸後背疼當頸椎壓迫神經，肩部受寒，此時寒氣入侵，久而久之，會形成肩部肌肉姜硬，活動受限，此時會形成後背痠痛
段練方法，1，多喝水，注意休息。
2，選擇合適枕頭，防止落枕
3，睡硬板床
4，不可劇烈運動，可適當慢跑
5，做頸肩保護操
6，注意保暖防寒
雲波生活
如果是胸後後背疼就要考慮胸椎部位的疾病，或者腰背肌筋膜炎的發生，看是否為背部瀰漫性鈍疼，能否準確的找到按壓痛點，疼痛會否向臨近周圍擴散，深部有無硬結等。
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