哈嘍大家好，我是小標，點擊關注不迷路，（小標愛生活），每天為你更新天下之美食， 全世界最令人矚目的四年一次的世界盃，已結束，今年的世界盃據說是令人意想不到的結局，梅西、C羅世界級的球星都相續出局，而這時“法國隊”就像一隻沉睡的雄獅一樣，一往無前、一路所向披靡、大智大勇，最終拿下世界大力神杯獎，不管怎麼樣，我們作為球迷的，都應該為法國隊在這十多年裡，刻苦訓練，積極向上，不斷前進，才有此結果，為了慶祝世界盃的結束，今天小編為大家做了兩道蔬菜王“西紅柿兩次”簡單易上手，生津止渴、開胃消食，大人小孩都愛吃。
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西紅柿兩吃
【準備食材】：西紅柿、西蘭花、雞蛋、小蔥、大蒜、鹽
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西紅柿兩吃
【操作步驟】：首先醬西紅柿洗淨切成塊，大小均勻，小蔥洗淨、切末待用，雞蛋沿著一個方向打碎待用。
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西紅柿兩吃
【熱鍋起油】:放入適量油、將打好的雞蛋液下入鍋中，轉中小火，炒至雞蛋凝固撈出待用，下入番茄塊炒至變軟，加入適量鹽，炒至入味。
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西紅柿兩吃
最後收汁，蔥花點綴即可完成。
【第二款】：把買回來的西蘭花洗淨用手掰成塊，西紅柿切塊、大蒜切片、熱鍋燒水，將西蘭花焯水約一分半左右，撈出待用。
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西紅柿兩吃
【熱鍋起油】：下入蒜片爆香、下入西紅柿塊翻炒片刻，加入焯水好的西蘭花，加入適量生抽、適量鹽迅速翻炒均勻出鍋。
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西紅柿兩吃
西紅柿兩吃就做好啦！朋友門學會了嗎？
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西紅柿兩吃
【小貼士】：
1、西紅柿一定要挑選新鮮的，切的時候大小要均勻。
2、打雞蛋時，要沿著一個方向攪打。
什麼時候最有成就感？什麼時候最美？什麼時候最帥？答案：為家人，為愛人，為孩子，為自己，就是做一手好菜，讓下班的他 (她）感受到你的愛！友友們如果有喜歡的菜色或者希望看到的菜譜，可以在文章底部留言給我！
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