最近，
芒果台热播的都市情感剧《温暖的弦》引起了大家的注意。
在剧中饰演女主角“温暖”的张钧甯（ning），
与霸道总裁张翰，
共演一段跌宕起伏的爱情故事。
剧中的她，既爽朗干练，又不失女人味。
举手投足间，散发出优雅知性的味道。
演起哭戏来，
观众更是被这一蹙勾动心弦。
即使隔着电脑屏幕，
都想拿纸巾帮她擦干眼泪。
网友也被她炸裂的演技惊艳到，
还纷纷评论：
你就是温暖本人啊！
你比温暖还要暖暖暖！
然而你能想象，少女感满满的她，
已经36岁了吗？
这是她在演艺圈默默打拼的第16个年头。
如今演技得到肯定的她，
其实是个非科班出身的演员。
张钧甯出身在书香世家，
父亲是台湾大学的法学教授，
母亲是台湾知名作家。
从小便是口中“别人家孩子”的她，
也是个不折不扣的学霸。
18岁就读于台北大学法律系，
以专业第三的成绩
进入台湾中央大学念法学硕士。
按照正常的发展轨迹，
她将成为一位律政俏佳人~
直到有次在西门町逛街时，
人生轨道开始发生改变。
该工读生后来转职当了艺人经纪助理，
当时需要找女孩试镜，
便想到了充满学生气息的张钧甯。
因为这个偶然的机会，
她接触到了表演行业，
并发现演戏才是内心真正热爱的事情，
比枯燥的课本知识好玩多了。
“人生找到一件自己真心喜欢做的事情很重要，
时间早晚不重要，
重要的是没有放弃寻找。”
从小便是“乖乖女”的她，
这次为了捍卫梦想，
违抗了家人好好读书的圣旨。
用坚定的语气对母亲说：
“我喜欢演戏这份工作，
这是我的人生，
我会自己负责！”
于是放弃了原本的舒适圈，
开启半工半读的艰辛历程。
因为没有表演经验，
只能跑龙套，
曾经试镜了40多次，
才获得一次出演机会。
但无论多么小的角色都认真对待。
剧本被标注得密密麻麻，
追求口吻、眼神的精准到位。
临时遭换角，
没日没夜，带病拍戏，
这些事情都经历过。
“纵使，阶梯通往的方向是那样昏暗不明，
我仍然愿意奋不顾身的全心投入，
期待爬向终点的那刻所带给我的洗礼。”
是她坚持下来的信念。
靠着不服输的努力，
在演艺圈也有所起色，
如今已塑造许多经典的角色。
比如在《白色巨塔》中
光是这甩头发的动作就圈了一波粉！
在《痞子英雄》里饰演睿智冷静的法医蓝西英，
为不少台剧粉的初心。
这一幕的她，卸下冰冷的法医制服，
穿上漂亮的裙子去赴约，
却发现自己喜欢已久的男主已经爱上了别人。
前一秒倔强洒脱，转身后，
把所有的难过、不甘都表现出来。
在《武媚娘传奇》里挑战腹黑角色徐贤妃，
与范爷饰演的武媚娘相爱相杀。
既能演出前期与“武媚娘”义结金兰，
相互扶持的单纯小白兔。
又能诠释出为争宠而黑化，
充满计谋的心机女。
因为演得入木三分，
甚至有不少入戏太深的观众，
跑到微博留言骂她，
但这些骂声反而让她很开心。
在《深夜食堂》中饰演孙可唯。
小时候被父亲抛弃，
自食其力成为大明星，
寻找父亲成为多年坚持的目标。
在看到父亲给她留下的纸条，
熟悉的字体写着
“宝贝，好好生活，要乖”时，
手在颤抖，泪在打转。
最后撕心裂肺，
像孩子一样地痛哭，
双手紧紧地将纸条捂在胸口，
藏匿已久的心事终于得到释然。
但最让小IN印象深刻的是，
她参加户外真人秀《跟着贝尔去冒险》，
在里面勇敢无畏的表现。
在这个“幼稚园贝尔老师操心带孩子”的节目里，
张钧甯简直是班长兼体育委员的存在~
既能在攀爬瀑布岩壁时，
冒着危险营救队友。
又能化身人猿泰山跳天坑、
深入老鼠洞、吃蚯蚓......
每一个挑战都无比艰难，
但她都没有在怕的啦！
其中，有项任务要求所有人，
从直升机往湖里跳，
当时正值生理期的她，
没有说一个不字，
勇敢地跳了下去。
即使牙磕到石头上流了不少血，
还云淡风轻地说：“没事。”
惊呆了一旁的小伙伴大张伟，
忍不住称赞她：“好坚强！”
就连在食物链顶端的男人贝爷都被她的毅力吸引！
他说：
“如果我要抓一个小孩一起去荒野求生，
那这个幸运鹅必定是张钧甯！
她太强大了！”
能让贝爷都对她甘拜下风也不是没有缘由的。
翻看她的微博，
能看到充满运动的日常。
如果不认识她，
还以为这是错点进哪个运动员的微博...
在娱乐圈，
张钧甯是出了名的“爱跑步患者”，
一天不跑步就浑身难受，
因为多年的坚持让她拥有傲人的健美身材。
看看这肌肉~
这线条~
然而一开始的她，
并不喜欢跑步，
是一个宅女。
因为工作的需要，
在专业教练的指导下用了90天备战马拉松。
没想到在这90天里，
爱上了跑步，
并完成了半马（21公里）的目标。
她说：
“通过跑步，
身体里的脏东西与不开心，
都被排解掉了。”
自从“跑步”的技能被开发出来，
便不可收拾。
这几年，张钧甯参加了
2011年的旧金山半程马拉松、
跑过2014年台北马拉松、
还参加过上海的半程马拉松等等，
各种10公里的路跑比赛简直是家常便饭。
看到这么励志的人生，
还在当快乐肥宅的小IN流下了泪水。
对于跑步也有自己独特的见解，
张钧甯说：
“跑步也好，人生也好，
只要再多踏出一步就好，
你就离你理想的目标更进一步。”
除了热爱跑步，
她还喜欢尝试各种极限探险。
比如去南极与小企鹅合照~
去西藏转山，在这段海拔高达5000米，
长达57公里的路途中完成自我对话。
去澳洲跳伞，与太阳肩并肩。
去贵州丛林冒险，
即使身边埋伏着蛇虫鼠蚁，
依然笑容灿烂。
然而让网友羡慕的除了她健美的身材、精彩的生活，
还有那豪华阵容的朋友圈！
其中有你们的一号男朋友彭于晏~
有空便相约健身房跑步撸铁。
在微博上，
彭于晏还大呼她为“女神~”
当时还以为是恋情曝光，
震惊一大波吃瓜群众！
还有你们的二号男朋友大仁哥~
张钧甯曾经很仗义地说过：
“陈柏霖如果你喝醉了，
我会扛你走！”
还有你们的三号男朋友杨佑宁~
私下经常聚会，
喝酒，拍搞怪的照片。
当然还有你们的女朋友陈意涵~
看到这里，终于明白，
为什么张钧甯会成为
无数女生想要活成的模样了。
如今36岁的她，
在这个被称为“大龄剩女”的年纪，
依然少女感十足，
永葆对生活的热爱。
从不会因为年龄而给人生设限，
敢于尝试各种挑战。
“她貌美，但不张扬。
她独立，但不凛冽。
她高贵，但很自律”
是对她最好的概括。
一路走来，张钧甯变得越来越美。
从当初的乖乖女学霸，
变成演技日渐成熟的演员，
敢于冒险的生活家。
颜值与身材一直在线，
好作品层出不穷。
36岁的她告诉我们:
“人生不应该是有正确答案的。
人生应该由自己去寻找，
去思考，去打破，再去重新建立。”
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