閒暇時
走到庭院或陽臺上
抬頭望望天空
你就完成了一個偉大的壯舉
龍抬頭
什麼?
任務太多、工作太累、家務事繁雜……
心煩意亂、失眠頭痛、各種疲憊不堪,
讓你根本抬不起頭?
也許,你抬頭的方式不對!
心理學家發話了
45度角自拍才是正確的抬頭方式
根據心理學上的“具身認知”理論
行為能夠影響思維
複製行為也就可以複製思維
“愛笑的女孩,運氣不會差”
所以,當你累得抬不起頭時
可以自拍一組面帶微笑的照片
當你面對鏡頭,做出嘴角上揚的動作時
你就發現,心情好了許多!
生活給你打擊了嗎
那也得抬起頭
抬起了頭,你就是那條龍
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