小朋友最愛的早餐,營養又好吃,5分鐘完成

小朋友最愛早餐餅做法,營養美味,超簡單6分鐘內完成,出鍋被搶

我知道,進來的朋友肯定會吐槽我這個標題,但是我說的是事實啊,是不是很欠揍啊,有沒有人來打我,哈哈。反正我家兒子的最愛,早上時間非常的慌張,快,簡單,又非常好吃的早餐做法,就必須要掌握的了。小孩子喜歡挑食,所以當我們在做孩子的早餐時,一定要營養均衡,從小就不能給他們灌輸什麼好吃就只吃什麼。洋蔥和玉米絕對是首選,如果你有了解過洋蔥,你會知道這個蔬菜非常的香,特別是煎過,或者烤過,能把整個食材的口感都提升一個檔次,所以在我們去吃披薩,西餐的時候,裡面都會或多或少的看見洋蔥。而且洋蔥能促進消化、殺菌消淡,是非常適合夏天來吃的一道美食,現在也正是時令季節,非常的便宜,昨天買了兩個大的才1.2元。再配上促進消化的香甜玉米粒,讓這個早餐顏值提升的不是一點半點了。看著都這麼漂亮養眼,吃著怎麼會不好吃呢?我今天專門看了看時間,完全十分鐘以內是可以完成這個早餐餅的,快來試一試吧。

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【製作食材】麵粉40克、洋蔥一個、熟的玉米粒小半碗、小蔥花、火腿

【烹飪時間】6分鐘 全世界的人都會

【製作方法與步驟】

第一步:洋蔥去皮洗乾淨以後,從中間先切0.5毫米厚度的片,然後留下外面的兩圈洋蔥待用,但是用的時候分開用,一次用一個洋蔥圈。裡面的洋蔥心,切成小丁待用。碗中打入一個雞蛋,我今天沒有做那麼多,所以打了一個雞蛋,只夠孩子一個人吃。你要是全家都要吃,就多打幾個雞蛋。

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第二步:放一勺熟的甜玉米粒,再切半根火腿腸丁,也放進碗中

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第三步:剛才洋蔥心切成的末,加一勺進去,麵粉一勺約40克

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第四步:加一點點的食鹽,攪拌均勻以後,加一勺清水調成酸奶狀的糊

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第五步:平底鍋中刷一層薄薄的食用油,然後先放入剛才留下的洋蔥圈,一次一勺倒入咱們攪拌好的雞蛋糊,等表面凝固了以後,再翻面煎一下,基本上3分鐘一鍋,就做好了。特別快

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出鍋了,是不是很漂亮,再配上一碗小粥,根本就不用再準備菜,直接吃菜餅,喝小粥,吃的美滋滋的。今天給孩子做了三個,四歲的他全部吃的精光

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