高爾夫得分祕訣,值得你收藏!

有句高爾夫名言說:“發球是場表演,精準的推杆才能贏到錢。”正所謂一語道破高爾夫得分秘訣。那麼,怎樣才能做到推杆精準完美呢?

高爾夫得分秘訣,值得你收藏!

制勝的關鍵是自信

如果你曾經看過高爾夫職業比賽,你是否發現職業選手在果嶺上的姿勢幾乎人人不同?不過,如果你仔細分析,還是可以看到其中好手的竅門所在的。高手的推杆技巧 重點在於他有超出常人的自信。這些推杆好手,或許動作都不一樣,可是拿起推杆那種架勢,幾乎杆杆都有進洞的機會,可以說,推進是正常的,沒進則是天要滅他。

高爾夫得分秘訣,值得你收藏!

而 一般人可能球打得遠,可到了果嶺上,卻經常要三推以上才能進洞,關鍵是輸在信心方面。因為信心不足,經常是第一推距離不夠,7碼的第一杆若相差一公尺以 上,便可能造成三次推杆。

如何觀察果嶺上的草紋

高爾夫得分秘訣,值得你收藏!

國內球場果嶺草主要有兩種:一種是亞熱帶常見草種百慕大草,另外一種在是耐寒的本特草。本特草果嶺,屬於軟性果嶺,保養費用十分昂貴,不過在上面推杆,你只 需要注意果嶺坡度高低即可。而百慕大草果嶺上草的生長方向,原來有三個影響因素:陽光、水、地形。不過,由於現在的球場排水與噴水系統較為發達,所以水與 地形影響草的生長方向不大。現在最大的影響因素應該是陽光。

推杆姿勢的三個基本點

握姿:不管你是將右手放在左手上,左手放在右手下,還是兩手分開握杆,最重要的是雙手的平衡感。建議你找出一個你認為最舒服的握杆姿勢,就不要常常更換動作,你需要的是習慣它。

高爾夫得分秘訣,值得你收藏!

巴頓握杆法(Vardon Grip):以右手,將推杆杆身豎起;用左手尾三指,握住推杆握把圓弧部,左手大拇指向下壓在握把平面上;再將右手迭在左手上,儘量保持雙手平衡感。反重 疊握杆法(Reverse-Overlap Grip):這種握杆法與上面握法很接近,最大的不同在於,將左手食指覆蓋在右手指頭上。反手握杆法(Reverse-Handed Grip):握杆姿勢與上面兩種握杆法很接近,最大不同在於,將左手放在右手下方。這種握杆法,最早只見於德國名將藍格(Bernhard Langer),現在只要職業選手握杆一失靈,就看到這種姿勢出現。

球位:正常的球位是把球放在左腳尖前面,如果遇到下坡地形,可以把球位移到兩腳中間。

高爾夫得分秘訣,值得你收藏!

推球進洞:首先是瞄準:找到一個目標,想像一條通過球杆中心的直線。不要太接近由你雙腳組成的直線,但是要確定球杆面與目標保持直角。同樣這也是你擊球需要遵循的路線。不要斜著頭,否則你將會扭曲視野。然後擊球:推杆的擊球應該由肩膀和手臂來控制,有可能還會用到一點腕部運動。減少身體的動作,儘量不要移動重心或者 轉動臀部。

高爾夫得分秘訣,值得你收藏!


分享到:


相關文章: