益生菌號稱腸道健康的“守護神”，在調節寶寶腸道菌群、促進營養吸收、提高免疫力等方面都發揮著至關重要的的作用，因而備受家長青睞。不過，也有一些家長感到疑惑：寶寶第一次吃益生菌竟然出現了一些“奇怪”的反應，這是正常現象嗎？今天，小編就跟各位家長來聊一聊這個問題。
“菌師”護腸需堅持！這些反應說明益生菌正在起作用
1、大便的反應——大便次數增加或減少
便秘、腹瀉、消化不良等腸道疾病是寶寶的老大難問題，補充益生菌可幫助恢復正常的腸道PH值，提高腸道整體機能，達到緩解和改善腸道疾病的目的。但是，在最開始服用益生菌的時候，腸道不適的寶寶反而會在短時間內出現大便次數增多（非腹瀉）或減少的現象。
2、腹腔的反應——肚子脹氣、放屁增多
在服用益生菌的過程中，尤其是在剛開始補充益生菌的1-4周，寶寶還有可能出現肚子咕咕叫、脹氣和放屁增多的現象，堅持服用一段時間的益生菌後，這些症狀又會逐漸消失。
3、皮膚的反應——溼疹增多、病症加重
益生菌有平衡寶寶免疫應答、預防和改善溼疹以及各種過敏性疾病的作用，尤其是鼠李糖乳桿菌HN001、副乾酪乳桿菌Lpc-37、乳雙歧桿菌Bl-04等針對性菌株，對於改善過敏性疾病十分有效。不過，在服用益生菌的初期，寶寶會出現過敏加重、溼疹增多等問題，隨後病情逐漸好轉直至完全康復。
總結來看，在服用益生菌之初（1-4周），有些寶寶確實可能出現類似“病症加重”，持續幾天後開始好轉的情況，但這並不是因為服用益生菌而導致。腸道內生存著數目龐大的腸道菌群——有益菌、中性菌以及有害菌，三者之間保持平衡是人體健康的保證。一旦有害菌數量佔據優勢地位，大量繁殖，導致腸道菌群失衡，影響人體免疫系統功能，引起健康問題，諸如便秘、腹瀉、過敏高發、感冒頻繁等等。通過補充益生菌增加有益菌數量，可抑制有害菌的生長繁殖，從而恢復腸道微生態平衡。但在這一過程中，有害菌為了存活，會釋放比平時量更多的毒素或者改變代謝途徑生成新型毒素來對抗益生菌，導致人體產生了好像“病症加重”的情況，這些症狀恰恰說明益生菌正在發揮改善疾病的作用，這就是“赫氏消亡反應”。換句話說，服用益生菌出現赫氏消亡反應說明寶寶的腸道菌群已經失調，急需益生菌的“支援”。而補充益生菌對於健康的作用並不是一蹴而就的，給寶寶補充益生菌至少應該堅持12周以上。
“菌”好才是真的好！三大技能加持的益生菌pick一下
1、活菌足夠多
不是所有的益生菌都能在腸道內定植併發揮作用，只有經過胃液的強酸性及膽汁中的膽鹽和各種蛋白酶存在的環境後，依然能夠存活的益生菌，才能到達腸道發揮“以菌制菌”的功效，所以活性益生菌的數量十分關鍵。但考慮到寶寶特殊的生理體質，服用的活性益生菌數量並非越多越好，應保持在適合的範圍內：0-6個月嬰兒每日服用50億活菌，而7個月以上的嬰幼兒每日可服用50-100億活菌。
2、配方足夠優
益生菌的功效是以“菌株”為準，根據國家衛計委下發的《可用於嬰幼兒食品的菌種名單》（2016年第6號公告），嬰幼兒可食用的益生菌菌株只有9種，目前市面上大部分的益生菌產品只適用於成人或3歲以上嬰幼兒。另外，不同益生菌菌株執行的功能不同，單一使用一種菌株的效果也有限，多種菌株組合更能實現益生菌功效最大化。因此，針對寶寶的健康問題，要選擇具有針對性功效配方且適合寶寶年齡的益生菌產品。
3、品牌足夠硬
由於寶寶生理發育的特殊性，給寶寶添加的益生菌除了滿足以上兩點要求，家長還需要從安全方面考慮，最好選擇口碑佳、信得過的大品牌產品。例如中國兒童製藥專業公司達因藥業研製的伊可新益生菌粉系列（伊兒樂、伊兒暢、伊兒敏、伊兒感），不僅完全符合以上要求，還與全球最大的益生菌研發公司——杜邦丹尼斯克公司強強聯手，引進嬰幼兒專用益生菌種與科學生產工藝，使服用安全性得到大大提高。同時，每款產品多種菌株（3-4種）的針對性配方組合可以更針對性的抗擊過敏、腹瀉、便秘、溼疹、感冒等常見問題。此外，伊可新益生菌粉還是市場上唯一能達到保質期內每袋（1.5克）含有100億活菌的益生菌產品，其中的伊兒樂益生菌粉根據新生兒的腸胃適應性，每袋（1.5克）調整為50億活菌，貼心的設計與專業的配方全面呵護寶寶健康。
看到這裡，家長明白了嗎？選擇適合寶寶的專業配方益生菌產品並堅持補充，才能更好地解決寶寶的各種健康問題哦！
閱讀更多 新快網 的文章
